Имя: Мария
Здравствуйте! У меня проблемы с общением с людьми. Так было всегда. Еще со школы. Я все время была тихой.Никогда не поднимала руку, даже зная ответ на вопрос. В техникуме хотела стать другим человеком, вести себя по другому, быть общительной. Но все было точно так же... После техникума я пошла работать. Я была продавцом-консультантом мобильных телефонов. Для работы я изо всех сил пыталась быть общительной. И мне приходилось изо дня в день общаться с людьми.
Я немного привыкла, но все равно каждый раз когда заходили люди, и я должна была к ним подойти проконсультировать, я ужасно боялась. Если к чужим людям я подходила и общалась более менее, то те с кем я работала, я не общалась. Просто молчала в основном весь день. Даже если мне было что сказать. Я боюсь выражать свои мысли вслух. Мне кажется я не смогу сформулировать свою речь, как обычно и происходит. Я не умею интересно рассказывать что-то. То же самое касается и моих родителей. Я никогда им ничего не рассказываю.
Всегда молчу. Я стесняюсь с ними делиться своими мыслями.Единственное, с кем я веду себя раскрепощенно - это мой муж. Я с ним чувствую себя свободно и уверенно. Могу сказать и сделать все что угодно. Меня тревожит эта проблема, так как я сейчас в поиске работы. И я боюсь, что меня не возьмут на новую работу такую какая я сейчас есть. Помогите..
4 ответа на "Проблема в общении с людьми"
Попробуйте работать в интернете: написание статей(рерайт, копирайт), письменный перевод или даже стать программистом — возможно, вам работать с компьютером проще, нежели общаться с людьми; если же нет, все же хотите изменить себя — стать более социальной — почитайте книги Дэйла Карнеги (американский психолог), сайт с его книгами есть и в интернете — просто наберите в поисковике «Дэйл Карнеги»…. В своих книгах Карнеги как раз разбирает вашу проблему: стеснительность и неуверенность в себе…. Мне его книги оч. помогли в свое время (ведь в детстве я тоже был стеснительный ребенок, но прочитав эти книги, я изменился и сумел качественно изменить свою жизнь )
Чтобы повысить вероятность приема на работу, почитайте в Интернете, как нужно писать резюме, и что нужно говорить, и как себя вести на собеседовании.
Чтобы изменить себя и стать более общительной развивайте свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором сделает Вас куда более защищенной. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты. К месту сказанная пословица, афоризм или рассказанный анекдот сделает Вас востребованной. Вообще, смех над собой и злость на себя позволят Вам соответствовать всем требованиям коллектива.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Здравствуйте, Мария. Постарайтесь быть менее придирчивой к себе. Даже если вы скажите что-то не так и не то, и даже если вас за это не одобрят — ничего страшного. Всем позволительны ошибки. Невозможно развиваться, не ошибаясь. За ошибки вас не уволят с работы. У каждого свои особенности речи: кто-то картавит, кто-то заикается, кто-то букву рр-р не выговаривает. Все мы не идеальны и внешне и внутренне. Позвольте себе такую роскошь: быть неидеальной в обществе и не бояться не одобрений. Наоборот — не одобрения принимайте с благодарностью, как награду за вашу смелость. Ведь не одобрение признак что вы действуете, вы живете. Ваша ценность не в том, чтобы быть идеальной. Ваша ценность как человека вообще не обсуждается: вы неприкосновенны. Если вас осудили не будьте агрессивны, а улыбнитесь, пожелав человеку счастья — таким образом вы приобретете себе хорошее настроение. И вообще — позволяйте себе ошибки, никогда не критикуйте себя за то, что вы хотели сделать хорошо, но не смогли… Все мы развиваемся… только не сразу. Наверно муж вас принимает такой, какая вы есть. И наверно вы принимаете его, любя его не смотря на его недостатки: не осуждаете его за это, а принимаете. Есть конечно личности которые не будут принимать вас из-за того, что у вас недостатки. Но эти личности, как правило, неадекватны и глубоко закомплексованы. Живите, радуйтесь жизни и не ставьте себе «но» в плане неидеальности. Где надо быть идеальной — так это в нравственности и добросердечии (ну или хотя бы искренне, изо всех сил к тому стремиться, не отчаиваясь, однако). Вы — замечательный человек, поэтому и речь ваша будет осознанной и замечательной. Говорите тогда, когда вы считаете нужным и с тем, с кем вы считаете нужным, без страха.
Речь о социофобии, обратитесь к специалисту.