Имя: Ксения
Здравствуйте все, кто зашел на этот сайт, в надежде, что ему помогут. Раньше я была веселым, улыбчивым человеком, "оптимистка" - все говорила мне моя мама. Но 2 года назад все изменилось.
Началось с того, что мой родной, единственный дедушка начал серьезно болеть(инсульт). Мы всей семей ухаживали за ним переживали, ему стало легче, но через несколько месяцев был повторный инсульт, с более сложными последствиями. У него началась деменция и все свободное время я проводила с ним, никуда не ходила гулять с друзьями.
Так продолжалось пол года, а потом, под Новый год. он умер. Я не плакала почти, я держалась, говорила себе "ты сильная, ты переживешь". По возвращению в нормльную , привычную жизнь, я обнаружила, что люди, которыми я считала своими друзьями, сказали. что из-за проблем в моей семеь они не желают со мной общаться, потомучто я стала не интересна в общении и постоянно грустна. Это было как нож с пину.
После произошла крупная ссора с моим отцом. Я осталась почти одна. Стала очень замкнутой. Постоянно переживала. Из-за постоянных стресов у меня начались проблемы со здоровьем.
Сейчас у меня появились друзья. мы хорошо общаемся, но проблемв в том, что мне сложно поддерживать беседу с малознакомыми людьми, из-за этогоя даже не могу ни с кем познакомиться. мне некомфортно в шумных компаниях, хочется быстрее уйти. Я не могу восстановиться после стресса, понимаете.
Я настолько долго была одна, что теперь мне очень трудно перестроиться. Это же касается и парней. Я вижу, что они обращают на меня внимание, но мне трудно даже мило улыбнуться им, они же расценивают это как высокомерие.
Очень бы хотелось получить совет, как снова начать радоваться жизни, хоть немного. Спасибо что прочитали.
2 ответа на "Потерянные цвета радуги"
Ксения, здравствуйте! То что вы пережили с вашим дедушкой- ужасно… и это очень повлияло на вас теперь. Мне кажется, что эта вся ситуация вас изменила, вы стали более взрослее и мудрее и в какой-то степени уже по другому смотрите на жизнь. Знаете, как говорится- » От мудрости много печали…» Во вторых вам не нужно было держать в себе эмоции, не нужно было говорить «ты сильная, ты переживешь» Вы бы пережили! А вот плакать надо было! Плакать, истерить, жалеть- всё выплеснуть из себя и продолжать жить дальше… Возможно все те эмоции и чувства не вышедшие тогда сидят и потихоньку пожирают вас изнутри. Это очень плохо.
Друзья ваши- не друзья вовсе и не стоит даже вспоминать их! Друзья познаются в беде!
Подождите немного… всё восстановится, только делайте постепенные усилия над собой, ходите больше гулять, больше общайтесь, делайте усилие над собой,что бы заговорить с незнакомым человеком. И очень скоро вы заметите, что улыбнулись какому-то незнакомому парню!
Очень знакомая ситуация. Два года назад (какое совпадение) у меня умер отец. Умер, правда, не после болезни, а внезапно, практически, у меня на руках (и тоже сердце подвело). Я тоже весь такой держался, говорил себе, что я сильный. Друзья не отворачивались, скорее, я отвернулся, но итог один — замкнутость. Шумные компании — идут лесом, малознакомые люди — тут чаще я в партизаны ухожу, и так далее. Однако, в какой-то момент я понял, что, как говорила Диана, нужно делать усилие над собой. Стараюсь больше говорить с людьми, чаще на улицу выхожу (я еще тот домосед). Пару раз даже делал комплименты проходящим мимо девушкам, обе из которых лишь усмехнулись, но как я был собой горд в те мгновения (да и сейчас еще горжусь)! Я еще не сильно продвинулся, но определенные успехи все же есть. Начать сложно. Начинать, по-моему, лучше с незнакомых людей (моя почта adonaijehosua@gmail.com — не реальное общение, конечно, но я только рад буду). Продолжить после неудачи — еще сложнее, если не понимать, что неудача — тоже результат. Пробуйте, пытайтесь. Тихооонечкоо, плааавненькоо.)))