Имя: Евгения
Помогите, у меня такая проблема. Я по натуре очень сильный человек который способен бороться со своими проблемами самостоятельно но вот сейчас я сломалась. Почти 4 месяца назад у меня родилась дочь. Я замужем ребенок желанный и я не могу сказать что все плохо. Уже 4 месяца я живу как в аду. Ребенок постоянно плачет, я психую на нее что не могу успокоить, плачу сама. Я уже охренела сидеть одна в 4 стенах. У нас очень маленькая комната всего 13 метров, в ней живем я муж дочь и собака. Обещали дать 2 комнатную квартиру но когда неизвестно.
Ходила с ребенком по врачам, сказали что она обсалютно здорова. Ходили к неврологу делали узи головного мозга тоже все в порядке.единственное у нас дизбактериоз и лактазная недостаточность, пили бактериофаги и перевела ребенка на безлактозную смесь но она всеравно каприхничает.врачи все хором говорят что все проблемы с животами заканчиваються в 4 мес но нам почти 4 и я не вижу конца.
Я запуталась, незнаю что делать, а вдруг это не живот а чтото другое а я сижу и жду чего-то.у меня нету к ребенку безумной любви. После ее рождения меня словно в другой мир засунули и я немогу в нем ужиться. Первые пару месяцев я уехала в деревню к свекрови чтобы она помогла с ребенком, она помогла но это временное облегчение и после приезда домой все встало обратно. У меня жуткая апатия я ничего не хочу. Не хочу идти на улицу, нехочу ничего. У меня катастрофически нехватает времени ни на себя ни на мужа ни на дом.в квартире срач, я похожа хрен знает на кого.
Я все пытаюсь вылезти из этой ямы все никак. Я безумно хочу слетать на море хотябы дней на 5 но боюсь что меня начнут осуждать мол кукушка бросила ребенка. Возможно я бегу от проблем но я не знаю как с ними бороться. Сначала вся эта катавасия началась с грудным вскармливанием. Дочка отказывалась брать грудь в роддоме, а врачи в свою очередь в один голос твердили корми. Потом вроде стала брать но мне казалось что она не наедалась. Я сцеживалась и кормила с бутылки. Потом молока становилось все меньше так еще и лактазная недостаточность началась.
Вообщем я сдалась и стала кормить ребенка смесью. Меня очень долго мучало угрызения совести перед ней что я не могу кормить грудью. Да и если честно и желания у меня особого небыло, и изза этого совесть стала грызть еще больше.
Я снова начала курить хотя и не хотела. Сигарета хоть немного успокаивает нервы. Каждый день как день сурка. Муж у меня военный его дома толком не бывает. Живем в маленьком городе, друзей у меня тут особо нет да и поговорить нескем. Я круглосуточно сижу в интернете, это единственное мое общение. Но я чувствую что начинаю сходить с ума...... Простите что все в кучу, писала на одном дыхании....
25 ответов на "После родовая депрессия"
От живота маленькой купите Боботик,в аптеке спросите,очень хорошее средство. Или Эспумизан для самых маленьких. Вам обязательно нужно иногда выходить на улицу одной,пройтись по магазинам,в парикмахерскую или просто погулять. Жаль,что не с кем оставить ребенка.. Она у Вас как ночью спит? Я знаете как делала,укладывала свою на ночь и уже примерно знала,когда дочка проснется кушать ночью,ложила рядом с кроваткой телефон,предварительно на него позвонив с другого телефона,включала громкую связь и шла со вторым телефоном в душ или на улицу до ларька и слушала в трубке,если заплачет-бегом домой. Купите вторую симку и недорогой телефон,будет Вам радио-няня)) даже просто пробежаться вокруг дома пару раз Вам будет в огромное удовольствие,и хорошо,если на улице темно,никто не заметит,что вы не накрашены. А вобще заставьте себя успокоиться,вздохните глубже,ребенок все чувствует,Вас и Ваше состояние,поэтому тоже беспокоится. Представьте какой для нее стресс,ей отроду всего 4 месяца,она только плачем может выражать себя,ведь говорить она не умеет. Все будет хорошо,большинство женщин через это проходят.. это природа,это жизнь!
Не помогает ничего. Ни боботики ни саб симплексы ничего(((((
Евгения, у нас так же было с животиком у дочки. Никакие эспумизаны, боботики, плантексы, саб-симблеры и подобное не помогало. Не высыпалась страшно, ходила как зомби. Потом сходила в «кабинет здорового питания» при поликлинике. Спасибо врачу, у нас всё нормализовалось. Есть такое понятие у них «переднее» и «заднее» молоко. То есть которое быстро и легко высасывается, которое само иногда бежит, это «переднее», а «заднее» которое вырабатывается в процессе сосания. Не думайте, что молока нет, если ребёнок сосет грудь, значит есть. Посоветовали выкладывать ребёнка на живот до еды на 5-10 минут, потом дать допустим правую грудь, в следующее кормление так же на животик выложить, и давать не другую, а тоже эту же правую грудь! Не думайте, что не успело молоко накопиться, оно формируется на подсосе, в процессе сосания. Потом так же 2 раза левую грудь. Не давайте за одно кормление сначала одну, потом другую грудь. Переднее молоко «пустое» и способствует газообразованию, а заднее питательное, полезное и легко усваивается. Ну и для улучшения лактации травяной чай, и куриный бульон помогал очень. После бульона, иногда так барабанило, что чувствовала себя дойной коровушкой :)Ну и конечно, я стала спать с дочкой, у неё всегда титя была, и не приходилось ночью скакать. А молока ещё может быть мало только от усталости и невысыпания! Сейчас нам 10 месяцев, и всё ещё есть молоко :) Удачи!
Женечка,ка как бы я Вам хотела помочь и с ребенком бы посидела.Сама жена военнослужащего.А ребенок плачет,потому что Вам плохо.Дети — наше энергетическое продолжение. Дочурке сейчас в сто раз хуже,она сейчас ничего не может изменить,только чувствует как мама из-за нее страдает.И кричит она от отчаяния.Как только Вы себя приведете в порядок (а сильный человек это может сделать),доча придет в себя.И животик пройдет,и будет Вам,Женечка улыбаться и агукать.Будете первые 4 месяца вспоминать,как кошмарный сон.Женечка,я Вас крепко -крепко обнимаю и дарю свое тепло.
Как я Вас понимаю, Женя. Наткнулась на ваше письмо потому, что сама ищу выход из похожего состояния. У меня 4 девчонок, самым младшим нет 3 лет, за последние 2 года пережили 2 переезда, похоронила маму, здоровья нет, только чувство долга, усталость и угрызения совести. Единственное, что заставляет каждое утро вставать — это малышки. Мне 35 и мне без мамы плохо, представляю что будет с ними, если меня не будет рядом.
То что Вы пишите о дочке, мне тоже хорошо знакома. Дети ооочень нас чувствуют. Возможно поэтому и плачет. Вы представьте, что это , возможно, единственное существо, которое Вас безгранично любит, любую, и ей не все равно, что с Вами. Когда моя мелкая родилась — о Боже, вылитая ….., какой ужас. И каждый раз как брать ее кормить, я с ужасом смотрела и понимала, что она одно лицо с этим человеком. И так продолжалось, пока не заметила, как она заискивающе стала смотреть мне в глаза, словно спрашивая: «я тебе нравлюсь? Я тебе точно нравлюсь» . Начитавшись всякой психологической мути, стала называть ее красавицей ( хотя это было далеко не так). Теперь она действительно красотка.
Любовь по разному приходит, и в разное время. Вам не за что себя корить. Если есть желание хорошо выглядеть, значит не все потеряно. А у меня нет. И желание вставать уже сегодня утром тоже нет. И если спросить меня как я себя чувствую, то отвечу, что я себя вообще не чувствую. Одна апатия, обреченность и чувство долга. Что делать? Где взять силы, чтобы жить?
Марина спасибо что откликнулись . Я читала ваш комментарий и у меня слезы накатывались. Господи неужели я такая не одна. Неужели хоть ктото меня понимает а не считает это какойто блажью и избалованностью. Я безумно устала. Время 3 часа ночи а у меня ребенок не хочет спать. Я с ног валюсь а она как специально. Беру ее на руки а она начинает извиваться кряхтеть и канючить. Я чувствую себя не мамой а просто уборщицей и воспитателем для нее. Мне иногда кажется что она меня ненавидит и специально издевается надо мной. Я стала нервная я срываюсь на нее, мне стыдно безумно но я ничего не могу с собой поделать. Я устала безумно устала что жить больше не хочется. Мне кажется что либо мне не дано быть матерью либо я по торопилась с детьми.
Женечка,я Вас тоже прекрасно понимаю,т.к.через все это прошла.Сейчас моей мелкой 1г.10 мес и мы уже редко просыпаемся ночью!!)Сначала были и бессонные ночи и дни и сутками было не спала и думала,что с ума сойду….Помощников не было-,у нас с мужем родители рано ушли….сестер,братьев,теть,бабушек нет!Да,увы,так бывает,это не выдумки!!)Ребенок первый и думаю будет единственный (потому как второй раз, муж сказал этого ада не выдержит).Правда я кормила только грудью до 6 мес,сейчас тоже еще просит ,но уже реже)))Я уставала,срывалась на ребенке,муже…скандалила….стыдно было потом,конечно.Теперьь,когда все позади,могу сказать (мне говорили умные тетеньки,но я считала,что это у меня одной такой кошмар и от всех отмахивалась)-ВСЕ СКОРО ПРОЙДЕТ!!!Cтарайтесь сохранять спокойствие,наша психика так устроена,что плохое быстро забывается ,потом будете со смехом вспоминать только хорошие и радостные моменты грудничкового периода.Мне наша педиатр советовала массировать слегка животик по часовой стрелке,прижимать ножки к пузику-помогает при коликах.(только через 1 ч после кормления)..Пили даже укропную водичку,было один раз что приходилось газы приспустить-так пучило малышку.А вообще это период когда формируется кишечная флора,заселяется полезными бактериями.Спросите педиатра,может дело в смеси,может есть смысл поменять ее?Мне наша педиатрица,когда я ей в очередной раз позвонила рыдая,не спавши сутки,с жалобой,что ребенок все время орет,она мне сказала-попей пустырника и не волнуйся-ребенок все чувствует)))Все через это проходят в той или иной степени!!!Особенно если нет помощников,крыша едет….До сих пор завидую мамочкам,которые,как только бросили кормить грудью-побежали в тренажерный зал,(я молчу уже про салоны и кафе)есть на кого оставить кроху..Я себе такое даже cейчас в наши почти 2г представить не могу ,по крайней мере до детского сада,точно)))))
Вот еще вспомнила..))может это зубы лезут кже?!!У нас именно так и было-колики только закончились (или cовместно все),полезли зубы,период когда они лезут через десну самый болезненный,прорезаться они могут и после года (как впрочем это и случмлось-в 1г1мес первые два вылезли),но период их роста в десне оооччень неприятен.Понаблюдайте,может это зубики -десенки не набухшие….?!
Спасибо вам за совет огромное. Я буду стараться
Я думаю,что нужно обращаться к специалистам.Не зря же есть такое понятие как «послеродовая депрессия».В некоторых городах есть нововведения,так называемые беби -боксы.Вы можете оставить там ребенка.Мать защищена законом и ее не будут преследовать в этом случае.И сможете забрать,когда придете в себя или одумаетесь.Муж в курсе,какая ситуация в его семье?
Девочки! Какие еще бэби боксы? Уж не советуйте ей это! Автор! Если Вы сильная и хотите выйти из этой депрессии, то нужно изменить свой настрой! Как только Вы начнете относиться к своему ребенку с трепетом, с четким пониманием, что это все временно, и думая о хорошем, у Вас все наладится! Поверьте мне! Уж как мне было тяжело, и роды тяжелые и муж изменил мне, и кесарево и все одна делала, мне помог только мой настрой! С улыбочкой, с песенками я занимаюсь дочкой! Как только я скажу себе, что все плохо, я устала и тд, то начинается тихий ужас, плач дочки, проблемы со стулом у нее. Я сразу поняла разницу между негативным и положительным настроем, поэтому думаю о хорошем, встаю с утра с улыбкой и говорю моей зайке, как я ее люблю очень! Попробуйте! И про себя не забывайте! Если женщина хочет быть красивой, ухоженной, то она ею будет, было бы желание! Оставили на выходных ребенка с папой и пошли в салон, в магазин! А дома, пока ребенок спит, начните заниматься спортом, хотя бы час в день! И мозг отдохнет и тело взбодрится! И самое ужасное, если Вы будите в такой депрессии, то про нормальную семейную жизнь можно забыть, мужики от таких уходят! Или же находят себе другую. Все в Ваших руках! Удачи Вам и терпения! Это все пройдет!
Я попробую спасибо вам за совет и помощь
У меня уже две дочки. Старшей пять лет, а младшей полтора года. И ничего не заканчивается. Старшая стала по ночам спать в четыре года только, и конечно по закону подлости младшая именно в это время спать перестала. Я их уже видеть не могу, одна злость разбирает. Хотя понимаю, что так нельзя, что они не виноваты. Хороши советы по поводу «надо пойти к специалисту» и » надо бывать одной», но это чаще всего практически невыполнимо, если одна в городе. Можно нанять няню на время пока ты у специалиста, а потом прийти домой — и все дела, которые ты за эти пару часов не сделала, придётся сделать в два раза быстрей. В общем — это замкнутый круг. Я в нем уже больше пяти лет живу, и отношения с мужем испортились, потому что ему не нравится, что я такая стерва. Короче ситуация исправиться, когда вырастут дети, но тогда я разучусь чего либо хотеть и радоваться жизни. И неправда, что дети — это милые создания. 23 часа в сутки ты из-за них расстраиваешься и плачешь, и только один час — улыбаешься в ответ на их улыбку. Получается ложка мёда в бочке дегтя.
О чем вы говорите??? Как это оставить ребенка непонятно где??? Одно дело родственникам но не в чужой больнице. Как бы мне плохо небыло такое мне даже в голову бы не пришло. Согласна возможно мне стоит обратиться к врачам но я даже не знаю к каким. Муж у меня военный он дома бывает не так часто и многово он и не видит. Он видит что мне тяжело, мы стали ругаться но тут ничего не сделаешь. Большую роль еще в моем состоянии играют условия жизни. У нас комната 13 метров и живем мы в ней в четвером. Кухня общая на этаже. Как бы я не пыталась наводить порядок в комнате всеравно срачь потому что очень мало место. Его зарплата к сожалению не позволяет снимать квартиру.
Хоть какие — чувства проявились по-отношению к ребенку.Вам люди выходы предлагают,а Вы все жалуетесь,себя жалеете.Хватить упиваться жалостью к себе,минутное дело набрать:у меня послеродовая депрессия,к какому специалисту обратиться?
Татьяна, Евгения живёт в чужом городе, ей именно излить душу надо, а Вы ещё ее и травите. У человека крик души, если бы рядом был близкий человек, было бы легче. А так и поговорить не с кем, да и некогда, где уж тут к специалисту сходить
Всем проще всего сказать мол раз пустила нюни а про то что жить не хочется никого не волнует. Спасибо за поддержку
Евгения! Выговариваться — это очень важно! Депрессия — вещь очень коварная, может сама пройти, а может и добить. Мне кажется, что в Вашем случае дело не только и не стольно в усталости, как в одиночестве. Вероятно с мужем всем поделиться не можете: или жалеете его, или понимаете, что он не в состоянии понять всей серьезности ситуации. Я сама такая, мне тоже некому поплакать в жилетку. Хочу предложить Вам переписываться, но не знаю как это можно реализовать?
Марина спасибо за поддержку. Мне действительно очень она нужна. Я буду очень рада если мы будем с вами общаться и делиться своими проблемами. Jenifer555@yandex.ru я буду очень рада вам))) пишите
Всем проще всего сказать мол раз пустила нюни а про то что жить не хочется никого не волнует. Спасибо за поддержку
Татьяна я не жалуюсь а пытаюсь найти выход из ситуации. Оставить ребенка в беби боксе это просто абсурд. Я очень сомневаюсь что вы бы так поступили оказавшись на моем месте. Возможно я жалею себя а как мне быть еще??? Я пыталась самостоятельно взять себя в руки у меня не получилось, возможно я не правильно делала. Я ищу совета у тех кто через это прошел, или кто со стороны может дать совет тот до которого я допустим не додумалась. Такими же темпами можно посоветовать отдать ребенка в детский дом или еще чтонибудь в таком духе. Я что виновата в том что у меня сносит голову? Я не была готова к такому повороту событий, и не ожидала что иметь ребенка это на самом деле так сложно. У меня к сожалению небыло опыта общения с маленькими детьми и я даже представить не могла что будет так сложно.
Женя,я знаю,что оставить ребенка — это абсурд.Я ожидала подобной реакции,потому что сознательно спровоцировала Вашу злость на себя.Вылив на меня свое негодование,возможно,Вы возможно впервые посмотрели на дочку по- другому,хорошо бы если с любовью.Мне кажется,что Ваше последнее сообщение наполнено здравым смыслом и это уже радует…
Евгения, есть ещё один способ пару часов чувствовать себя не очень плохо. Нужно отправиться туда,где такие же мамы гуляют и познакомиться. Вполне возможно, что когда вы будете гулять с другими такими же мамами, вам станет легче, что у других такие же проблемы. Правда если вы наткнетесь на тех, у кого дети сами засыпают, сами бросают соску сосать и сами начинают ходить на горшок (блин и такое бывает), ваше недовольство собой и дочкой только усугубится. Мой последний совет: не ждите, что станет легче. Потому что если вы будете ждать, а легче не станет, то депрессия будет раскрывать снова и снова. И наоборот, если подготовиться к тому, что будет трудно, то какие-то приятные мелочи выльются в фантастический подарок и принесут хорошее настроение. Я, например, когда собиралась младшую от груди отлучать, приготовилась к трехнедельным истерикам, а она всего за два дня отучилась — повод для радости. А если бы я подготовилась к двум дням, а она три недели бы истерила? Понятна аналогия
Ирина ну а какже говорят что первый год самый тяжелый, а потом становиться намного легче. Детки становятся более осмысленные чтоли
Женечка, возможно Бог не просто Вас так испытывает, хочет, чтоб Вы научились сосредотачиваться на чем-то одном, или научить терпению ( типа мол что, хотела голову помыть?! А не угадала, сегодня ты весь день ходишь, и агукаешь, а если ты чо не догнала, урок продолжим ночью!). Я это к чему говорю: не знаю как у всех, но на своих я заметила, если закачиваю их а сама думаю, сейчас быстро закачаю и пойду посуду помою, потом вещи повешу и т.д. — все!!! Туши свет, бросай гранату, а если иду качать, а про остальное думаю — гори оно все ярким пламенем, дело идет горааааздо быстрее. У меня сложилось такое впечатление, что дети просто должны знать, что они могут на нас рассчитывать в любое время. Даже наверное не рассчитывать на нас, а располагать нами в любое время. Если вдруг они чувствуют, что у них есть конкурент на мамино время, они начинают «возражать». Очень часто от разных врачей слышу :» спокойная мама — спокойные дети». На своем опыте убедилась, что это действительно так.
Мариночка я это понимаю, но как быть спокойной если не получается? Напишите мне на почту я буду очень ждать