Имя: Екатерина
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 20 лет. Хочу начать с того что текущее состояние началось давно, пол года назад, но в последнее время оно ухудшается. Я чувствую себя подавленной, не хочу ничего делать, не хочу выходить из комнаты, не хочу общаться с людьми. Все что интересовало меня раньше, больше не доставляет мне удовольствие(музыка, театр, отношения).
Я чувствую себя одинокой, не любимой, чувствую себя человек, которого не ценят и не уважают, чувствую себя пустым местом. Со своим парнем я рассталась, наши отношения исчерпали себя, я хотела что бы он изменил свое отношение ко мне но он не захотел меняться. Друзей у меня почти нет,есть один друг, он помогает мне учится, я в него влюбилась, но для него я ничего не значу.
Поговорить не с кем, с родителями не могу делиться с ними своими переживаниями. За последние две недели возникали мысли о самоубийстве, я думаю что если меня не станет то другим будет легче. Я перестану расстраивать родителей своей апатией, своим нежеланием учится. Я расстраиваю своего друга, не оправдываю его ожидания, не стараюсь выполнять то что обещаю ем(я обещаю ему учится). Помогите мне.
Один ответ на "Помогите выяснить что со мной"
У меня та же ситуация, вот только я живу уже так давно, да и возможности постоянно сидеть дома нет. Хотя все каникулы просидела, не выходя из дома и ни с кем не встречаясь. Собственно, с этим и друзьями помочь не могу — скажу только, что вам нужны обстоятельства, которые сами заставят вас вылезти наружу и долго прокрутиться в определённом кругу людей, чтобы вы успели за них «зацепиться», но главное — они за вас. Чтобы возникли обязательства, которые бы вы сами с удовольствием выполнили. В таком случае главное потом не делать перерывов.
Отдельно о суицидальных мыслях. «Растраиваете родителей своей апатией»? «Станет легче»? Я тоже думала о самоубийстве и не раз и в течение многих лет. Что меня останавливает? Ну, может, это и не реальное желание, но есть одно большое НО — мне жаль своих родителей. Несмотря на мои недостатки, они меня слишком любят. Для них это будет куда больший удар, чем моя апатия. Потому и тяну лямку, как могу, а потом временно просветляюсь…. и снова в депру. В моменты упадка духа думайте не о том, как всем будет легче, а о том, сколько усилий, которые в вас вложили, вы своим суицидом пустите по ветру.
P.S. я, конечно, дилетант и рассуждаю исходя из своей ситуации. И ещё: никогда не думайте, что вы кому-то что-то должны. Найдите то, что приносит вам удовольствие, и наслаждайтесь. Все барьеры в нашей голове.