Имя: Настя
Здравствуйте! У меня есть проблемы:замкнутость и неуверенность в себе. Я сейчас учусь, но скоро пойду работать. И мне страшно идти устраиваться, потому что я замкнутая и не общительная. И пугает знакомство с новым коллективом. Мне не хватает веры в себе, мне кажется,что я ходящая проблема и я постоянно выгляжу глупо. И еще одна проблемы-недоверие к людям.
Мне кажется,что они постоянно врут,им верить ни в коем случае нельзя, и они все хотят меня обидеть . Я стала отталкивать даже очень хороших людей,которые искренни хотят сос мной общаться, а я их как то непроизвольно отталкиваю от себяЯ бы много добилась,но моя неуверенность мешает мне.
Самооценка моя вообще на нуле и еще плюс ярко выраженные суицидальные симптомы(так тесты показали). Я хочу поверить в себя и стать общительнее. Чем вы мне можете помочь?Заранее спасибо.
6 ответов на "Помогите поверить в себя"
у меня насть точно такая проблема((((как же тебя понимаю когда идешь по улице а такое ощущения что все смотрят на тебя, усмехаются(((
Это точно.Куда бы ни пришла, кажется, что все смотрят на тебя и смеются (((….хочу избавится от этого чувства.
Настя (и Сергей тоже, если ты увидишь это сообщение), насчет того, что «куда бы ни пришла, все смотрят на тебя и смеются» — просто почаще думай о том, что люди не только для того ходят по улице, чтобы поглазеть на тебя и обсудить твое поведение. Когда придешь домой с улицы, закрой глаза и изо всех сил постарайся вспомнить лица тех людей, которых видела в городе. Много вспомнила? Завтра узнала бы хоть кого-то? Я бы вряд ли узнал. А почему ты думаешь, что они все только на тебя и смотрят и злорадно оценивают?
«Проблема — недоверие к людям», «хочу стать общительнее»… Ты уверена, что это надо? Тебе действительно нужно больше общения или ты просто хочешь выглядеть в чьих-то глазах более «своей», «популярной» и т.п.? Просто когда ты говоришь «хочу стать общительнее», получается, что ты готова целенаправленно менять свой характер? Ты идешь против своей сущности.
Недоверчивость — черта совсем не плохая. Добивайся всего сама, ни на кого не рассчитывай, тогда заодно и поверишь в себя. Жди свою Любовь, кому сможешь доверять полностью и до самой последней капли. Для него и твоя замкнутость, и неуверенность, и все остальное, возможно, ничуть не покажутся недостатками, а может и наоборот. Сужу по себе лично. А без друзей вообще очень даже можно обойтись.
Спасибо Андрей.Твой комментарий придал мне уверенности в себе.И я подумала, может недостатки не такие уже и плохие) .
Приятно слышать ) У самого горы таких же проблем, и иногда не выдерживаю, а помощи все равно неоткуда взять. Просто живи и не пытайся делать из себя другого человека. Если ты такая, значит, это нужно для чего-то. И для кого-то. И так должно быть, и это правильно.
Андрей, спасибо.Твои слова правда бодбадривают. Я уверена, что и у тебя все будет хорошо и все проблемы решаться.»все что нас не убивает, делает сильнее «