Имя: АСЕМ
Здравствуйте, меня зовут Асем, Я очень прошу о помощи. Дело в том что я заикаюсь, но знаете это произошло так я запрограммировала себя Я не могу говорить определенные буквы (р е л м н) перед людьми (я боюсь что люди подумают обо мне) Дома когда я одна я говорю очень чисто без запинки. Когда приходится говорить среди друзей или перед аудитории страх усиливается а речь становится непонятной и еще я очень неуверенна закомплексована и зажата.
Я хочу забыть про страх , я хочу говорить как все. Ведь я говорю чисто но не могу ничего поделать словно когда вижу людей программа включается или рефлекс какой-та. Все надо мной смеются унижают, мне ужасно стыдно перед мамой, перед сестрой, перед всеми. Когда просят сказать фамилию или там что-то... В детстве я росла с бабушкой которая заикалась и я просто повторяла ее речь ни знаю может как-то повлияла.
2 ответа на "Помогите побороть страх"
Может Вам попробовать петь. А потом представлять себе, что Вы не говорите о чём-то, а песню им поёте.
Асем, дорогая, вам может помочь только специалист!
Логопед и психолог, может при помощи гипноза и регулярных занятий (я не специалист), но обязательно помогут. Люди вылечиваются. Обязательно займитесь этим вопросом — не портите себе жизнь, ведь у вас укрепился огромный комплекс.
И не испытывайте чувство стыда! Если у человека флюс и распухла щека, он не должен чувствовать стыд перед другими людьми! Ведь вы можете нормально и чисто говорить, у вас не какой-нибудь врожденный дефект, а значит вы в состоянии излечить его.
Крепитесь и действуйте! Помните: вы такой же нормальный человек как все остальные, а ту проблему что вы приобрели вы в состоянии исправить с помощью хорошего специалиста!