Имя: Дарья
Здравствуйте.мне очень нужен ваш совет. Раньше я почему-то не задумывалась над этим. Но потом поняла что если не избавлюсь от этого мне в жизни будет очень трудно. Я вообще сама по себе тихоня, очень скромная и застенчивая. Со мной почти никто не общается из ровесников и вообще некрасивой себя считаю.
Так вот начала за собой замечать такую шутку: как только скажет мне мама -пойдем платье покупать,или скажет мне учительница что красиво выгляжу т.п.то мне кажется что я этого недостойна,мне становится стыдно,краснею...или например постесняюсь перед папой фильм включить(он скажет какую лажу ты смотришь и потом прикалывается всячески и я со слезами выключаю телек).
Я почему то считаю себя не такой как все,хуже.думаю,что я недостойна внимания,не достойна выразить свои интересы.как от этого избавиться?(я даже щас думаю в себе,что мне будут отвечать и думать обо мне будут,пусть хорошее или плохое,но тем не менее буду привлекать к себе внимание,мне стыдно...)
3 ответа на "Почему я такая"
Я считаю, что у Вас слишком заниженная самооценка. Почаще говорите себе комплименты, повышайте самооценку.
Здравствуй, дорогой автор! Думаю, что тебе ещё немного лет, наверно, ты школьница или, может, уже студентка (как и я). Судя по всему, ты внушаема и крайне болезненно воспринимаешь любое мнение о себе (будь то похвала или критика). Очевидно также, что твои требования к себе самой достаточно жёсткие, настолько, что ты им не всегда соответствуешь. Ты говоришь, что считаешь себя ХУЖЕ других. Но что такое «хуже» и что такое «лучше» в твоём понимании? Очевидно, у тебя есть набор требований, которым, по-твоему, должен соответствовать человек твоего возраста. А должен ли?… И не является ли всё это простыми рамками, ограничивающими тебя?… И заметь, ты САМА создала себе эти рамки, никто тебя не заставлял. В то же время и другие люди создают подобные рамки, касающиеся их видения мира, их предпочтений. Те другие люди пытаются соответствовать чему-то иному, а то, что нравится тебе, вызывает в них раздражение. Печальная правда в том, что, как ни желай ты этого, каждому человеку вокруг тебя всё равно не угодишь. Не потому что ты плохая, а потому что ОН САМ выбрал себе иные предпочтения.
И вообще: разве скромность — это плохо? На мой взгляд, это одно из лучших качеств и в женщине, и в мужчине. Где скромность, там и умеренность, и сдержанность. Застенчивость — несколько иноа, она иногда мешает полноценно существовать в социальной среде, но взрослая жизнь обязательно предоставит тебе кучу ситуаций, в которых придётся побороть эту застенчивость. И думаю, тебе это удастся! Всему своё время.:)
Истоки проблем, возникших в твоей жизни, следует искать в прошлом. Возможно, ты перенесла очень строгое воспитание, постоянные нарекания со стороны взрослых или же была обособлена от сверстников в первые 6-7 лет жизни (не ходила в дет. сад), а может, что-то другое. В любом случае, такие проблемы на начальной стадии (если они ещё не перешли в паранойю, конечно) РЕШАЮТСЯ в процессе самоанализа. Возможно, поможет литература по психоанализу. Именно серьёзная литература, а не популярные статейки о том, как полюбить себя, не дающие никаких действенных советов.
Если захочется поговорить, можешь писать мне на почту: tanya-pik@list.ru Постараюсь помочь тебе в решении твоих проблем!:)
Дорогая Даша!
Я хотел бы задать Вам несколько вопросов. Вы позволите?
1. Сколько по Вашему мнению стоит брилиант (неограненный, может даже еще не найденый и находящийся в грязи., но единственный в своем роде?)
Предваряя Ваш ответ скажу — он бесценен! Верно!
2. Сколько на планете земля (которая носит на себе 7 миллиардов человек) людей имеют точно такие же отпечатки пальцев как у Вас? Сколько человек имеет такую же сейтчатку глаз как у Вас? или тембр голоса как у Вас?
Ответ прост — Вы одна!
Следовательно если Вы одна такая — то Ваша судьба быть не такой как все, а главное раз Вы уникальна — то ваша жизнь безценна!!!
Отбрости мысли соответствовать кому либо, найдите себя, помня, что ваша жизнь и вы бесценны.
Как найти себя?
Составте список из ста пунктов и напишите все чего вы хотите в жизни. Кем стать, Как выглядеть, Кем работать. Где жить и все что придет вам в сердце.
Затем отберите 5 самых ценных — составте план как этого достичь и ДЕЙСТВУЙТЕ!
Главное запомните одну мысль Вы и Ваша жизнь уникальны и бесценны!
Удачи Вам и Бог в помощь!