Имя: Настя
Не люблю жаловаться...поэтому наверное и рассказать никому не могу, а может просто боюсь, что не поймут, засмеют, потом будут припоминать твои проблемы в ссорах, или расскажут другим, мое личное....не знаю....но сейчас я понимаю, что меня накрывает депрессия....как обычно подкралась не заметно, хотя поводов для нее достаточно, вот они:
1. Полгода как я худею, на то свои причины: обзывания в детстве, комплексы....но вес уже уходит медленно (рост 167 вес 52-53) я не чувствую себя хорошо в своем теле, стесняюсь себя, не могу есть, боюсь что поправлюсь! А между тем из-за этого всего у меня ГАСТРИТ! и если я ем то ужасно болит желудок аж ходить не могу!
2. мои родители не пытаются мне помочь, а только кричат чтобы я ела, а я не могу мне больно до слез...постоянные скандалы дома...обвинения, я и плохая дочь и эгоистка, и грязнуля, и дура....больше не возможно это терпеть, а так как мой папа пенсионер то он все время дома, представьте ВСЕ ВРЕМЯ меня пилят и орут, а ещё следят, мне нельзя слушать музыку, смотреть фильм, даже пить чай( мне заявили что я его слишком много пью) нельзя читать, сидеть за компьютером, даже когда иду в уборную и тогда следят с какой периодичностью я туда хожу, и пилят по этому поводу!!!
3. я начала глохнуть и плохо видеть
4. моим родителям по баробану на меня, только ли ж бы не платить за что то! они орали на меня за то что теперь придется тратиться на лекарства от гастрита!
5. в школе на меня нападает скукота и меланхолия!
6. сколько себя помню все разы когда я любила были безответными! и сейчас так же, думала может хоть в этот раз не так, ан нет, все как обычно!
7. в связи со своими комплексами (по поводу внешности, поведения, манер) я не могу сблизиться с людьми, мне кажется что я им противна, что они брезгуют со мной общаться, хотя я не безобразная на внешность, слежу за собой и за гигиеной своего тела, всегда хорошо пахну и опрятно одеваюсь, не ТП читаю много книг и слушаю хорошую музыку!
Извиняюсь если получилось сумбурно, просто так много накопилось на душе, а излить не кому! Буду очень благодарна если во поможете мне выпутаться из этого положения безысходности! благодарю за внимание и понимание! И заранее спасибо за участие и поддержку!
Один ответ на "Даже рассказать некому"
Настенька! начнем с начала. интернет полон диет!с гастритом нужно что-то решать иначе это может привести сначала к язве а потом и к раку желудка! а ты молодая , красивая, и у тебя еще вся жизнь в передеи. и так. начнем с пересмотра еды. пробуй самую лояльную, поищи , такую диету, которая и слизистую не раздражает и лишние каллории не дает. дальше мышечная нагрузка! ты когда потела последний раз над зарядкой?недавно? значит увеличивай! соответствубщие нагрузки тоже можно найти.
Далее, если б родителям было все равно, как ты говоришь, они б молча наблюдали над тем как ты издеваешься над свои организмом!
Музыку тише!
Читать при хорошем освещении!
Комплексы прочь! их нет у тебя! ты просто решила спрятать себя, свой внутренний мир от всех! так нельзя!
на любую фигуру можно подобрать одежду!
И гланое! Проблема в твоем эмоциональном состоянии! Попробуй больше смотреть и читать позитивных вещей! запоминай шутки, приколы! нет нет и вставь их в разговор! да! возможно по-началу странно будет слышать от тебя такие вещи! но потом, ты станешь душой кампании. а поверь, это намного больше чем быть изысканной красоткой которая просто слушает и не может поддержать разговор.
Отношения! Их пока в сторону! они сами у тебя наладятся, как только ты изменишь себя!
Удачи! и не отчаивайся. все время пробуй. если кому-то не понравятся твои изменения в лучшую сторону- это их личные проблемы! главное что б это начало приносить тебе удовольствие!