Имя: Юлия
Здравствуйте! Мне 23 года. Страдаю депрессией с 17 лет. В 18-19 лет поняла, что всё очень плохо. Появились навязчивые мысли о самоубийстве. Я испытывала сильную душевную боль, забросила учёбу, потом мне стало ещё хуже. Я похудела на 11 кг. При росте 164 см, весила 44 кг. Мне становилось всё хуже и хуже! Мне было противно смотреть на себя в зеркало.
В своём отражении я видела истощённую, измученную девушку с синяками под глазами. К депрессии прибавилась дисморфофобия. Мне кажется я начала бредить. Мне начало казаться, что люди смотрят на меня с отвращением, видимо потому что я сама себя такой представляла. Потом к дисморфофобии прибавилась социофобия. Я думаю что проблема в том, что в детстве, я пережила домашнее насилие.
Но на тему домашнего насилия я вообще бы не хотела говорить, тем более выносить это на общественность, пусть даже и в интернете. Это очень болезненные и навязчивые воспоминания, которые мешают мне жить! Которые постоянно преследуют меня. В 20 лет я обратилась к психиатру. Мне диагностировали депрессию и прописали антидепрессант триттико. Начальная дозировка 150 мг на ночь.
Мне не помогло. Увеличили дозу до 300 мг в сутки. Ещё месяц не помогло. Увеличили дозу до 450 мг, через месяц стало чуть-чуть легче, но дисморфофобия и социофобия не исчезли. Я очень настояла на том, чтобы психиатр прописал мне сильнодействующий транквилизатор, изначально врач был против этого, но я настояла и убедила, что мне очень это нужно! И мне прописали алпразолам, начальная доза полтаблетки.
Не помогло. Я начала увеличивать дозу, причём довольно быстро. Я очень быстро пристрастилась к алпразоламу.Таким образом где-то ещё через месяц, я принимала 450 мг триттико и алпразолам 3-4 мг в сутки. Я испытывала лёгкую эйфорию от алпразолама. Ещё через 3 месяца, депрессия, социофобия и дисморфофобия исчезли, но я продолжала принимать эти препараты в таких же дозах ещё полгода и когда я почувствовала себя совершенно счастливым и здоровым человеком, я решила завязать. Уменьшать дозы постепенно, но потом я опять начала увеличивать дозы.
Для меня это было замкнутым кругом и я решила бросить резко, т.к. считала, что избавляться постепенно от лекарственной зависимости, также бесполезно как и избавляться от алкогольной и наркотической зависимости. Месяц без препаратов был для меня мучительным. У меня была то повышенная, то пониженная температура, тоже самое и с давлением, меня бросало то в жар, то в холод, меня трясло, я не могла есть, меня рвало от всего, сильнейшая слабость. Я пила как можно больше сладкого чая и вела лежачий образ жизни (отлёживалась).
И через месяц всё прошло. Психическое состояние было стабильным, но через 9 месяцев, у меня случился рецидив. Психиатр опять прописал триттико и алпразолам. На этот раз триттико был слишком сильным для меня и даже 150 мг буквально вырубали меня, а депрессия не отступала, а лишь усугублялась. Опять началось навязчивое воспоминание прошлого. Я попросила отменить триттико и прописать мне прозак, врач отказался менять антидепрессант. Я сменила психиатра и вот уже месяц пью прозак и алпразолам. Прозак принимаю месяц - 20 мг в сутки.
А алпразолам принимаю 2 месяца. 1-й месяц принимала 1 мг, но во второй решила увеличить дозу до 2 мг и мне хочется ещё больше алпразолама. Я испытываю лёгкую эйфорию, он поднимает мне настроение. Сейчас меня мучают перепады настроения. Я не испытываю социофобию и дисморфофобию. Нет. Это всё в прошлом. Но у меня бывают резкие перепады настроения (депрессивные), я начинаю думать о том, что у меня нет будущего, что без таблеток я не проживу. Я боюсь того, что всё-таки наступит момент, когда я просто сойду с ума от отчаяния.
Мне кажется я наркоманка. Я чуть ли не боготворю прозак, а в особенности алпразолам. Мне кажется, что физической зависимости от алпразолама у меня ещё нет, но вот психическая реально существует. Я решила для себя, что я больше никогда не брошу употреблять психотропные препараты, это моё своеобразное бегство от пугающей реальности. От этого жестокого мира. Я больше не хочу переживать рецидивы.
Перепады настроения слава богу длятся максимум три дня, но за это короткое время я испытываю неприятные ощущения в виде депрессивного взгляда на своё неблагополучное прошлое, однообразное, серое, скучное настоящее и пугающее меня будущее, если оно вообще есть. Сейчас на данный момент у меня перепад настроения, поэтому я и пишу.
Но алпразолам совместно с прозаком решают эту проблему и на следующий день я могу быть в норме, затем через неделю опять перепад настроения. Мой врач-психиатр, помимо ещё и психотерапевт и он говорит мне, что лекарства, это словно костыли и это по сути не решение проблемы.Он вообще против лекарств и считает, что все негативные мысли порождаем мы сами и сами же можем от них избавиться, но просто над этим надо работать. Я с ним согласна, но у меня нет ни сил, ни желания работать над собой.
Я полностью полагаюсь на таблетки, особенно алпразолам. Я совершенно не знаю как с этим ещё можно бороться. И у меня к вам главный вопрос: как вы считаете, я наркоманка? И насколько примерно сокращается жизнь от приёма психотропных препаратов, если употреблять их постоянно? Насколько высок риск "заработать" инфаркт? Надеюсь на мой вопрос ответят всё-таки специалисты в данной сфере. Заранее благодарю!!!
25 ответов на "Перепады настроения, зависимость от бензодиазепинов"
Здравствуйте, Юлия! Не могу назвать себя специалистом, пишу Вам как человек, который также на протяжении нескольких лет безуспешно борется с постоянными депрессиями и заглушает свою боль таблетками…Зависимость от лекарств-штука коварная. Со временем начинаешь понимать, что с ними плохо, но и без них уже вроде как не можешь. Всю жизнь сидеть на таблетках ведь тоже не будешь…
Я не медик, поэтому не берусь судить, насколько таблетки могут сократить жизнь…Думаю, что существенно. На нервную и сердечно-сосудистую систему они оказывают негативное влияние, однозначно. И Вы наверняка замечали, как изменяется Ваше состояние после регулярного приема лекарств, возможно, отмечали ухудшение самочувствия, тахикардию, боли в груди, повышение(понижение) кровяного давления и т.д.
Психиатр лечит Вас одними лекарствами? Вам нужно нечто большее, чем просто горстка пилюль…Если хотите, можем пообщаться лично на эту тему.
Привет.Прочитала ваше сообщение….хотела бы узнать..как вы вышли из депрессии…Без горстки пилюль?))))
Юлия…..
Ваша проблема, отнюдь не в зависимости от психотропных препаратов.
Если вы хотите решить свою проблему, и в данном случае, чем быстрее, тем лучше для вас и вашего состояния: как эмоционального, так и физического, срочно Ищите Специалиста, который действительно Сможет и Может Вам Помочь Решить Вашу Проблему!
Ибо, заглушать все пережитое вами в детстве, безостановочным употреблением психотропных средств, ни к чему хорошему не приведет!
Ведь, полученная вами травма, и как следствие все пережитые вами чувства, находят свой выход, в тех состояниях которые вы сейчас описываете.
Пытаясь заглушить прошлое, мы даем ему еще большую силу и власть над нами и нашей жизнью.
Необходимо решать проблему в корне! Это уже на совести вашего психиатра!
Все это лишь на какое-то время помогает вам забыть и исключить из своей жизни неприятные воспоминания, ощущения и как следствие состояния. Но никоим образом не решает и не избавляет Вас от Вашей проблемы.
Либо Вы продолжаете применять, прописанные вам препараты во всеувеличевающемся количестве и медленно, но верно ведете себя к плачевному будущему, либо же вы находите специалиста, который поможет Вам наконец справиться с вашей проблемой, которую вы пожелали не обозначать, и Вселяет и дает Вам Веру, Надежду и самое главное Любовь к себе и принятие себя В жизни и как следствие в будущем!
Желаю Вам, найти тот источник Сил, который поможет Вам справиться и наконец выбраться из эмоциональной и как следствие физической болотной тины!
Верю, что в ближайшее время вам встретится такой человек!
И самое главное специалист!
Душа не лечится таблетками!
Душа лечится Лишь Словом!
Словом, которое несет в себе Исцеляющую и дающую Силу и Надежду,
И Веру в лучшее — ЛЮБОВЬ!
Я верю, что вы со всем справитесь!
Вы сильный Человек!
Способный на многое в этой Жизни!
И если вы не знали, то, Вы способны на ВСЕ!
И ВЫ справитесь!
Я В ВАС ВЕРЮ!
Счастья ВАМ!
Ты нашла успокоение и существенное облегчение принимая препарат, твой организм , свое сознание требует еще, так как это решение проблемы…зря ты начала принимать их конечно, надо было пробывать самоутвердится, лучше было тогда обратится к мудрому прихоаналитику…да твое бессознательное тебя гнетило, психологи всего мира отмечают что все психические расстройства зарождаются в детстве… Ты права , скорее всего корень проблем в прошлом… Мне бы с тобой пообщаться еще, могу сказать что ты сейчас в очень тяжелом состоянии, твое положение плачевно, все идет к тому что психотропы станут главным продуктом в твоем ежедневном рационе на всю жизнь… Но кое что тебя спасло бы… Настоящая любов… Те чувства тебе бы заменили эйфорию от таблеток, ты обрела бы смысл жизни …
Здравствуйте! 2 недели назад мне пришлось увеличить суточную дозу алпразолама до 3-х мг. Состояние более менее стабильное. Перепады настроения ещё мучают меня, но уже меньше. Я совершенно точно решила для себя, что я не смогу прожить ещё приблизительно более 15 лет. Всё-таки отчаяние когда-то полностью овладеет мной, я уверена. Сейчас я пока я убегаю от этой реальности с помощью таблеток, но так не может продолжаться вечно! Если таблетки не убьют меня за это время, то боюсь мне придётся пойти на крайние меры, но планов пока я никаких не строю, т.к. возможно уже лет через 5 меня не будет. Мало ли что может случиться. Кирпич на голову свалиться или под машину попаду, например. И да будет так!
Боже мой Юлия очём вы говорите? Откуда столько отчаяния в жизни? Приём алпрозалама не говорит о том, что ваши дни уже сочтены.Не нужно опускать руки это ещё не смертельно, некоторые люди всю жизнь живут с этими таблетками. Если вы хотите сойти с алпразолама, то попробуйте препарат Триттико. Он как раз лечит зависимость бензоадипиновых, алпразолам к ним относиться. Принимать его нужно по схеме. В инструкции всё чётко написано. Желаю удачи.
Да, кстати! Продолжайте писать мне, пожалуйста!
Юлия!
Пиши по этому адресу: ggipnoz@gmail.ru
Я тоже, к сожалению, не медик (и даже не психолог). Но хочу прокомментировать вот эту фразу
>Всю жизнь сидеть на таблетках ведь тоже не будешь
Вполне даже. Например, большинство гипертоников вынуждены всю жизнь принимать лекарства для снижения давления, ибо ничего лучше пока не придумали. Ещё пример: антиретровирусная терапия против ВИЧ. При некоторых психических расстройствах больные тоже вынуждены всю жизнь принимать антипсихотики.
НО! IMHO, приём бензодиазепинов — это не тот случай. По поводу вреда для здоровья даже в википедии есть статья:
Юлия, может, вам стоит ещё раз попробовать сменить врача? И всё-таки попытаться отказаться от алпразолама. Инфаркт — это, конечно, слишком уж мрачную картину вы себе нарисовали, но всё же…
>И у меня к вам главный вопрос: как вы считаете, я наркоманка?
У вас ведь лекарственная зависимость, а не наркотическая. Лекарство вы начали принимать по назначению врача. Его употребление не приводит к десоциализации. Почему тогда считать это наркоманией? Эйфория вот только смущает. Но я бы всё равно вас наркоманкой не назвал.
Здравствуйте ещё раз! Хочу сообщить вам изменения в моей жизни. Я по-прежнему принимаю алпразолам обычно по 3мг. в сутки, но иногда повышаю до 4-х мг., когда становится очень плохо. Дело в том, что перепады настроения участились, но на этот раз частенько возникают мысли о самоубийстве. Пока я не готова на этот роковой шаг. Кишка тонка! Но есть ещё кое-что и приятное для меня. С 50 кг. я похудела до 43-х кг. Боли в сердце у меня начались давно, но раньше они были редкими, а сейчас участились, что тоже меня радует. Я сходила в поликлинику, мне сделали кардиограмму, врач толком ничего не сообщила в подробностях, просто сказала, что есть изменения не в лучшую сторону, но т.к. я принимаю психотропные препараты, то в принципе, всё не так страшно. Затем врач посоветовала отказаться от препаратов, особенно от алпразолама. Я ответила, что уже не могу. Дело в том, что за это время у меня уже появилась физическая зависимость. Я пытаюсь не пропускать дозы алпразолама, но иногда когда я на работе, я иногда настолько заработаюсь, что забываю принять очередную дозу алпразолама, на что часа через 2-3, мой организм начинает реагировать. Мне становится плохо. Меня начинает немного потряхивать, я начинаю чувствовать предоборочное состояние, у меня начинается тахикардия и тут я начинаю вспоминать, что я забыла про очередную дозу! Я тут же бегу принимать алпразолам, потом мне приходиться немного отсиживаться и где-то через 30 минут я чувствую значительное облегчение. Все симптомы проходят. Кстати, недавно я проверила зрение. У меня уже давно начались проблемы с ним, оно значительно ухудшилось. Сегодня сходила к офтальмологу. Я ей сообщила что принимаю психотропные и прочитала много информации, что на зрении они сказываются негативно, помимо всего прочего. Она подтвердила эту информацию. Прописала мне очки. На данный момент зрение у меня -1. Вообщем-то близорукость слабенькая пока. Михаил, спасибо за ссылки! Мне не помешает узнать как можно больше о бензодиазепинах! Но, Михаил, чем отличается лекарственная зависимость от наркотической?! Я не вижу никакой разницы! Более того, во многих научных статьях и медицинской литературе по наркомании, я прочла, что бензодиазепиновая зависимость — самая коварная в отличие от других видов наркоманий. В чём же отличие?! И от наркотиков и от сильнодействующих психотропных препаратов, наступает и физическая, и психическая зависимость и от наркотической, и от лекарственной зависимости избавиться сложно. Поэтому я и не вижу разницы. Недавно сдала анализы крови на биохимию и гемоглобин, ответы получу позже. Осталось мочу и калл, уж извините за такие подробности! Так же мне предстоит сделать УЗИ брюшной полости, почек и сердца. Честно говоря, я бы так хотела, чтобы у меня что-нибудь обнаружили. Хочу чтобы моя жизнь сократилась. Устала я испытывать отчаяние! Меня так обессиливают мои перепады настроения! Я никогда не смогу забыть своё ужасное прошлое! Я бессильна и не смогу с этим справиться!
Ненужно себя так настраивать, нужно найти смысл в жизни и стремиться к этому. Ведь 100 процентный настрой, это 100 процентное выздоровление. А ты настраиваеш себя на суицид. И если врачи ничего ненаходят ты радуйся этому, а не притягивай к себе болезни.
Физическая зависимость — это вообще не проблема. Она наступает от некоторых лекарств (антидепрессантов), и это просто означает, что прекращать приём лекарства нужно плавно (постепенно снижая дозу). С наркотиками — тоже не проблема: «ломки» снимают определёнными препаратами. Остаётся психологическая зависимость, которая и представляет основную трудность.
>во многих научных статьях и медицинской литературе по наркомании, я прочла, что бензодиазепиновая зависимость — самая коварная в отличие от других видов наркоманий.
Может вы прочли про сочетание наркотиков и транквилизаторов? Дело в том, что они усиливают эффект друг друга. При лечении физической зависимости, скажем, от героина, наркологи используют диазепам. Если наркоман принимает в больших дозах ещё и бензодиазепины, то он не поможет. В этом трудность в лечении.
>Но, Михаил, чем отличается лекарственная зависимость от наркотической?! Я не вижу никакой разницы!
Понятие «наркотик» вообще довольно размыто. Кто-то может сказать что зависимость от кофе — тоже наркомания. Разница всё-таки есть. Немного смущает то, что вы говорите, что получаете от алпразолама чувство эйфории. Но даже если так, есть ещё важные отличия:
1. Наркотики запрещены законом, а алпразолам — нет.
2. В состоянии наркотического опьянения (если речь о седативных препаратах, таких как героин) вы вряд ли смогли бы работать. То же можно сказать про злоупотребление алкоголем. Проблемы с работой, с общением с людьми, всё это ведёт к десоциализации, потери связи с обществом.
Употребление лекарства к таким последствиям не ведёт, в этом и отличие от наркомании.
>Мне становится плохо. Меня начинает немного потряхивать, я начинаю чувствовать предоборочное состояние, у меня начинается тахикардия и тут я начинаю вспоминать, что я забыла про очередную дозу!
Я думаю, это не физическая зависимость, это соматизация.
>Но есть ещё кое-что и приятное для меня. С 50 кг. я похудела до 43-х кг.
Нескромный вопрос: а какой у вас рост?
Юлия, я не особо часто бываю на этом сайте, но с вами хочу продолжить общаться. Напишите мне, если не трудно, на e-mail: miyuki@miyuki.ru
>Устала я испытывать отчаяние! Меня так обессиливают мои перепады настроения!
Попробую посоветовать один приём. Когда у вас настроение «на нуле», подумайте о том, что внешних причин для плохого настроения нет, что всё это от недостатка серотонина в ЦНС, и что скоро «маятник» качнётся в другую сторону. Просто ждите этого момента.
>Я никогда не смогу забыть своё ужасное прошлое!
Да, нельзя усилием воли вызвать амнезию. Не нужно ничего забывать. Нужно попытаться переосмыслить прошлое, понять что оно осталось позади, смириться с ним. Почему бы не смотреть вперёд, а не назад? Вы молоды, у вас есть возможность добиться счастья в жизни!
Тут многие говорят, что смысл жизни придала бы любовь. Но это не единственная возможность. В жизни ещё много всего интересного и привлекательного: творчество, изучение чего-то нового (может даже научная деятельность), любимая работа (или даже свой собственный бизнес), продвижение в карьере, разнообразные хобби, путешествия, новые знакомства. Нужно почувствовать вкус к жизни, начать получать от неё удовольствие.
Странно. Я тут ещё один комментарий оставлял, но его модераторы не пропустили (наверное, из-за того, что я хотел свой e-mail оставить). Перескажу вкратце ещё раз.
>Более того, во многих научных статьях и медицинской литературе по наркомании, я прочла, что бензодиазепиновая зависимость — самая коварная в отличие от других видов наркоманий.
Может вы не так прочитали? Зависимость от бензодиазепинов на фоне зависимости от опиатов — да, страшная вещь (потому что абстинентный синдром от опиатов купируют в том числе бензодиазепинами, а в этом случае они будут бесполезны), к тому же риск передозировки увеличивается.
>Но, Михаил, чем отличается лекарственная зависимость от наркотической?!
Разница, например, в том, что алпразолам не мешает вам работать, поддерживать контакт с другими людьми и т.д. А наркотики, как правило, в той или иной степени разрывают связь человека с обществом. Здесь примерно тот же критерий, который отличает акцентуацию характера от расстройства личности — социальная адаптация.
Ну и юридический аспект. Употребляя алпразолам по назначению врача, вы не нарушаете закон.
Да, Михаил, разница только в том, деградация наступает гораздо медленнее, чем от наркотиков. К тому же я могу нормально и адекватно общаться с людьми. Вот и вся разница. А что касается юридического аспекта, в одной из статей по антипсихиатрии я прочла что это не более, чем легальная наркотизация населения. Об этом даже рассказывается в документальном фильме «Психиатрия: индустрия смерти» . Мой психиатр, который прописывал мне прозак, сказал откровенно, что если я на протяжении всей жизни буду употреблять психотропные препараты, в особенности алпразолам, то это приведёт к инвалидности. Кстати, больше я к нему не хожу. Потому что мой психиатр в ПНД согласилась выписывать мне прозак. Оказывается она не знала как он выписывается. Мне пришлось ей объяснить в какой форме он выпускается и она выписала. «Замечательные» у нас врачи! Михаил, что касается бизнеса, карьеры и т.д., у меня нет на это не сил, ни желания. Я работаю продавцом-консультантом в магазине одежды и меня это устраивает. На открытие собственного бизнеса нужен какой-то начальный капитал, которого у меня нет. Также иметь специальное образование, знания. В ВУЗ я уже не пойду. Путешествия? С большим удовольствием, только нужно время и деньги. У меня ограничено и то и другое. Если только в отпуске куда-то смотаться. Вообще я больше от жизни ничего не хочу! На счёт «смириться с прошлым»…..Если бы я только могла! Я бы давно уже не пила все эти колёса на протяжении такого количества времени. Пробовала психотерапию. Всё бессмысленно. Я не могу просто взять и отпустить и смириться. Видимо в силу своей слабости. Это огромная работа над собой! Я не могу и не хочу работать над собой! На это нужны силы. Мне проще проглотить колёса, чем усердно пытаться восстановить свою поломанную психику. На счёт будущего… У меня его просто нет. Я просто бесхарактерная. Я безнадёжно больна! Я не уверена в себе, собственных силах, а о будущем вообще думать не хочу. Ничего хорошего мне не светит. «Огромное спасибо» моему отчиму и матери, которые сломали меня! Пока я не хочу умирать прямо сегодня. Я просто хочу значительно сократить свою жизнь. Лет 15-20 жизни мне будет достаточно. Больше я не потяну. Жить в частом напряжении, страхе, неуверенности в себе до самой старости невозможно! Поэтому я просто хочу сократить свою жизнь. Умереть лет в 40, для меня самый оптимальный вариант. На большее я просто не потяну! Все могут ответить на вопрос, насколько сокращается жизнь например курильщиков, но никто не может или не хочет ответить на мой вопрос. Насколько примерно сокращается жизнь человека, постоянно (пожизненно) употребляющего психотропные препараты? Особенно если это касается сильнодействующих. А ведь для меня очень важно услышать ответ на этот вопрос! На счёт статей психиатров, которые пишут на сайтах, говорят, кричат, что психотропные не сокращают жизнь, даже сильнодействующие. Полная чушь! Им важно, чтобы пациенты лечились у них чуть ли не всю жизнь. Это их бизнес. Поэтому у них спрашивать бесполезно. Согласитесь, если например употреблять всю жизнь антибиотики, это не приведёт ни к чему хорошему! Психотропные препараты на мой взгляд, похлеще будут!
>Мой психиатр, который прописывал мне прозак, сказал откровенно, что если я на протяжении всей жизни буду употреблять психотропные препараты, в особенности алпразолам, то это приведёт к инвалидности
Возможно, он специально сгущает краски, чтобы мотивировать вас отказаться от алпразолама. Если бы он видел в вас эту тягу к саморазрушению, то наверное попытался убедить вас как-то иначе. Но обратите внимание: он сказал «инвалидность», а не «сокращение продолжительности жизни». Представьте, что последствия будут выражаться, например, в ухудшении памяти, интеллекта. Вам разве этого хочется?
>Я работаю продавцом-консультантом в магазине одежды и меня это устраивает
Почему бы дальше просто не «плыть по течению»? По крайней мере, пока.
>Я безнадёжно больна!
Но ведь ни один врач вам наверняка такого не говорил. У вас же не рак и не СПИД.
>Лет 15-20 жизни мне будет достаточно.
Но почему? Откуда вы знаете, что произойдёт за эти 20 лет, как изменится ваша жизнь?
>Насколько примерно сокращается жизнь человека, постоянно (пожизненно) употребляющего психотропные препараты?
Всё слишком индивидуально. Насколько сокращается жизнь алкоголика? Курильщика (вы говорите, что все могут ответить на этот вопрос, а на самом деле все могут лишь запугивать курильщиков неизвестно как посчитанными цифрами)? Наркомана-героинщика? Писатель Уильям Берроуз начал употреблять опиаты ещё в молодости и прожил 83 года.
По статистике в США за 2009 год было выписано 44 млн рецептов на Ксанакс (алпразолам). Это самый популярный психотропный препарат в Америке. Наверное не так уж он ужасен, как вы хотите себе представить.
Да вы знаете, Михаил, память у меня уже ухудшилась и интеллект тоже. Уже наверно как года два назад. Поначалу для меня это было трагедией, а потом постепенно свыклась. Хотя, плохая память меня всё-таки по-прежнему раздражает. Да вы правы, что цифры продолжительности жизни курильщиков, алкоголиков, наркоманов, больных хроническими заболеваниями приблизительны. Это всего лишь статистика. Всё слишком индивидуально. Михаил, с моим отношением к жизни ничего не изменится за 15-20 лет. Не изменится к лучшему, а вот к худшему, да. Я это нутром чувствую! А моя интуиция меня как правило не обманывает! Конечно можно сказать что всё зависит только от меня, как я себя настрою, так и будет. Если я буду заранее настраивать себя на несчастья, то и накликаю их. Типа как сама буду притягивать их к себе. Надо думать о хорошем и бла-бла-бла. Но всё не так просто как кажется. Характер очень сложно изменить. Очень сложно бороться со своими комплексами, неуверенностью и страхами перед будущем, а для меня практически невозможно. У меня уже и сердце «шалит», а вы всё, Михаил, пытаетесь разрушить мои надежды на преждевременную смерть! Что же вы делаете?! ))
>Да вы знаете, Михаил, память у меня уже ухудшилась и интеллект тоже. Уже наверно как года два назад. Поначалу для меня это было трагедией, а потом постепенно свыклась.
Скорее всего, что это обратимо. Несколько месяцев без бензодиазепинов и память улучшится. Транквилизаторы «тормозят» нервную систему, так что это естественно. Я, когда сдавал экзамены в ВУЗ, очень волновался. Врач-психотерапевт мне прописал медазепам. От него и волнение до конца не исчезло, и экзамен я завалил (но в итоге всё закончилось хорошо — я поступил в другой ВУЗ, закончил его, и ничуть не жалею, что всё сложилось именно так). Поэтому, я по себе знаю как транквилизаторы пагубно влияют на интеллект. Догадываюсь, что эффект накапливается при регулярном приёме.
>Конечно можно сказать что всё зависит только от меня, как я себя настрою, так и будет.
Вот именно что не только. От окружающих вас людей тоже многое зависит. А вдруг вы встретите кого-то, кто поможет вам изменить жизнь к лучшему? И настрой тоже изменится. Поэтому не стоит делать прогнозы на 15 лет вперёд, даже если вам их подсказывает ваша пессимистка-интуиция.
>Характер очень сложно изменить. Очень сложно бороться со своими комплексами, неуверенностью и страхами перед будущем
А кто-то разве говорил, что это легко? К тому же, характер менять не обязательно. Ведь не характер навязывает вам комплексы и тягу к саморазрушению.
>У меня уже и сердце «шалит»
Возможно, это опять же соматизация. Вы говорите «мне сделали кардиограмму, врач толком ничего не сообщила в подробностях». А надо как раз эти подробности разузнать.
>а вы всё, Михаил, пытаетесь разрушить мои надежды на преждевременную смерть! Что же вы делаете?! ))
А вы что думаете, я на этот сайт пришёл, чтобы полезные советы давать? На самом деле моя цель — жестоко всех обламывать и таким способом самоутверждаться. :)
P.S. Ещё раз попытаюсь оставить e-mail для связи (администраторы, пожалуйста, не удаляйте сообщение. это не реклама, это просто мой личный адрес) miyuki [собака] miyuki [точка] ru.
Юля, если хотите, давайте будем переписываться. Мне было бы комфортнее общаться по e-mail, а не в общедоступном форуме. Я бы тогда смог вам рассказать и про некоторые свои жизненные трудности и поделиться опытом их преодоления.
Я с Вами Михаил полностю согласна,это никуда не годиться. Такое чувство, что Юля ждёт не дождётся смерти. Да не умирают от этого. А вот по поводу веса 43 кг, то это конечно проблема, так и до анарексии не далеко. Вот над чем надо поработать. Но с алпразолама сойти можно.
Михаил, по вашему адресу, который вы указали высветилось 2 человека. Обе девушки. 29 и 16 лет.
В каком смысле, высветилось? Это просто e-mail: miyuki @ miyuki . ru. Насчёт своего пола я не обманываю. Возраст тоже могу сказать, мне 26.
И где вы только рецепты достаете в таких то количествах )мне так всего месяца 3 пропить выписывают и все , три месяца ни ни (
ЮЛЯ….САМ Я ВРАЧ..НО ЧТО ТОЛЬКО НЕ ПРОШЕЛ….САМЫЕ СИЛЬНЫЕ НАРКОТИКИ И ПРОЧЕЕ….КСАНАКС ПЬЮ ПО 3-4 МГ И МНЕ ЭТО……ПЛЮС ЕЩЕ И НАРКОТИКИ….НЕ ГАРОИН,НО ТЕ,КОТОРЫЕ ДАЮТ ТУТ В ПРОГРАММАХ…МЕТАДОН ИЛИ СУБОТЕНКС..ТАК ВОТ…ЭТО ЧТО ЗА УНЫНИЕ??МОЛОДАЯ,ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА…..ТУТ Я С ПОМОЩЬЮ ТРИТТИКО ПЫТАЮСЬ БРОСИТЬ КСАНАКС……ТЕБЕ НУЖНО ПОМЕНЯТЬ ВРАЧА..ЕСТЬ МАССА АНТИДЕПРЕССАНТОВ И ТЕБЕ ПРОСТО НУЖНО ПОДОБРАТЬ ТОТ,КОТОРЫЙ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ…И ЕЩЕ..МОЛИСЬ БОГУ!!!!!ПОВЕРЬ!!!!И ТЫ САМА ПОСМОТРИШЬ,КАК ТЕБЕ СТАНЕТ ЛЕГЧЕ…УНЫНИЕ-ЭТО ТОЖЕ ГРЕХ…..ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ ….ЗАХОЧЕШЬ ПООБЩАТЬСЯ-НАПИШУ ТЕБЕ СКАЙП ИЛИ ПОЧТУ…..Я ВОТ В ГОРАЗДО ХУДШЕМ ПОЛОЖЕНИИ И МНЕ МНОГО ЛЕТ….А У ТЕБЯ ВСЕ ВПЕРЕДИ……ЗНАЮ МАССУ ЛЮДЕЙ,ПРИНИМАЮЩИХ ТРАНКВИЛИЗАТОРЫ И ЖИВУЩИХ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ…КСТАТИ,МНОГИЕ ОЧ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ САМИ ПРИНИМАЮТ АНТИДЕПРЕССАНТЫ И ТРАНКВИЛИЗАТОРЫ…ЕСЛИ НЕ БУХАЮТ….НЕ УНЫВАЙЙЙЙЙЙЙЙЙЙ…БУДУ ЗА ТЕБЯ МОЛИТЬСЯ!
Все проходит.
Юлька то, похоже, всё(