Имя: Михаил
Здравствуйте! В школе я не был ни отличником, ни хорошистом. Вообщем все 11 лет я практически не учился. ЕГЭ я сдал практически без подготовки (естественно плохо), поступил в институт (в тот в который возьмут). После года обучения бросил его, пол года готовился к ЕГЭ, сдал очень хорошо(например химия 97 из 100). И тут я понял что могу учиться, да и в школе были редкие успехи (когда старался). Поступил в медицинский институт. Каждый раз когда я начинаю что-то учить у меня начинается паника, я боюсь не сдать и вылететь.
И я просто включаю сериал, чтобы отвлечься, успокоится. Я испытываю большей стресс. Хотя бывают дни, когда я внушаю себе, что все будет хорошо и успешно справляюсь с обучением, но это редко. Сейчас перешел на второй курс, на второй курс условно, ибо заработал долги. Сейчас лето и у меня есть кучу свободного времени, чтобы подготовиться к пересдачам. Но я не могу начать, мне страшно, каждый раз как открываю учебник у меня начинается паника. Я нашел ещё причины моих страхов.
Давление со стороны родителей и девушки, которые требуют от меня хорошей учёбы, я боюсь подвести их. Но я знаю, что у меня есть потенциал, я знаю что я могу учиться более чем хорошо, что могу учиться так же как многие успешные студенты и далее лучше. Вообщем я не знаю что делать. Я пытался разными способами себя успокоить, но безрезультатно. Надеюсь я понятно изложил свою проблему.
4 ответа на "Паника во время учёбы"
«Я нашел ещё причины моих страхов. Давление со стороны родителей и девушки, которые требуют от меня хорошей учёбы, я боюсь подвести их. » Вы обманываете себя. Вопрос в том: осознано или не осознано. Вы просто ленивый человек. И паника Вам нужна, чтобы иметь отмазку ничего не делать.
Это очень просто доказать. Вспомните такой вариант: Вы знаете, что Вам нужно заниматься, но хочется посмотреть фильм. И тут же у Вас начинается паника!!! И даже, когда Вы можете спокойно заниматься, Вы вызываете у себя панику, чтобы ничего не делать.
Советую Вам подавлять такие реакции, потому что со временем это может перерасти в психическое заболевание, которое называется истерия. (Истерией чаще болеют женщины, но бывает она и у мужчин!)
Вот вот, сама сразу так же подумала. Почему вы раньше не учились, хотя вы можете. А потому что лень. Я более чем уверена, что большинство за то что вы беретесь, и вкладывпете силы, у вас хорошо получается , иногда даже и отлично) держите в голове что вам нужно сдать, или сначала делаете , а потом ленитесь. Т.е лень откладывайие на потом, а не наоборот. Постарайтесь месяц учится, что-то важное для вас делать, не сильно усердно, не в поте лица, но хотя бы в пол силы. И это войдёт в привычку.
Здравствуйте, Михаил!
Ваши симптомы мне хорошо знакомы. Так что задам прямой вопрос: а вы уверены, что хотите стать доктором? Когда любишь свое дело, когда это реально «твое», то можно горы свернуть и преодолеть любые препятствия на пути, потому что делаешь это с огромной любовью и страстью. Когда же делаешь то, что «положено», но не твое, а то, что от тебя ждут родители и девушка, — быстро наступает истощение…
Может быть Вам скучно, может быть в жизни все хорошо, что Вы расслабились и тратите ее в пустую(то один вуз поменяли, то другой). Возьмитесь за ум и ставьте себе цели, вырабатывайте в себе ответственность, иначе пропадете в жизни. Будете менять работу в год по 3 раза, искать легкие заработки и растворяться в них, и не заметите как состарились и ничего не добились. Найдите себе подработку на учебе, делайте какие-то рефераты за деньги, чтобы вырабатывать в себе ответственность и прививать себе трудолюбие.