Имя: София
В последнее время собрала в себе просто букет различных фобий. Боюсь замкнутого пространства,боюсь оставаться одна,даже малейший шорох приводит в ужас. Но при этом,если вокруг меня много людей,и кто-нибудь случайно коснется меня,сразу мурашки по телу,и жуткий приступ страха,иногда до тошноты.
Раньше мешала жить только Арахнофобия (боязнь пауков),теперь, боюсь даже бабочек пролетающих мимо. Постоянное чувство нервозности уже сводит с ума. Иногда складывается ощущение что я скоро в психбольницу попаду. Мне периодически кажется,что я уже просто жить боюсь. Помогите пожалуйста,что с этим делать?
Один ответ на "Панический страх"
Бояться скопления людей это нормально,все остальное -обычные страхи которые мучают не только вас одну.например меня.все тоже самое только вместо пауков осы…так что советую вам расслабиться.попить успокоительного.и поймите.не этого сейчас нужно бояться.это настолько мелочные проблемы созданные вашим сознанием.ну просто представьте кто вы в этом огромном мире и взгляните с высоты вселенной,на уровне галактик.если смотреть оттуда -наша жизнь секунда…насколько не значительно это все.взгляните шире.поразмыслите.этот мир таит в себе много интересного а вы думаете о своих страхах.Загоняя саму себя в этот угол.путь из которого собственно психдиспансер)