Имя: Ксения
Здравствуйте! Мне 16 лет. Все дело в том ,что я очень нервничаю, когда выступаю на публике. И это касается не только сцены.Вот,например,рассказываю стих или просто читаю вслух. Или у нас самостоятельная работа, или изложение. У меня начинает биться сердце,я начинаю запинаться, язык заплетается, сильно кружится голова, иногда даже кажется, что сейчас упаду в обморок.
У меня даже может все вылететь с головы. Я не понимаю,почему так происходит. Нет ,я не стеснительная и не скромная! Я люблю выступать на сцене! Я общительная,в этом плане проблем нет, общаюсь с совершенно разными людьми,люблю новые знакомства. Как же предотвратить это состояние, как взять себя в руки и не волноваться?
Один ответ на "Нервничаю"
Клин клином как говориться.В 16 лет такая проблема это вполне нормально.не нужно этого бояться.просто больше практики в этом и вскоре все пройдет