Имя: Соня
Доброго времени суток. Каждое утро я просыпаюсь и рыдаю навзрыд. Я в чужом городе, в который родители привезли меня насильно в августе, вокруг чужие мне люди, а мои друзья, которые бы могли меня поддержать, остались в моем родном городе. Я просто умираю от одиночества, не с кем поговорить по душам и некого обнять, плюс из-за отношений на расстоянии парень потерял ко мне интерес, ещё немного и наши отношения с треском рухнут. Но главная проблема заключается в том, что у меня начались проблемы со здоровьем: провалы в памяти, частые головные боли и постоянная усталость - даже если я просплю сутки, я всё равно проснусь уставшей.
Из-за этого большие проблемы с учебой - 4 двойки за полугодие, а исправить не могу из-за того, что просто нет сил из-за усталости, я забываю фактически всё, что учила и мозг просто отказывается думать. А ведь у меня 11 класс и нужен хороший аттестат. Отношения с родителями всегда были не самыми лучшими, а сейчас хуже некуда: мать постоянно срывает на мне плохое настроение, внушает мне, что я полное ничтожество и что я даже учиться не могу, отец не работает и выпивает, тоже кричит на меня и вполне может поднять руку. Раньше я жила у бабушки, так как мама выгоняла меня из дома, а сейчас мне идти некуда и я всё время живу с родителями.
Я просто не понимаю, ради чего мне жить. Весь 10 класс я жила ради того, чтобы сдать хорошо ЕГЭ, поступить туда, куда я хочу и съехать от родителей навсегда, так как моя мама мечтала, чтоб я стала юристом и не даст мне спокойно учиться на направлении, которое я выбрала. А сейчас мне ничего не надо, у меня полное безразличие к жизни, не знаю, как выбраться из состояния и просто жить. Вчера полчаса стояла на балконе 21 этажа и решалась прыгнуть, но так и не смогла... Как найти в себе силы жить дальше?
4 ответа на "Нет сил жить дальше"
Привет, Соня! А может тебе бросить школу и пойти куда-нибудь работать? Ты уже в 11 классе, возраст не подростковый. Или есть хоть какая-то возможность уехать обратно в родной город? У тебя же там друзья, парень, может помогут с жильем? А если таких возможностей нет, то нужно реализоваться в этом городе. Найди новых друзей, любимое дело, обратись в больницу с твоими проблемами. А родители, может у них тоже неприятности и поэтому они так себя ведут? Сколько тебе лет? Скоро совершеннолетие и ты можешь сама выбирать, что делать, где работать. Главное пережить такой момент. Люди, которые не находят в себе силы пережить страшные моменты своей жизни, и кончают жизнь самоубийством, не понимают что после таких моментов наступают светлые моменты, все налаживается. Черная полоса твоей жизни будет не вечна.
Соня хочу вам отправить личное сообщение. Как с вами связаться ? То что вы обратились за помощью показывает что вы не опустили руки а ищите выход поэтому в пассивности вас обвинять не буду. Вы молодец! А насчёт молодого человека скажу просто если у вас есть возможность с ним связаться то я предлагаю с ним прямо поговорить. Возможно он ищет тоже выход для вас в сложившихся сложных обстоятельствах А если ему всё равно что в вашей жизни сейчас происходит. То насколько вы в нём можете быть уверены как будущем брачном спутнике и главе семьи. На чём тогда строятся ваши отношения А опускать руки в учёбе не советую. Обстоятельства действительно в жизни меняются. Если будет хорошая работа то это много значит. Чтобы не случилось в дальнейшем в жизни вы финансово не будете зависимы а это много значит. Постарайтесь немного мысленно переключиться пусть даже на учёбе. Это вас немного отвлечёт. А с жизнью я думаю что пока прощаться не стоит я думаю Она конечно очень сложная но не менее интересна. Через год может так повернуть как вам бы никогда и не представлялось.
без устремления жизни не будет, настраивайте себя на преодоление трудностей, прежде всего в себе, снаужи они решаться после этого, побеждающий себя побеждает мир и никак иначе
Вероятней всего, ваша проблема связана с периодом полового созревания. В этот период происходит перестройка мозга и нейро-эндокринной системы. А постоянные стрессы усугубляют эти явления.
Вам нужно просто перетерпеть. Нет сил исправлять оценки, не мучайтесь. Главное здоровье, а школу закончите так или иначе.
Попробуйте следующие оздоровительные методики. Они могут помочь пройти ваш критический возраст, и, возможно, уменьшат проблемы с интеллектом.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды).
3. При усилении состояния апатии попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Почаще слушайте записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube).
Еще в вашем состоянии хорошо почаще смотреть комедии и юмористические передачи. Смех помогает быстрее восстановить все связи мозга.
А парень, если любит, никуда не денется. Верьте в сентенцию: «Мое от меня не уйдет, если ушло — то не мое!!!»