Имя: Татьяна
Здравствуйте, у меня проблема. Я всего боюсь. Притом это не обычный страх. Я боюсь того, что я могу заболеть смертельной болезнью. Раньше я ходила и думала, что у меня рак лёгких, т.к. курю, сейчас я хожу и думаю, что у меня СПИД (плюс недавно начались гинекологические болезни. Не опасные, но все же способствует страху). Хоть прекрасно понимаю, что вероятность этого - крайне мала. Из за этого боюсь за своего любимого человека..
Боюсь темноты. Ощущение, что за мной постоянно кто-то смотрит, а иногда темнота движется. При этом приступ страха возникает внезапно и на столько сильный, что меня начинает трясти, я начинаю рыдать и истерить... Плюсом еще большие проблемы с родителями. Хоть я и не маленькая девочка (17 лет), но на меня до сих пор позволяют поднять руку, устроить ДИКИЙ скандал из - за 10-ти минут опоздания домой, не помытой тарелки, плохо вытертых лап собаки и т.п.
Из - за всего этого начинаются проблемы с учебой (1 курс). Ко второй паре начинает дико болеть голова и хочется спать. Я на грани нервного срыва. Мне кажется, что еще немного и я пойду на ближайшую высотку прыгать. Помогите, пожалуйста..
Один ответ на "Нервный срыв не за горами"
Татьяна, вообще лучше всего Вам обратиться очно к психологу.
Потому как надо понять откуда этот страх (может родственники, знакомые болели), «встретится» с этим страхом под присмотром специалиста и тогда будет не так страшно.
Заодно обсудить вашу семейную обстановку, как Вам в ней выживать и улучшать свою жизнь.
Возможно есть психолог в вузе, бывают службы помощи для молодежи во многих городах бесплатные, телефоны доверия.
Не стоит с этим затягивать, ВЫ можете от этого освободится. Все в ВАших руках! Сделайте Вашу жизнь счастливой..