Имя: Диана
Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 26, и вот уже около года меня мучает так называемый кризис 20-летних, знаю, немного задержался, но это из-за того, что я только этим летом заканчиваю университет.
Я не понимаю, что мне делать со своей жизнью, как и где работать, что будет дальше. Ужасно боюсь жить отдельно от родителей, хотя раньше такой проблемы не было, ужасно боюсь принимать решения, боюсь неправильно выбрать, и что все пойдет наперекосяк. Знаю, что я не одна такая, но меня больше пугает то, что с людьми такое в 20 лет происходит, а не в моем возрасте.
Иногда появляются мысли, что я сама от себя устала, мне не нравится тот человек, которого я вижу. Перед важными событиями всегда очень нервничаю и не могу заснуть, пью успокоительное, на для переборщила с дозой, лягла спать и думаю, а что если большая доза подействует на мое слабое сердце так, что я завтра не проснусь, тогда никаких проблем и подобных мыслей, ничего.
В общем, это не мысли о суициде, просто уже не знаю, как искать выход из сложившейся ситуации. Через три месяца у меня выпуск и что дальше, я не знаю.
3 ответа на "Неизвестное будущее"
У Вас не кризис 20 лет, а страх перед самостоятельной жизнью и ответственностью на работе, которую Вам придется нести. Видимо, именно этого Вы боитесь. Найдите для начала работу, где уже есть ваши знакомые.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Самостоятельная жизнь неизбежна. Никого не прельщает мысль вечно сидеть на шее родителях)
Не беспокойтесь так сильно. Попробуйте жить отдельно. Если не справитесь, вы всегда можете вернуться обратно. Не думаете же вы, что родители позволят вам остаться на улице? Не забывайте, что рядом с вами близкие, которые готовы поддержать вас в любую минуту. Представьте себе сирот, у которых даже этого нет.
Перестаньте полагаться на других. Просто представьте, что вы уже живете отдельно. Постарайтесь обходиться без помощи посторонних. Найдите в себе силы поверить в себя.
От мыслей о суициде могут помочь лишь две вещи — поход к психологу или в церковь (или в мечеть, но это уже зависит от веры).
Я вас отлично понимаю, т.к. раньше у меня самой были подобные мысли. И беспокойство по поводу самостоятельной жизни, и мысли о самоубийстве.
Нужно отвлечься. Просто помните, что единственный человек, способный вытащить вас из депрессии — это вы сами.
Не убегайте от ответственности, как бы сложно вам не было.
Лично мне жизнь представляется забавной игрой. Мне не терпится попробовать свои силы и узнать свой предел, и есть ли у меня потенциал. По-моему, это очень захватывающе и интересно)
Удачи вам)
Диана,не сдавайтесь,ведь вы не видите всей картины жизни,которую рисует для вас Бог.