Имя: Руслан
Здравствуйте. Я был бы очень благодарен, прочитав толковый совет по решению моей проблемы. А она такова: с сексуальной жизнью всё было в порядке до определённого момента. А именно, ситуация сложилась так, что секс с девушкой произошёл в день, когда я был на грани нервных переживаний из-за сложившихся обстоятельств (кое-какие проблемы по работе, дтп, ещё пара неприятностей и всё в один день), и в завершении дня - секс.
Естественно, что мои мысли были направлены совсем в ином направлении, и совершить половой акт не удалось по причине не наступившей эрекции. Я очень сильно начал волноваться и по этому поводу, и постоянно загоняться. Потом с этой же девушкой было ещё несколько неудачных случаев, после чего моё разочарование перешло в какое то потрясение. С урологической стороны проблем у меня не наблюдается, следствие - причина в голове.
Даже зная, что у меня всё в порядке (не берём психику в рассчёт :) ) в голове постоянно крутятся мысли что что-то не так, что у меня ничего не получится. Специально проверял наличие "нормальности" при просмотре соответствующих видеоматериалов, и когда думаю об этом эрекция не появляется даже при мастурбации.
Всё это вертится в голове постоянно, не даёт покоя и внушает разочарование перед следующим половым актом, задевает самооценку и от этого всего секса начинает хотеться всё меньше и меньше. Помогите разобраться, спасибо.
3 ответа на "Не получается, уже не знаю что делать"
Привет. Начни с того, что просто успокойся и не думай об этом. Ты не рассматриваешь один аспект. Возможно причина не в тебе, а в твоей девушке. По себе скажу. С одной дамой ничего не могу сделать, а с другими все просто замечательно. Если девушка к тебе внимательно относится, любит и желает тебя, то от нее исходит определенная энергетика, которая сильно влияет на твою потенцию. Так что попробуй заняться сексом с кем-нибудь другим. Так же можешь приобрести в аптеке препараты, которые способствуют этому процессу. Вариантов масса. Повторюсь, не парься и у тебя все будет хорошо.
Попробуй может расслабиться с помощью алкоголя. порой помогает. Главно не переусердствовать с точностью да наоборот. Были у меня такие случаи, когда мое мировоззрение при сексе ломалось. то допустим девушка громко стонала а я боялся что нас услышат и увидят (жили на 1м этаже). Это проходит, просто не зацикливайся
Руслан!
Попробуйте в следующий раз перед п.а. какой-нибудь видеоматериал посмотреть. Или подогрейте свой интерес в сексе. Например, Вас возбуждает красивое женское белье, купите какое вам нравится и подарите этой девушке. И ей очень приятно сделаете и себя порадуете. Ни в коем случае не зацикливайтесь. Если позволительно, вы можете поговорить с девушкой о сексуальных фантазиях. И должно это быть не за покупками в магазине, а при интимной обстановке на полутонах. А когда у вас происходит какой-то негатив, здесь нет ничего постыдного объясниться и отказаться от полового акта вообще. Чтобы потом себя не загонять еще больше.