Имя: Алина
Здравствуйте... Мне 16 лет. Уже год у меня длится проблема с весом. Прошу помочь мне, ибо мне не помогают книги, люди, друзья... У многих есть проблема "быть идеальной". Быть идеальной в учебе, в отношениях с родителями, во внешнем виде. Однажды я решила стать лучше во внешнем плане (фигура), думая, что это исправит мои проблемы: я стану лучше, у меня будут друзья и т.д. Но я серьезно ошибалась...
Меня сподвигло к похудению отношение подруги к полным людям (я не была полной); ее отношение к себе пугало: подруга ненавидела свое тело, годами мечтала о похудении. Она критиковала других, слезно произнося слово "фигура". Я всегда не понимала ее, успокаивала.... Для меня было дикостью, что фигура как-то может влиять на восприятие того или иного человека, а подруга была уже помешана на диетах, хотя и не могла похудеть. Для нее главное в человека была фигура!
Я всегда была худенькой, но в седьмом-восьмом классе чуточку пополнела, но меня это не волновало. Совершенно. Моя подруга (еще и одноклассница) заметила мою прибавку в весе, начиная невзначай подкалывать, но была намного полней меня. Мне было все равно. Но потом... Потом я заметила, что джинсы не сходятся, но меня это не волновало!
Я задумалась о похудении... Как тут не задумаешься, если подруга жужжит под ухом про диеты. За два месяца я похудела на с 60 килограмм до 46. (Мой рост 163 или 164) Хочу сказать, что при моем росте и 0 килограмм смотрелись органично, не намекая на полноту.
Я стала плохо учиться, прогуливать. Началась анорексия. Затем обжорство и булимия. Вместо почти отличницы я стала заядлой троечницей. Меня стали пугать люди... Выход на улицу стал пыткой, подобной электрическому стулу! Олимпиады заканчивались провалом, а дружба - мучением. Я замкнулась. Перестала читать.
Мне помогали психологи на ютьюбе, рассказывавшие о гармонии с собой и т.п. Пыталась правильно питаться, что и делаю по сей день... Но не могу справиться с желание похудеть, булимия возвращается. У меня нет месячных почти год. Я ходила к геникологу, но та напрвила на узи, которое показало порядок репродуктивной системы. Ждем... Через месяц буду пить гормоны...
Я боюсь. Похудение так ворвалось в мою жизнь... Внезапно. Я зациклилась.
P.S. За учебы взялась, хоть и не закончила школу, к сожалению, с отличием. Гма сдала на 5, но даже во время подготовки были нервные срывы, что выражалось и булимией, и обжорством. Сейчас мой вес превышает норму, хотя меня можно назвать лишь "упитанной" или "нормальной". Мне трудно. Я понимаю, что все это ужасно, что это не главное в жизни. Это глупо... Крайне.
Извиняюсь, если в тексте есть пунктуационные, орфографические и прочие ошибки, присутствует тавтология... Так как я писала все это в напряжении своих нервов. Прошу меня понять. Заранее спасибо за ответ.
2 ответа на "Не могу справиться с собой. Прошу меня понять"
С собой надо дружить, а не справляться. А Вы не согласились со своими собственными мыслями, а стали слушать слова подруги.
Идеальных людей в природе не бывает, потому что людям свойственно ошибаться.
Вы обвиняете подругу, похудение, здоровье…А во всём виновато Ваше желание понравиться кому-то. А, может быть, в первую очередь надо нравиться самой себе?
Девчонки, словно сладкие конфетки,
Все разные снаружи и внутри.
Простушки, хохотушки и кокетки…
Какую хочешь скушать, ту бери:
С изюминкой или с миндалем тёртым,
С фруктовым джемом, с запахом ванили.
С мягким желе или с орешком твёрдым…
Хотят конфетки, чтобы их купили.
Когда понравиться девица хочет,
Спешит обновок разных накупить.
Об украшениях она хлопочет,
Чтоб внешним видом взять и покорить.
Что хочешь на себя ты надевай,
Да будь хоть ёлки новогодней краше,
Но сколько внешний фантик не меняй,
На вкус конфетка остаётся та же.
Ты душу в радость и любовь одень
И сердце своё радостью наполни.
Дари улыбки людям каждый день,
И будет не один тебе поклонник.
Как говорится «нет предела совершенству». Поэтому от нас зависит, где мы установим границы своего личного совершенства. Вас ведь не смущает Ваш вес, у настоящей Вас нет желания становиться тощей, как вобла? Так ведь? Если да, значит, все эти желания — не Ваши, они приходят извне и от Вас зависит — принять их или нет. А извне может приходить все что угодно. Например, мысли о суициде. Но это совсем не значит, что нам хочется убивать себя. Поэтому мы ставим привратника у дверей и как только к нам в голову крадется мысль, которая нам совсем не подходит — даем ей пинка. Для наглядности можно выписать правильные мысли в столбик на листочке и сверять всякие приходящие мыслишки с этим списком — не подходит — пинок! ) Например, правильная мысль: «у меня нормальный вес, я не толстая и не слишком худая, я выгляжу хорошо и мне не нужно корректировать свою внешность», а не правильная:» мне нужно похудеть, потому что я толстая» — вот как только приходит неправильная, берете ее и посылаете далекооо-далекоо! :)