Имя: Тома
Здравствуйте! Мне нужна ваша помощь. Мне 16 лет. Дело в том, что я неуверенна в себе. Вроде бы все у меня есть: и внешность, и ум, но когда мы собираемся куда-то выходить, у меня как будто бы боязнь людей. Я начинаю думать о том, что все будут смотреть и обсуждать только меня.
Что мне с этим делать? Я замкнутый человек, никому не рассказываю свои внутренние чувства, из-за этого постоянные ссоры с мамой. Все держу в себе, боюсь в компании высказывать свое мнение, боюсь, что меня засмеют. Мне трудно заводить новые знакомства. Помогите, как с этим бороться?
Один ответ на "Не могу справиться с неуверенностью"
Если и внешность и ум, то тем более чего стесняться? На самом деле люди на столько самолюбивы, что им нет дела до того, как какая то незнакомая девушка одета, да и времени на то, чтобы обсудить каждого прохожего. А если кто-то и обсуждает вас, то это тоже хорошо. Значит вас замечают, вы вызываете какие то эмоции у людей, интерес, и точно не относитесь к разряду «серых мышек». А это еще один плюс. И поверьте, многие люди, чувствуют себя так же как вы. Кто то старается это скрывать, кто то замыкается в себе, но мы все ЛЮДИ, то есть всем свойственны переживания. Так что сильно на этом зацикливаться не имеет смысла. Живите и радуйтесь каждому дню, узнавайте что-то новое каждый день, выучите новый язык, посвятите свободное время любимому занятию, и вы не заметите как все ваши страхи уйдут.