Имя: Елизавета
6 лет назад в моей жизни произошли кардинальные перемены . Все случилось в один момент, но созревал этот момент годами.У меня была сильная депрессия, нервный срыв.Причин к тому была тысяча. И не оказалось в тот момент со мной рядом никого кто бы помог.
Я закрылась от всего и всех. Я заперла глубоко внутри себя все свои эмоции и выкинула ключ. Для защиты оставила только ярость и глубокий пофигизм.
Так прошло пять лет моей жизни. Я нигде долго не задерживаюсь, я не привязываюсь к людям, я ничего и никого не люблю. Самое близкое для меня существо это моя кошка.
И вот год назад я поняла, что так жить нельзя. Конечно это очень удобно, когда ты становишься непробиваемой, когда ничто тебя не беспокоит. Когда живешь будто на своем собственном острове. Одиноко одинокий одиночка. Из за отсутствия своих эмоций, я начала питаться чужими. Я спокойно залезаю другим людям в душу.
Люди открываются мне, рассказывают, показывают все свои переживания, эмоции, чувства и т.п. Сколько компромата я собрала за эти года! Я всегда самый спокойный и адекватный человек в ситуации которая происходит. Только потому что мне пофиг на все."Пофиг!" - стало моим образом жизни. Я никого не трогаю, и меня никто не трогает. Все шесть лет, я не участвовала ни в одном конфликте.
Наблюдала только со стороны. Я умею быть невидимкой, только для того, чтобы меня никто не трогал. Но если ко мне кто-нибудь, тем более с агрессией полезет, я порву..на британский флаг порву...чтобы только не тронули меня.Будто я защищаю ребенка который у меня под кожей. Я даже физические прикосновения переношу с трудом!!
И я одна! Я даже влюбится не могу! Я теряю всякий интерес через три секунды, хотя вроде и молодой человек обалденный со всех сторон. Я не переживаю, я не чувствую радости,счастья, любви, привязанности..Я ничего не чувствую.
Год назад, я нашла способ, и утихомирила свою агрессию, ту ярость которая бушевала во мне. Я справилась с причиной. В тот момент я и поняла что хочу вернуть эмоции.. Но вот уже год прошел. а я все на том же месте. Я не знаю, понятно ли то, что я пишу. Но я хочу помощи. я пришла к этому. Я поняла что она мне нужна.
Как включить обратно эмоции? Как выбраться из этой клетки безразличия? И как поверить. Такое ощущение, что я заново хочу научится дышать. Посмотреть на мир новыми глазами. Но где их взять?
2 ответа на "Не могу разбудить эмоции!"
Подобное было, когда я работала в одном учреждении и мои мечты накрылись тазом. Я стала злой и непробиваемой, а потом постепенно оттаяла. Потому, что меня полюбили… отвлекли от внутреннего горя, я до сих пор иногда испытываю подобные ощущения…
Просто постарайтесь расслабится, но не алкоголем или прочими психотропными средствами, а расслабляться, отпускать себя. Вы все время зажаты, напряжены. Без этого невозможно находится в этом состоянии. Пусть это будет релаксирующая музыка, книга, но старайтесь откликнуться на нее душой. Почувствуйте отклик внутри — это будет началом к пробуждению.
Но все таки имейте ввиду, все ситуации несут опыт и такими как прежде не стать, но можно стать лучше. Поэтому любите себя, жизнь, людей. И все будет хорошо.
Простые блаблабла из разряда «любите всех» или «станьте лучше» тут не помогут. Они вообще не помогают, это игрища ума. Чтобы разбудить эмоции,нужно действовать. Долго и упорно, слой за слоем снимая искусственную маску. И — вылечивая прежние раны. Я так делала. И знаю способ, как. Хах, действительно хочешь встретиться лицом к лицу с собой настоящей? Не боишься? :) Стать тем, кто ты есть? как в детстве.. Искренность,открытость, чувства! Даже пусть и заново научиться дышать?! Вот тебе подсказка. protokoly.ru/u/5iHn