Имя: Каролина
Здравствуйте. Я хочу обратиться к вам потому что больше не к кому....Мой круг общения это 2 человека и то мне кажетс им все равно что я говорю, они меня не понимают. Около полу года назад стала задумываться о том чтоб обратиться к специалисту, но сказать об этом маме не могу, ведь она очень уверенная в себе женщина и совсем не понимает того что я говорю, хоть это будет и самое малейшее из того что твориться в моей голове...
Думаю все началось с 4 класса, тогда был год с тех пор как умер дедушка, который очень жестко воспитывал меня, бил ремнем за малейшую провинность.С первого класса я училась в школе-садике (1-4 классы) , а потом нужно было уходить в другую школу, я тогда хорошо училась, но не знаю почему хотелось побыстрее уйти в другую школу.И я пошла туда в 4 а не в 5.
Мне было очень трудно, я ни с кем не разговаривала и никто не говорил со мной.Я тогда очень сильно стала толстеть, не по днм а по часам, мне даже мальчик придумал кличку буйвол, очень обидно(((( не подумайте я не была слишком толстой, просто меня не интересовало как я выгляжу, не следила за собой и носила что попало, но не суть)))
В общем у меня появились комплексы, я стала жутко стеснительной и по сей день я даже не могу подойти к одногрупникам и спросить к какой нам паре или что задали, также стесняюсь спросить у учителей что то что не поняла, когда я пришла на первый курс я очень много прогуливала, прогуляла почти весь семестр, тогда у меня была куча не зачетов и т.д.
После у меня появилась подруга и мы стали ходить на пары, не знаю как но мы как будто поставили какой то барьер от других людей и даже ни с кем не общались больше, мы все равно прогуливали, уже меньше но все равно не мало. Из-за этого истории с не зачетами повторилась и нас перевели на один год ниже, мы были на 3 , а скинули нас на второй...
Ситуация ни сколько не наладилась, а только ухудшилась, подруга пошла в автошколу на утренние занятия, а одна ходить не могу, мне жутко страшно и не комфортно там находится, я боюсь что у меня уже ничего не получится сделать, ведь это профессия дизайн, там без учителя сам ничего не сделаешь, поэтому я ничего и не делала...
Я знаю что подруге все равно на меня и в жизни она или кто то другой ходить со мной не будет на работу или на свидания, так мне все говорят, но я не могу ничего с собой поделать,я даже пыталась ходить в фитнес клуб, но подруга с которой мы ходили перестала ходить(другая подруга), а одна не могу, боюсь, и мне очень обидно ведь мы заплатили за абонимент за месяц а сходили только на 3 занятия, хотя дома и так нет денег и маме еле хватает на мою учебу, я каждый день вру что хожу, а сама по 5 часов сижу на улице и мерзну((( Я очень хочу измениться, оооооооооооооооооочень(((
8 ответов на "Не могу избавиться от комплексов"
Добрый день!!!Если бы хотели ходить на занятия, вы бы ходили…и не важно есть подружка или нету…кому нужна профессия вам или вашей подружке…а о маме своей думали???что она выбивается оплачивает вас содержит…что то пытается а вы где то шатаетесь!!!!скажи матери что ты нехочешь учиться и нет проблем и сиди дома бойся всего…окружающих…Надо же познавать мир…ходить на занятия…на прогулки…как жить дальше собираетесь????
Вы уж извините если что грубо…надо взять себя в руки и ходить на занятия если вам это нужно…небойтесь…вас же непокусают…надо тянуться к окружающему миру…а не зацыклеваться на себе…это уже эгоизм
Знаете, у меня тоже была проблема вроде этой. Я была жутко закомплексована и стеснительно. Сейчас конечно тоже, но гораздо меньше. Не знаю как вы, а я просто поняла, что если я не начну менять что-то прямо сейчас, то останусь такой на всю жизнь. Поняла, что кроме меня самой обо мне никто не позаботится. Я пыталась и сейчас пытаюсь понемногу, медленно, шаг за шагом меняться. У меня комплекс по поводу полноты и внешности, и хотя я давно похудела, комплекс остался. Я стала через себя надевать футболки и вещи которые более менее должны сидеть по фигуре, хотя раньше носила только балахоны ( в смысле широкие вещи) и хотя было стыдно, мол на мне это будет смотреться, как на корове седло, заставляла себя одевать их. И знаете мне даже немного понравилось) я подумала, что я не такая уж и полная, и даже появилась уверенность в себе). А из-за того, что я стала выглядеть хоть и немного, но увереннее, люди стали делать мне комплименты, а это еще немного повысило самооценку. Я стала больше следить за собой, хотя раньше считала, что это бесполезно. Когда иду стараюсь держать спину ровно и постоянно говорю себе, что я красива. Я знаю, что я не королева красоты, но и меня можно назвать милой.
Также пытаюсь преодолеть свою неуверенность. Если мне что-то надо узнать или спросить я иду и спрашиваю. Стараюсь не размышлять о том что подумают обо мне люди. Ведь люди больше увлечены собой, нежели кем-то другим.) Тем более если вопрос касается учебы, ведь по сути он нужен мне для моей будущей работы, а потому он очень важен. И если так подумать, с этими людьми я пробуду не больше 4-5 лет, а потом каждый пойдет своей дорогой, и врятли кто-нибудь из них вспомнит что я задала такой-то вопрос, такого-то числа, на таком-то уроке)))
Ну а не ходить на занятия по фитнесу просто обидно, тем более когда они уже оплачены, собери все свои силы в кулак и вперед)
не знаю поможет ли тебе чем-нибудь мои размышления, но удачи с борьбой против самой себя)
Лия, вы мне дали уверенности) попробую воспользоваться вашим советом) Мне очень понравилось как вы написали) Спасибо)
Спасибо за внимание) На самом деле я думаю точно также как вы, и часто думаю что просто себе все внушаю, но как «развнушаться»?))
узнала себя в вашем сообщении, я пошла на второе высшее, прошло 2 месяца было сложно совмещать, с коллективом тоже было сложновато.они во первых младше,во вторых 7 девушек и 33 парня. в третьих большинство из них друзья со школы, была девушка одна как я, в том плане,что никого из них не знала, мы начали ходить вместе.уверенности прибавилось у меня, она пропускала,но редко, я переступала себя и шла все равно одна на учебу,пыталась общаться с коллективом,да парни заводные там,но все равно мы очень разные.в конце концов эта девушка решила уйти и перестала ходить вообще. я ходила еще неделю,но мне стало еще тяжелее я просто перестала успевать у меня началась депрессия,глупо наверное,но так и было, я 2,5 месяца пыталась успевать на учебах,но не выдержала позвонила маме вся в слезах и сказала,что больше я не могу, и что мне очень жаль,что я подвела их..мама поняла меня,сказала чтобы я бросала второй вуз и доучилась на старой учебе.там то я на 2ом курсе, первую неделю я сидела дома не ходила вообще никуда,знала что мне ничего за это не будет,потом взялась за ум и сказал себе,что таким образом я делаю хуже только себе и я потеряю доверие родителей,если буду просиживать дома,сидя на и шее родителей,стала посещать занятия,не всегда, просыпала,сложно было входить в прежний режим,т.к я не спала ночами когда училась в 2 ВУЗах. пока хожу, и по поводу занятий спортом,я не могу ходить одна тоже…вот вчера пропустила занятие, девочка с которой хожу,уехала на неделю, абонемент на руках, если не пойду изза того,что я буду одна- я пропущу еще минимум 3 занятия..как себя в этом побороть тоже для меня проблема.не могу осилить себя никак в этом вопросе
и кстати, я стараюсь любить себя все больше и больше, я занимаюсь дома своим телом (я сама по себе стройная,но есть к чему стремиться) я вижу результаты и горжусь этим это меня как то подпитывает и придает уверенности, что я ни чуть не хуже других, я говорю себе частенько,что я красивая,милая,симпатичная,да ,есть девушки красивее,но я привлекательна все равно,я вижу изменения,стараюсь питаться правильно, следить за собой,хотя иногда если честно так не хочется, ну просто плевать,что там подумают другие, мне же они не важны и их мнение тоже.я знаю о своих недостатках,но больше знаю о своих достоинствах,которые стараюсь подчеркивать,может еще не умело,но думаю начинать с чего то нужно))
Действительно очень схожие ситуации)) Очень радует что у вас все получилось, надеюсь и я смогу также, спасибо))))