Имя: Мария
Разрушила отношения. Запуталась в себе, плачу принимаю антидеприсанты. мне 23...симпатичная девушка, но совершенно не люблю себя...живу с родителями. закончила институт, лентяйка. мне всегда все трудно..не люблю и боюсь людей. боюсь жить. парень которого люблю хотел со мной встречаться а я боялась сделать что нибудь не так и поэтому пошла к гадалке и разрушила всю его веру в себя и отношения.теперь я себя еще больше ненавижу.каждый день я думаю что я не хочу завтра.
я устраивалась много раз на хорошую работу высокооплачиваемую и не выходила на следующий рабочий день потому что я боюсь людей.я совсем разучилась с ними общаться.не люблю мир.я поняла что ко мне не идет счастье просто потому что я боюсь жить.на нервной почве порчу себе кожу, недавно так нервничала когда ругалась с мч что день за днем ковыряла себя и теперь красивая девушка у которой все тело в болячках каждый день сижу дома и плачу.это замкнутый круг.
каждый день мысли о суициде, но я трушу и за это я себя еще больше ненавижу. все это началось когда меня кинул любимый человек несколько лет назад.я перестала верить во все хорошее. и с тех пор я не замечаю хорошее перед своим носом. я не верю в хороших людей и всегда жду подставы.я ужасно чувствительна и могу обидеться на любую шутку от знакомого..и плакать неадекватно реагирую.я боюсь эту жизнь.
я больше не хочу боли.я вижу своих подруг, они так себя любят!они радуются жизни хотят встречаться с кем то, быть сексуальными.а я чувствую себя г***м рядом с ними, поэтому общаюсь со всеми все реже и реже.у меня есть квартира отдельная, я думала там пожить одна и набраться самостоятельности, но когда переехала поняла что одиночество меня съедает.
приехала обратно.родители всегда меня утешают что у меня все есть "квартира, возможности и т.д." а я не придаю этому значения, я разучилась все ценить и большое и малое.недавно у меня была возможность быть с любимым, но я очень нервничала мне начали каждый день сниться виденья и я ругалась с ним молча мы все потеряли.
теперь я ненавижу себя, свадьба с ним и семья была моей последней мечтой. я не хочу ни к чему стремится, наверное это родители меня избаловали, папа всегда давал деньги и возможности, мама всегда любила меня и скандалила со мной, в голове у меня осталось только то что она гнобила меня. не люблю детство. замкнутый круг. самое главное у меня нет цели мечты желаний..ничего.пусто.
8 ответов на "Не люблю себя, не хочу жить"
Здравствуйте, Мария. Я младше вас, мне 19й год и поэтому вы можете даже не обращать внимания на мои домыслы, но все же я напишу.
С детства я боялась людей, как и вы. Они для меня казались какими-то чужими, отвратительными существами, которые только и думают о том как бы обидеть меня, осуждают за спиной и тп. Живу я одна, могла не выходить из дома неделями, отчего страх только усиливался, выходить на улицу было подобно пытке. Но в конце концов я от этого устала: нашла психолога, она оказалась замечательной женщиной, мы с ней крепко сдружились и чуть что я могу к ней обратиться за помощью; из-за боязни людей я сидела дома, много ела и мало двигалась, очень поправилась, пошла в тренажерный зал, мне было очень страшно, колени дрожали, но там я познакомилась с тренером, отличный дядька, как меня увидел, сразу же стал все объяснять, показывать, подбадривать; из-за неудачной любви я боялась парней, но мой друг показал мне что все это глупо и теперь я встречаюсь с самым лучшим парнем.
Самое страшное начать, выйти, заговорить. Но если преодолеешь хоть одну ступень. дальше будет легче! Люди не такие уж и плохие на самом деле, а если и встречается г**но, то я представляю, как их распиливаю, мне очень помогает, становится легче.ха-ха
Многие люди одиноки, они ищут друзей, поддержку, но чтобы получить это нужно немного приложить усилий, совсем чуточку. Любить себя. А если полюбить себя сложно, и раз уж так нравится делать себе больно, то поступи иначе. Накажи себя по-другому: пойди запишись на танцы или в фитнес-клуб, измени себя внешне, покрась волосы, подстриги их, сделай хоть что, просто что бы этот человек не был на тебя похож. Устройся на новую работу, представь что именно ТЫ сидишь, внутри этого нового человека, он тебя защищает, а ты держишь для него «стержень». Будь уверенна и все, абсолютно все получится. обещаю!
Страх это эмоция(болезнь), а любую из эмоций можно преодолеть. Страх преодолевают перешагнув через него, попробовав его на вкус. Другого выхода я не вижу.
Желаю скорейшего «выздоровления». :) Буду держать за вас кулачки.
Алина, добрый вечер! Спасибо вам за теплые слова)по поводу возраста, вы зря, вы большая молодец что вытащили себя из этого закомплексованного мира и очень много добились судя по рассказу!
Меня очень подбодрила ваша история:) скажите пожалуйста вы не могли бы посоветовать вашего психолога?если он находится в москве?я буду вам очень признательна…очень давно хочу поработать с хорошим специалистом и кажется что на сегодняшний день я именно в том самом круге когда это необходимо., но не могу идти к кому попало.
Да первым делом я буду мучить себя спорт залом по вашему совету)Спасибо Вам за то что вы есть.:)
Извините, но я живу в Сибири, и ничего про психологов из Москвы вам подсказать не смогу. Мне очень жаль. Но вы все-таки сама поищите, лишнем это не будет)
И спасибо за добрые слова :) Вы очень хорошая девушка, ничего не бойтесь!!!
Мария, сходите в церковь. Пообщайтесь с Богом. Расскажите ему всё , что в душе накопилось. Поплачьте, попросите поддержки.
Ну а затем, нужно взять себя в руки и начинать жить с чистого листа.
ОБЯЗАТЕЛЬНО самостоятельно. Пора оторваться от родителей. Устроится на работу и как бы не было трудно и страшно ходить туда каждый день и преодолевать свой страх и свою лень. Никто кроме вас этого не сделает. Это ВАША жизнь. Вам пора научиться ЖИТЬ самостоятельно. Родительская опека, сделала своё гиблое дело, пришёл ваш черёд ВОСПИТЫВАТЬ себя самостоятельно. Не получится с первого раза — получится со второго. Других рецептов нет. Увы.
УДАЧИ!
Дорогая Ирина) постоянно ходила в церковь пока рушилась моя личная жизнь…на днях зашла туда и мысли захлестнули, вылетела как пробка..поняла что реветь буду взахлеб/неудобно…а вообще постоянно плакать хочется от чувств потерь..
читаю и так страшно..но кажется выбора нету.я знаю вы мне все правильно говорите, спасибо)слово самостоятельно для меня наверное самое страшное)я буду пробовать, я знаю что вы правы во всем!!спасибо вам!)
Здравствуйте уважаемая Мария, я конечно не психолог с большим стажем, но попробую вам помочь. Знаете какой лучший антидепрессант? Это хорошее настроение, улыбки. Я понимаю вам сейчас очень тяжело, вы много потеряли и боитесь ошибок ,но их не стоит бояться. Многие люди в своей жизни делали ошибки, даже ваши родители, вы писали что они вас избаловали, но они же не боялись этого они вас просто любили. За роботу не беспокойтесь наладиться. Но вы должны пообещать себе что вы встанете и пойдете, как бы тяжело вам не было. Вот сейчас вы подвинтите занавес, откроете окошко и начнете заниматься физическими упражнениями, начните с йоги вам нужно расслабиться от всего того что накопилось за вашу жизнь и вы не заметите как через пару дней вы будете чувствовать себя бодро. А еще не поверите, но спорт он дает человеку некую уверенность в себе и убирает закрытость. Начните бегать по утрам, привыкнете к миру в котором живете, люди не кусаются, хотя есть индивидумы которые умеют ужалить язычком. И сходите на кухню отведайте ваше любимое блюдо. Хватит всего бояться ,хватит от всего прятаться, ведь всю свою жизнь вы не сможете прятаться от мира. Рано или поздно вы поймете что глупо бояться людей и прятаться у родителей дома. Не бойтесь жить, самоубийство это не выход. Куда тяжелее жить. Жить и радоваться. А вот к гадалкам лучше не ходить, будущее оно изменчиво и может меняться. У меня например было написано, что близкий мне человек умрет в автокатастрофе, но он остался дома ,потому что я пришла к нему в гости и сказала: «Давай проведем этот день вместе, я с тобой так редко смотрю фильмы ,а может еще по пицце?» И знаете он жив ,а в катастрофе погибли другие люди ,по местным новостям показывали. Так что не бойтесь делать глупости и не бойтесь людей, а если молодой человек действительно ваш, то жизнь обязательно вас сблизит снова. Надеюсь я вам хоть чем-то помогла. С уважением Виктория.
Здравствуйте Виктория!! спасибо за добрые слова)
помогаете очень помогаете, потому что сейчас я не рассказываю никому ничего кроме как здесь)я и не ждала такой поддержки…
Жалко что я поздно это поняла про гадалок, но я больше не хочу туда! Сейчас это совсем нелегко, но я буду улыбаться обещаю)
Поразила история про катастрофу, Слава Богу что у вас все так сложилось и он жив и здоров! Вы большая умница что сделали все так удачно)мне это важно очень сейчас, спасибо вам!
Здравствуйте Мария! У меня была похожая ситуация и более того мои страхи все еще приследуют меня, но я постепенно учусь с ними бороться, переступать через них. Боялась идти на работу, но шла, боялась сделать что-то не так, показаться глупой, но все не так страшно, как нам кажеться. Да бывают неудачи, но главное не останавливаться! Вам нужно найти себя, занятся тем, что вам нравится, что вам интересно. Что касается уверенности в себе -это сложно мне далось, но нужно стараться! Я себе ужасно не нравилась, а потом поняла, нужно работать над этим: сделала маникюр, прическу, подкрасилась, одела любимую одежду посмотрела в зеркало, оказывается я себе не нравлюсь в домашней одежде, с бардаком на голове и т.д, а ухоженная очень даже ничего)) Ищите в себе достоинства, а не недостатки! Я тоже боюсь людей, общения с ними, но пару раз получилось так, что я общалась без стиснения и боязни (аж сама удивилась откуда взялась эта смелость) и к моему удивлению, этому человеку понравилось общаться со мной и я оставила е него положительные впечатления о нашем общении(и это не мои слова). У вас все получится, вы найдете себя, просто нужно научиться переступать через свои страхи. Удачи вам!!!!