Имя: Александра
Здравствуйте, я девушка, мне 16. Уже больше 2 месяцев я не могу нормально жить. Я не могу получать удовольствие от жизни, не могу вообще. Мне абсолютно ничего не хочется. Я не испытываю ничего, кроме тоски, чувства подавленности, вины, безысходности и бессмысленности своего существования и своих действий. Я чувствую себя ужасным человеком, я ненавижу себя.Я почти не ем и не сплю, часами смотрю в одну точку. Я не могу общаться с людьми, хотя раньше я всегда была душой компании, а теперь они абсолютно не интересуют меня, только угнетают. Я поссорилась с друзьями и родителями, они не понимают меня. Мне с каждым днем все хуже, это стало невыносимым. Я даже время от времени пытаюсь притупить душевную боль физической. Желания жить больше нет. Подскажите, что делать? P.S. Я живу в благополучной семье, хорошо учусь, и явных причин для такого состояния не было. Я не знаю, откуда это у меня появилось. Помогите, я так больше не могу!
3 ответа на "Мне ужасно плохо! Нет желания дальше жить"
Александра!
Ну во-первых,ты не ужасный человек, Бог создал тебя по своему образу и подобию и Он очень любит тебя!Он очень хочет,чтобы ты была счастлива! Поверь,когда приходит Бог-жизнь меняется!Цени,что ты имеешь право жить и люби свою жизнь!
Привет, Александра.
Попробуй сделать кому-то доброе дело, помочь родителям или близким друзьям. Неважно, что ты с ними поссорилась, подумай о них, о том, что им можно сделать приятное. Это поможет отвлечься от своих собственных проблем, переключиться, жизнь обретет смысл и заиграет новыми красками.
Возможно, конечно, не с первой попытки, но со второй, третьей — близкие воспримут твою помощь, даже если они долгое время ее уже не ждут.
Знаешь, мне кажется, что ты добрый и думающий человек.
Просто возраст у тебя сейчас трудный, все меняется. И погода на улице вполне способствует депрессии.
Мне в мои 17 лет очень помогла одна книжка, «10 секретов любви»
Можно, конечно, отнестись к ней скептически из-за названия, а можно дочитать до конца — вдруг что-то изменится;)
Все будет хорошо, не волнуйся;) Sun will not die in your heart!
Привет, Саша! У меня самой часто такое бывает, и я прекрасно понимаю твое состояние, самое главное, что тебе сейчас поможет, так это просто пережить-пережить эту ситуацию, попытайся опустить ее. Ты сама говоришь, что у тебя благополучная семья, хорошие оценки. В чем твоя проблема? Может просто депрессия? Ты не можешь получать удовольствие от жизни? Это ужасно. Твой мир, твоя жизнь, будто превратились в серые краски и ты никак не можешь ее разукрасить. Попытайся больше читать-есть уйма книг, которые безумно интересные или фильмы, которые очень яркие, ешь всякие вкусняшки, больше гуляй, занимайся разными делами, пусть у тебя будет хобби, заведи животного. Кстати, животное, когда нам есть ради кого жить, жизнь становится светлее. Заботься о животных, помогай бездомным животным. Создавай свои собственные цитаты, заведи блог, фотографируй природу. В жизни кучу разных интересов. А на счет друзей, если они тебя угнетают, значит не твои друзья. Не твои друзья по жизни, ищи новых друзей и все будет хорошо)