Имя: Юлия
Здравствуйте. Неделю назад я стала странной. Во мне что-то поменялось. У меня есть тревожность уже год и я живу с этим, но сейчас в мою жизнь ворвалась неприятная пустота. Я не знаю как это понять. Я сижу, и могу только пялится в одну точку бесцельно летая по просторам моего разума.И это не приятная
пустота.Обычно когда люди медитируют у них появляется приятная пустота.Тут все иначе.В эти моменты, я чувствую себя угнетенной.
Я уже как несколько месяцев не выходила нормально на улицу.Разве что в магазин.У меня нет друзей.Я хочу общаться, но при этом не умею и отталкиваю людей, они не считают меня интересной.Весь день я сижу в интернете.Это единственное, что связывает меня с реальным миром, и не даёт сойти с ума.У меня есть цель в жизни–саморазвитие.
Утром мое состояние улучшается, и вроде как я чувствую себя хорошо.Но вечером я чуть ли не с ума схожу.Я чувствую, будто я в путой комнате, одна.Я не знаю что со мной.Это депрессия?Потерянность? Психическое расстройство?Тревожность?
Я правда не знаю
Все что знаю, это то, что я смогу вылечится и убрать это.Я осознаю, в каком состоянии нахожусь. Не знаю что делать...
2 ответа на "Мне нужна психологическая помощь"
пришло время найти решение для чего жить, задавайтесь вопросом о смысле жизни и жизнь будет давать возможности , ищущему открывается, а предчувствие вас не обманывает всё будет хорошо, главное стремитесь
Для начала забрось интернет! Ни чего там ты не найдешь! Иди к людям! Простым ,живым людям! Нкжно общаться ,дружить в реале, а не виртуально!