Имя: Наташа
Здравствуйте, мне 15 лет, и поэтому я не могу предпринять что то серьезней,чем написать в анонимную психологическую помощь. Я даже не знаю как описать свое положение ,так как есть много мелочей, и все написать я не смогу. Попробую кратко.
У меня есть проблема: я постоянно кусаю щеки изнутри. Когда нервничаю, когда скучно,когда просто иду по улице,это еще с детства. Бываю периоды когда я не кусаю, но каждый раз я сама не осознавая того, снова начинаю это делать. Да и не только это. Я часто замечала что меня может взбесить любая мелочь. Например,рукав кофты ,который я обычно закатываю до локтя, откатался, и я не успокоюсь пока его не поправлю, меня это просто начинает жутко бесить. Много еще таких мелких бзиков,даже некоторые перфекционистские наклонности,всех писать не буду.
Так вот, только недавно я решила прочитать в интернете почему я так делаю. Я знала, что это что то не особо нормальное и связанное с психологией и моей нервной системой, ведь я увлекаюсь таким. В общем, я где-то прочитала что это могут быть признаки невроза. Я решила найти информацию про него, и вышло что кроме нервного кусания щек, у меня еще большинство симптомов. Возможно, я что то не понимаю, или накручиваю себя, но мне хочется услышать мнение специалиста.
Конечно, что бы диагностировать такое нужно общаться с человеком в живую и долго, но я надеюсь что можно хоть что то сказать из того что я написала.
Возможно ли что это действительно невроз, и что мне делать для лечения? Может стоит обратиться к кому то за помощью?
p.s. Спасибо большое, что прочитали, и заранее спасибо за ответ.)
4 ответа на "Кажется, у меня невроз"
о,вы такая не одна.я тоже так раньше делала.
но естественно это всё внутри нас и нашей психики.
это происходит,когда у нас сидит какая-то проблема,которую мы не можем решить:она либо открытая,либо зарыта глубоко в подсознании.
поделитесь,пожалуйста,в какие моменты своих мыслей вы замечаете за собой,что начинаете кусать щеки?
займитесь самоконтролем, контролируйте свои мысли, слова и действия и избавитесь от симптомов,можно молитву выучить и читать,успокаивает, стремитесь жить осознано,тогда не останется места для необдуманных действий.
А у меня—шизофрения. Злокачественная. Или параноидальная. А может и вялотекущая. В книжке по психиатрии прочитал. Только с диагнозом не определился (возможно—шизоидная психопатия). Есть признаки.
А в аптеке лекарств без рецепта не дают, а к врачу я не хочу. А то ещё с работы выгонят и права на скутер заберут. А как я к тётке в Ростов из Краснодара по выходным буду ездить?! Без скутера.
Ладно, извините за юмор (не смог удержаться), пожалуйста, не ставьте себе диагнозы. Вот если с ума сойдёте, тогда да…
Я когда нервничаю, плачу кусаю себя за запястье. Не до крови конечно. но все запястье синее и искусанное… Понимаю что кусаю только тогда когда мне становиться больно. Я отвлекаюсь на боль, на мысли что так делать нельзя и постепенно успокаиваюсь. Делаю так уже 3 года.. А начиналось все с губ и языка. Ничего не могу с собой поделать.