Имя: Сергей
Подскажите кто нить, как здоровье укрепить. Я вроде закаляюсь и холода особо не боюсь , но если дышу холодным воздухом то горло начинает болеть его ж не закалишь ) как быть ? вот часто болею из за этого на рыбалке где нить в мороз или холодной воды попью на улице простываю. Как укрепиться изнутри ? а так контрастный душ по вечерам делаю и норм через неделю уже эффект виден не мёрзну особо и тд )
Один ответ на "Как здоровье укрепить?"
Об этом надо проконсультироваться у врача, который прочтёт Вашу медицинскую карту и даст индивидуальные рекомендации.