Имя: Андрей
Здравствуйте меня зовут Андрей мне 20 лет, Дело в том что 4 года назад я встретил девушку, и понял что она та самая, я готов ради неё на все, и были времена когда она отвечала взаимностью на мои чувства, но что то пошло не так и она призналась что некогда не любила меня, даже больше, она утверждала что я не люблю по настоящему, что у меня лишь так называемая "влюблённость" мы расстались уже пару лет назад, но она автоматически пишет мне временами, она не пытается все вернуть а хочет лишь общаться, вить я для неё я, по её мнение, близкий человек, я пытался забыть её, даже уезжал в другую страну, но она достала мой телефон и позвонила мне. все повторяется, я не могу полюбить кого то еще, пока думаю о ней, я годами пью, и уже спился практически, как мне справится с ужасной депрессией?
иногда посещают суицидальные мысли, нужно ли мне полностью вычеркнуть её из жизни? но в таком случае я продолжаю о ней думать, меня не возбуждает некто кроме неё, и не влечет не к кому кроме неё, я пытался восстановить отношения, но после 15 а может 16 раза я четко понял что это бесполезно, хотя мне много раз говорили не сдаваться, но как я могу стараться дальше если за эти 2 года она переспала с более чем 18 парнями, что сама мне и заявила, я морально разрушен, и на последнее что я надеюсь это чудо. Не нужно мне утверждать что она пишет мне не спроста, и что я ей нужен, если я и нужен ей то не как любимый человек а как друг, или собеседник.
3 ответа на "Как справиться с депрессией"
Здравствуйте, Андрей.
Начну с того, что чудес в реальном мире не бывает. Никогда и ни при каких условиях. И чем меньше вы будете их ждать, тем более осознанную и правильную жизнь вы будете строить. Ведь в нашем мире всё подчиняется логике и расчету. Даже то, что находится в области чувств. И я сейчас не говорю, что вы должны стать холодным и жестоким ростовщиком. Я говорю о том, что вам просто необходимо научиться анализировать свою жизнь. Ведь только научившись этому, вы сможете делать правильные выводы.
Вы даже не представляете, какое количество молодых людей вашего возраста страдает от неудачных отношений. И дело тут в том, что вам всего 20 лет. И вы встретили первую любовь. И я не стану говорить о тех заезженных глупостях, что первая любовь — это навсегда. Это чушь беспросветная. Первая любовь запоминается просто потому, что она первая. Просто потому, что она впервые в жизни создала прецедент столкновения с этим прекрасным чувством. Просто потому, что вашему рассудку отчаянно хочется снова почувствовать себя счастливым. Но в памяти вашего разума нет других ситуаций, когда бы вы были счастливы и любили. И именно поэтому он цепляется за тот единственный опыт, который ему доступен. И именно поэтому вас никто не возбуждает. Андрей, это игры разума. Не более того. Так научитесь с ним играть не по тем правилам, которые он вам навязывает вследствие собственной неопытности. Научитесь с ним играть так, чтобы быть счастливым.
В действительности, касаемо первой любви существует два основных пути, по которым идут люди. Первый путь — сделать свою любовь единственной и на всю жизнь. Но здесь есть много «но». У меня есть знакомая пара, которая вместе уже 21 год, начиная с 15-летнего возраста. Да, сейчас это счастливая семья, с хорошим достатком и двумя детьми. Но чтобы стать таковыми, им пришлось через многое пройти. Хотя сказать «через многое» — не сказать ничего. Вместе они прошли через все 9 кругов ада, как описывал Данте Алигьери. Были измены с обеих сторон, были бесконечные скандалы, взаимные унижения, бедность, расставания и весь тот сонм проблем, с которыми сталкиваются люди, проходя путь личностного становления. И далеко не все выдерживают эти испытания, и далеко не всем удается сохранить отношения. Потому что это по-настоящему сложно.
Есть также и второй путь. Путь постепенного наращивания опыта. Более мягкий путь становления. Путь, при котором мы не зацикливаемся на одних отношения, а ясно осознаем, что любовь и счастье — это нечто, что можно найти на протяжении всей жизни. И как бы цинично это не звучало, но любовь ценна не потому что она редко встречается, как золото, например. Она ценна потому, что каждый раз она требует огромных внутренних переживаний, невероятного восторга, наконец, потому что каждый раз она снова заставляет нас отрастить крылья. Каждый из этих путей возможен, всё зависит только от людей, которые их выбирают. Но, повторюсь, второй путь мягче.
Андрей, задумайтесь о своей жизни. Задумайтесь о себе. Попытайтесь проанализировать происходящее и сделать правильные выводы. Остановитесь и подумайте — зачем вам общение с этой девушкой? Только потому что она была первая? Это не аргумент. Уже давно было потеряно всё, что только можно было потерять. Оборвите эти отношения резко и навсегда. Обрубите от себя то прошлое, которое приносит только страдания. Перестаньте с ней общаться. Ведь это делает вас несчастным. Согласитесь, что мы по вполне очевидным причинам идем к врачу, если сломаем ногу? Ведь это приносит нам страдания и боль, это мешает нам жить полноценной и счастливой жизнью. Ну ведь если мы сломали ногу и хотим ее вылечить, то почему не хотеть вылечить душевную рану, избавившись от причины, которая ее обусловила? Андрей, будьте благоразумны. Похоже, вы даже не осознаете, насколько прекрасную и счастливую жизнь вы упускаете, страдая из-за своей первой любви.
Осознайте, что сейчас вы получили первый свой опыт отношений с девушками. Да, пусть он был не очень удачным. Но опыт, по сути, и должен приносить боль, чтобы уберечь нас от повторения тех ошибок в будущем, которые уже были нами совершены. Возьмите себя в руки и, не боясь ничего, идите дальше. Живите полной жизнью, понимая, что каждый ее момент — это уникальный кладезь эмоций, знаний и счастья, который уже не повторится. И руководствуйтесь единственным правилом в жизни — вы должны быть счастливы. Это единственное, к чему имеет смысл стремиться всеми силами. Это единственное стремление в жизни, которое не подведет вас.
легко —- идите в дом престарелых, идите в дом малютки,помогите людям, кто голодаем и не имеет крова. И у вас не будет времени на депрессию
Андрей!
Как за это время был открыт мир!Какие тайны природы раскрыты!Большие открытия сделаны в областях техники, биологии, медицины. Только в одном человек абсолютно не продвинулся: в знании своего собственного сердца.
Только Иисус может исцелить вашу душу и сердце и подарить любовь и настоящие отношения, если вы обратитесь к Нему.