Имя: Диана
Здравствуйте всем. Если кто-то ответит мне,то я буду очень рада любому комментарию. Мне 20 лет учусь в университете на архитектора. Вообщем обычная студентка. Моя проблема преследует меня на протяжении нескольких лет. Дело в том, что я не могу себя принять. Я запуталась уже, где правда, а где ложь. Вообщем 6 лет назад, так как подростковый период, я немного располнела. Я никогда не была ни жирной, ни полной даже. Вообщем моя проблема началась в 14 лет. Я располнела (видимо был гормональный сбой). Я подсела на всевозможные диеты и похудания.
Это длилось до 17 лет, когда я довела себя до истощения и почти полного изнеможения, меня увезли в больницу. Где я восстанавливалась. Три с половиной года назад я встретила молодого человека. Подумала, что мне это поможет немного раскрепоститься. Действительно помогло на какое то время. Последний месяц или два, я уже не помню сколько это у меня длиться, я переживаю сильнейшую депрессию. У меня снова проявилась ненависть к себе. Мне сложно выйти из дома, если я выхожу, то в чем попало, просто одеваю, что попадется на глаза, перестала краситься, наверное даже улыбаться.
На фоне депрессии у меня появились проблемы с зимней сессией (слава богу я ее сдала). Потом проявились проблемы со здоровьем, я стала болеть очень часто, ходила к врачу, сказали, что иммунитета почти нет. Да и вообще мне стало абсолютно наплевать на себя. Молодому человеку тоже, хотя он много работает. И ему не до меня, он устает на работе.. Мы живем вместе, но с каждым днем я понимаю, что я хочу быть одна. Простого уединения и покоя.
Самое смешное это то, что я понимаю, что я не ужасна, я не толстая и даже не полная. При росте 1,62 я вешу ровно 50 кг. Но я вижу свои недостатки. Мне все во мне не нравится. Честно говоря, я себя ненавижу. Последние 2 месяца мне особо плохо. Я устала от собственной ненависти к себе. Устала от постоянных диет, таблеток и голоданий. Старалась как то наладить здоровый образ жизни. Полгода назад получалось, но потом нервы и я сорвалась. Опять начала есть сладости, хлеб и прочие гадости. Забила на физические нагрузки. Вообщем я опять пополнела на несколько кило.
Недавно прищлось все же приодеться и привести себя в порядок. Были причины. Несколько парней подошли знакомиться на улице. Хотя так было всегда, когда я еще более менее нормально выглядела. Думала, что просто нужно себя приводить в порядок и все. Но на следующий же день поняла, что это меня не спасет. И вновь продолжила жить по депрессивному сценарию. Страшно себе признаться, что в последние недели у меня уже появляются мысли о суициде. Я понимаю,что больше не могу так жить. Я не знаю как полюбить себя и преодолеть все то, что мне мешает жить. Помогите пожалуйста. Я хочу жить.
Один ответ на "Как принять себя"
Диана, возможно Вы себя просто НАКРУЧИВАЕТЕ, это свойственно многим девушкам (женщинам)! Настроение мы создаем сами себе, если постоянно думать о плохом, оно так и будет. В Вашем случае нужно найти интерес к чему либо, не заморачиваться по поводу веса и не думать что все так мрачно и плохо. Это депрессивное состояние (ненависть к себе, желание остаться на едине с собой и т.д.) связано с тем, что у Вас весенний авитаминоз (нехватка витаминов), поэтому пейте витамины, кушайте побольше свежих овощей и фруктов и думайте только о хорошем. Тогда все будет ОК! :)