Имя: Алиса
Здравствуйте. Я очень неуверенный в себе человек. С заниженной самооценкой. Постоянно считаю. что слишком не дотягиваю до чего-то, слишком мало знаю, никому я не нужна, никто меня не любит, семья ненавидит ( кроме мамы )не люблю свою внешность, фигуру, не та, в общем, во всех смыслах. И никто в меня не верит. В семье всю жизнь посягали на мою любовь к самой себе и, говорили всякие гадости ( в основном папа ), унижал и принижал, говорил , что все вокруг лучше меня, а я плохая и ни на что не способна, кричал много, бил, тем самым сеял зерно сомнения в своих силах и себе, как девушке-человеке.
Недавно, даже был нервный срыв из-за него. он кричит каждый день на меня, обзывая самыми последними словами. Он пьёт, я чувствую ничтожность. Хочу найти работу и съехать от родителей, но не уверена в себе настолько, что боюсь высунуться куда-нибудь дальше квартиры. Я знаю, что это из-за этого. В результате умозаключений и депрессии, сама к этому пришла. Я не ценю себя, безумно недооцениваю себя и, как оказалось на деле, это правда. Не знаю, как начать себя вытаскивать из этого всего. Очень хочу быть счастливой и уверенной в себе. Мне 20 лет.
2 ответа на "Как поверить в себя и полюбить"
Здравствуйте, Алиса!
Начните с того, что перестаньте винить своих родителей (папу) и свое детство. Да, вам непросто, но обидами делу не поможешь. У вас есть проблема — заниженная самооценка. И решить ее можете только вы сами. Как? начните хотя бы книги читать, статьи в интернете — там горы информации. Пробуйте применять на практике. Это не легко и не быстро — но вполне реально. Если вы зададитесь целью стать более уверенной, если вы будете работать над собой — уже через год себя не узнаете. Удачи!
Тебе кажется сейчас, что твоя жизнь сплошная тьма, но в этой тьме есть Божий свет.
Может быть ты искала его много лет как и все ищут, но ни разу не замечала, что Бог стучит в твоё сердце. Он безумно любит тебя и слышит твою боль, но без твоего разрешения он не будет менять твою жизнь. Выбор всегда за тобой. Если захочешь поговорить, то напиши мне. viktoriyad.85@mail.ru