Имя: Юлия
Здравствуйте! Меня зовут Юлия. И мне 20 лет. Уже как год я почти совершенно ничем толковым не занимаюсь. Почти всё время провожу дома. А всё из за того, что моя жизнь приняла не тот поворот. Периодически возникают положительные мысли, что всё наладится, но мне не хватает уверенности в себе, чтобы осуществить задуманное. Нужно устраиваться на работу, а я боюсь того, что не получится.
Часто с незнакомыми мне людьми я теряюсь и выгляжу очень глупо. И я боюсь этого состояния. Именно это не дает мне себя реализовывать в жизни и от этого я в подавленном состоянии. Хочу идти работать, но всё вышеперечисленное меня останавливает. Как взрастить в себе уверенность? С чего начать? Потому что вот так сразу перемена в жизни меня пугает, но и одновременно я ее очень желаю. Что со мной?
Один ответ на "Как постепенно выйти из депрессивного состояния?"
всему в жизни надо учиться, и общению то же, не переживайте как вы выглядите,просто делайте то ,что нужно в данный момент,если что- то не понятно, спрашивайте у окружающих, и если не будете заботится как вы выглядите,а просто думать о выполняемом деле, всё будет получаться.