Имя: Даяна (19)
С самого детства я стала замечать у себя антисоциальные нормы поведения. Я так сильно страдала, что это привело к частым паническим атакам ( с которыми на данный момент я научилась справляться). В одиннадцать я уже знала что у меня социофобия, но травмировать родителей не хочет ни один ребенок, поэтому я сама решила справляться с этим. В пятнадцать это превратилось в безумие и под контролем тяжелой депрессии я несколько раз пыталась покончить с собой. Сейчас я на 1 курсе, но душевная боль, истерия, смена настроения и частое желание просто прекратить это все еще не исчезли. Я не знаю что делать и у кого просить помощи. Помогите
5 ответов на "Как побороть депрессию и желание умереть?"
Из Вашего текста понятно, что Вам очень плохо, но почему непонятно.
Если Вы уже в 11 лет поняли, что что-то не так, то может за эти 8 лет Вы нашли причину?
к священнику, душу в порядок приводить надо, искать причины страха, изучать жизнь и её законы, тогда всё наладится, мы все взбудораженные, потому как тёмные, не знающие света знания, как устроена жизнь, на чём основана и много чего ещё, ищите и обрящете, все религии вам в помощь, они учат внутренней гармонии, но везде надо искать суть,.не слепо следовать букве
Обратитесь к психиатр
Нужно искать позитив.
Сколько лет прошло вы уже привыкли и ничего не хотите менять так как в таком состоянии вы чувствуете себя комфортно.
11 лет и не менять ничего.Офигеть….А вы знаете что в случае неудачного суицида вы останетесь инвалидом?А это брр хуже всего так что без глупостей пожалуйста.