Имя: Лиза
По-идиотски осталась без работы, через неделю день рождения, а у меня денег 5 тысяч на неопределенное время. На собеседования бегаю как ошпаренная, но везде "ждите, если руководителю понравится Ваше резюме, мы Вас позовем на второй этап". Какой второй этап, мне за жилье платить нечем! Помочь некому, вторая половина учится и работает в другой стране, спит по четыре часа в сутки и сидит на антидепрессантах - некому меня спасать.
Третий день гуглю признаки панической атаки - то ли оно, то ли нет; чудом не срываюсь в слезы на тех же собеседованиях; прихожу домой, делаю дела и одновременно реву в три ручья, потому что дольше, чем на минуту, о будущем задумываться невозможно, не то что земли од ногами нет - разверзтая пропасть. Естественно, бегом бы бежать к терапевту, но денег все еще нет, а "дышите глубоко и думайте о приятном" - это просто смешно.
Как взять себя в руки и делать дело, не отвлекаясь на животный ужас перед неизвестностью?
2 ответа на "Как не поехать крышей от стресса?"
дышите глубоко, и думайте о деле, мысли материальны, и если вы боитесь, то вас обязательно напугают, внутри человека должен быть стержень, опора, тогда наружные проблемы будут решаться спокойно, совместно с Богом по жизни идти и Его законы соблюдать, делать всё возможное ,а результат оставить на волю Божью, как будет так будет
Так ведь можно и уборщицей подработать и на почте поразносить корреспонденцию! Безвыходных ситуаций не бывает, если человек сам их себе не создаст!