Имя: Светлана
Доброго времени суток. Еще недавно даже не могла предположить, что окажусь на этом сайте. Ситуация следующая. Есть бабушка 84 лет с диагнозом синильная деменция. Когда бабушка активно стала "погружаться" в свой диагноз , я хотела перевезти ее к себе, но ее психиатр настоятельно рекомендовала этого не делать. По этому я в марте переехала к бабушке. Состояние бабушки постепенно ухудшается,она давно уже никого не узнает, галюцинации и многое другое, я думаю уважаемые специалисты знают, как протекает и развивается старческое слабоумие.
С бабушкой , то все понятно, не совсем понятно мое состояние и это меня начинает беспокоить. Я фактически оказалась привязана к больному человеку. Мне пришлось уйти с работы , работала журналистом. Изначально просто перешла в колумнисты, вела колонку два раза в неделю , но потом случился "творческий кризис" затяжной, не могу писать совсем, ни строчки. В порыве душевных метаний уволилась.
Это видимо был первый звоночек. С каждым днем становится хуже.Я погрязла в подгузниках, выдачи лекарств, кормлении, уборке и во всем остальном, что прилагается бонусом к душевнобольному человеку. Сейчас я ощущаю аппатию, наверно так лучше характеризуется состояние. Страшную усталость, безысходность, чувство , что жизнь проходит мимо. Иногда бывает состояние страха, совершенно непонятного , безпричинного. Головные боли длительные, приступами. Каких то желаний нет,кроме одного - попасть на необитаемый остров, в тишину и покой.
Вещи которые раньше радовали, теперь раздражают, очень нервная стала, фактически заставляю себя что то делать, сложно сосредоточиться. Мне 37 лет, а ощущаю себя на все 90. С бабушкиным врачом общаюсь часто и пару недель назад, доктор поинтересовалась моим здоровьем, через пять минут выписала мне рецепт на прозак ( если правильно помню ) и сказала что у меня началась психогенная дипрессия в следствии длительного стресса. Как то совем не хочется садиться на таблетки. Но я все реальнее ощущаю, что мне нужна помощь, но я не знаю как себе помочь. Мне даже сейчас писать сложно, стала делать много ошибок в тексте, иногда не могу вспомнить слова нужные. Как мне себе помочь?
Один ответ на "Как мне себе помочь?"
Следует найти себе занятие, что-то интересное и то, что вы никогда не делали. Вышивание даёт успокоение. Устройтесь на работу, наймите сиделку. И главное найдите способ раслабляться и успокаиваться.