Имя: Ольга
Здравствуйте! Очень хотелось бы получить совет по своей проблеме. Сейчас мне 23 года. С самого детства я люблю находиться в уединении, очень редко знакомлюсь с кем-либо первой и вообще есть ощущение, что живу я в своем собственном мире. Это меня не пугает, я смогла принять себя такую. Несмотря на свою интроверсию люди ко мне тянутся, любят и уважают, даже называют очень общительной и веселой девушкой:D
Но года два назад я начала очень сильно замыкаться в себе, я удалила всю информацию о себе в соц. сети, удалила все свои фотографии и никому не показываю своих картин, которыми все восхищаются. Никому не рассказываю о своих проблемах и переживаниях, потому что часто болею и ною по этому поводу. За что себя очень сильно виню.
Пыталась вытянуть себя "за волосы" и начать общаться, но мне становиться тошно от чувства фальши и искусственности в своем отношении к людям. Мне пришлось уволиться, потому что я стала агрессивно вести себя на работе (10 лет работаю в торговле) и испытывать сильные физические боли от внутреннего напряжения.
Теперь сижу дома, слоняюсь из угла в угол, рисую, пишу и читаю книги. Но я очень страдаю от своего безделья и не вижу смысла творить, если это никому не нужно. Во мне живет чувство вины и тревоги, а при слове "общение" у меня начинают болеть руки, тошнить и поднимается буря негативных эмоций. Я ненавижу людей всем своим существом, но при этом понимаю, что они не заслуживают моей ненависти, и в самом деле я никому не желаю зла.
Как мне выйти из этого состояния, внутренней изоляции от общества? Помогите понять причину моей боли? Заранее благодарю
3 ответа на "Испытываю боль при слове «общение»"
Да…Творческие люди не от мира сего… Я тоже общение не люблю, правда никто ко мне не тянется.
Не получается найти своё место в обществе и всё тут…кстати Вы какие картины пишете, в каком жанре? Это тоже может играть огромную роль в Вашей проблеме. Но, как я понимаю, друзья у Вас есть? Есть люди, которым интересно с Вами общаться? тогда через «не могу» пытайтесь хоть как-то общаться с ними: по телефону , при встречах, в гостях. Оставшись наедине с картинами и прочими творческими идеями, можно сойти с ума. Так что ж, лучше попытаться общаться с людьми, которые Вас окружают или ищите людей с такими же интересами. Удачи Вам!
Вы сказали,что два года назад начали замыкаться в себе. Возможно,произошла какая-то ситуация,которая спровоцировала замкнутость и отчуждение от людей(создается впечатление что и от себя самой тоже).Ведь,Вы творческая личность,и картины и вообще все что связано с творческой деятельностью не приносит удовольствие,а навивает скуку, разочарование,бессмысленность в жизни.
Ваше тело бунтует против Вас,сковывает,не дает высвободится.Болезненность,агрессия источник внутренней неудовлетворенности.Конечно,Вы можете оставить все так как есть,пустить на самотек жизнь,можете разобраться с тем,что послужило такому повороту событий,или же действовать.Начать вводить в жизнь что-то новое,позволить своему внутреннему потенциалу раскрыться.Разрешите себе делать что-то неординарное,примите всё как есть,и не то чтобы смеритесь.а поймите, Ваша жизнь зависит только от Вас,если будете сидеть и зацикливаться на плохом состояние,не верить людям и видеть только фальшь,то так оно и будет.Конечно,в мире много искусственности во всем, вплоть до чувств и отношений,но если Вы это осознаете,так может Ваше творчество поможет пробудить в окружение искренние чувства.
Вдохновляйтесь, набирайтесь сил и жизнь поменяется,как только Вы поменяете отношение к ней.
Интересно, а что вы вкладываете в понятие «общение»? Обмен ненужными любезностями и очевидными банальностями? И правильно сделали, что удалились из соцсетей, потому что общение виртуальное — это очень плохой суррогат общения реального. Ваша работа в торговле тоже не предполагает настоящего общения с людьми — времени слишком мало, а людей слишком много — получается тоже что-то вроде виртуального обмена ничего не значащими фразами.
Знаете, мне кажется, проблема в том, что образцом общения для вас выступает реклама «кока-колы», т.е. навязанный стереотип. У людей в рекламном ролике всё классно, всё зашибись — компания самых лучших друзей, счастливая семья, белоснежные улыбки в поллица, и вообще они счастливы и У НИХ ВСЕГДА ВСЁ ХОРОШО. Но вы-то живёте в реальной жизни, и тут не может быть всегда всё хорошо. Это в одноклассниках куда ни плюнь — у всех всё хорошо, потому что соцсети — это ярмарка тщеславия. Там не нужно умение общаться, слушать собеседника и понимать его.
Вы пишите «…Никому не рассказываю о своих проблемах и переживаниях, потому что часто болею и ною по этому поводу. За что себя очень сильно виню.» За что вините?? За то, что вы человек из плоти и крови, а не девочка из рекламного ролика? Бросьте это! Срочно начинайте смотреть вокруг и видеть людей реальных, а не виртуальных — которые вас выслушают, пожалеют и примут такой, какая вы есть — настоящей. Которые будут ценить ваши картины по-настоящему, вешая их на стену, а не тупыми «лайками». Если вы интроверт, то одного-двух настоящих друзей вам хватит, чтобы чувствовать себя нужной и любимой. Другое дело, что заводить друзей в реальности гораздо труднее, чем в виртуальности. Это титанический труд, это искусство, но оно того стоит — ведь подлинная дружба — это счастье, которое скоро станет недоступным для поколения «соцсетей». Пожалуй, главное в этом искусстве — научиться видеть и слышать другого человека, а не себя.