Имя: Анастасия
Здравствуйте, обращаюсь с такой проблемой :
Я почти во всем хочу быть идеальной, постоянно с кем то себя сравниваю, постоянно что то в себе не нравится и я стараюсь сделать это лучше.
Начала худеть,так как не нравилась фигура ,теперь приобрела из за этого достаточно серьёзные проблемы со здоровьем,врач говорит надо набрать,а я не могу,я боюсь веса лишнего,боюсь что не буду никому нравится,не буду с идеальной фигурой для себя.
В общем не могу смолой справится.
Подруг у меня мало,потому что постоянно я пытаюсь им показать что я лучше,сама того не замечая .Видя например фотографию у подруги,я сразу думаю ,у меня фотографии лучше есть,зачем такую выставлять.
Не могу с собой ничего сделать.
Внимание людей и комплименты мне всегда поднимали настроение ,а вот если слышу обратное,то это может остаться у меня в голове на очень очень длительное время,я буду расстраиваться из-за этого и париться.
Очень нужна помощь, так как не располагаю средствами чтобы ходить на приемы к психологу лично ????
5 ответов на "Идеализация самого себя"
Синдром отличницы налицо! Вам нужно разобраться в убеждением: » я буду счастливой только если буду делать всё идеально!» Я понимаю, что звучит абсурдно и счастье на самом деле никак не зависит от идеального поведения. Но Ваше подсознание в это верит и Ваша задача убедить его в обратном.
Это духовный недуг именуемый тщеславием. Мы все им заражены, но у Вас он особенно сильно прогрессирует. У святых отцов православной церкви есть много наставлений о том, как с этой болезнью бороться. Поищите в интернете.
Сколько советов читаю, так все про обращение к церкви и Богу. У меня,например, тоже такая проблема. Я постоянно хочу быть лучше всех, а если что-то негативное слышу в свою сторону, то на пару дней об этом задумываюсь. И хотелось бы прочитать адекватный совет, ведь не зря сюда пишут!
вам к духовнику, священнику это гордыня в таком облике работает, святого духа в душе маловато, хлеб духовный вкушать регулярно надо, заботится о состоянии своей души.
А Вам практически нельзя помочь. Вы слабое, зависимое существо. Если у Вас и есть какие-то способности, то своим желанием всем нравиться Вы их подавляете. Так что со временем Вы превратитесь в абсолютную пустышку. И будь у Вас даже фигура Венеры (хотя она худобой не страдала), Вы просто не будите нужны никому. В одной песне есть такие слова: «Красивой слыла, да не нужной была…»