Имя: Геля
Помогите избавиться от фобии крови. Я не могу так жить. Постоянно неприятные ощущения во всем теле,Конечности немеют,голова кружится,руки хочется держать на шее давление скачет. Это появилось недавно месяца три назад.До этого все было хорошо.Я никогда не боялась крови,а тут вдруг.Это очень мешает мне жить.Есть ли какие то способы убрать это или разобраться почему? Заранее спасибо.
Один ответ на "Фобия Крови"
Вспомните, что произошло «месяца три назад». Вы же понимаете, что ваша фобия просто защитная реакция. Бояться не страшного, чтобы не думать о страшном!
Вас кто-то напугал, или Вы что-то увидели, или еще что-то произошло.
А способов борьбы с фобиями я знаю только два: 1. вера в Бога, что все в Его руках; 2. смех над собой и восприятие себя как постороннего человека (взгляд со стороны).