Имя: Мира
Есть ли повод обратиться к врачу или как говориться оно само пройдет...
Проблема или даже проблемы в общем такие. Более 3 лет назад я переехала за границу, чтобы так сказать попытать свои силы и возможно получить образование. Первое время усердно учила язык и работала горничной в ближайшей гостинице и вроде бы все хорошо и место в университете получила и работу получше нашла и даже стипендии получилось добиться, но у этого есть и другая сторона и она меня как раз таки беспокоит...
Короче говоря у меня есть подозрение на депрессию, а так же на легкое импульсивно-компульсивное расстройство. Могу описать ситуацию иначе.. Выходя утром из дома и запирая дверь я как минимум минуты две три в нее ломлюсь, чтобы удостовериться, что я ее закрыла. А временами так вообще, я открываю дверь снова, чтобы ее закрыть и так сказать быть уверенной, что она точно закрыта. Тоже самое касается машины, утюга, "забытых вещей",проверки на предмет кражи, проверки выпила ли я таблетку по 3-4 раза после того как я ее выпила и тд. Бывает я закрываю машину, дергаю ручку, потом снова открываю, чтобы закрыть и поднясь к себе в квартиру я умудряюсь из окна еще раз ее открыть, чтобы закрыть и быть так сказать уверенной, что она закрыта. (в конечном итоге все конечно оказывается на месте, выпито, выключено, закрыто и тд) Сказать, что это мешает мне жить не могу, просто замечаю, что нормальные люди так не делают.
Вторая проблема это так называемая депрессия. Сама себе я такой диагноз поставить конечно не могу, мой так называемый диагноз может оказаться лишь моим субъективным мнением. Ситуация такая, последнее время начала замечать за собой нежелание что либо делать, вплоть до еды (могу спокойно в день один бутерброд съесть иногда даже яблоко раз в три дня) дошло до того, что мой молодой человек контролирует мои приемы пищи и мы на этой почве ругаемся часто и это подводит к следующему пункту проблемы. Если на меня кто-то повышает голос даже незначительно или например я не сдала экзамен у меня поступает ком к горлу и я еле еле сдерживаюсь чтобы не разреветься (да да именно разреветься, а не всплакнуть) конечно в итоге я все равно плачу, но хотя бы тихо и в машине, так сказать без зрителей.Так же проблемы с концентрацией, со сном, бывают частые головные боли, головокружения и проблемы с жкт(тут вот почти от а до я, всего по чуть-чуть) Если описать это коротко, я просто хочу где-то закрыться и чтобы меня вообще никто не трогал ни проблемы, ни люди, вообще никто. Если честно, я даже не могу объективно оценить написанное мной, тк я вроде нахожусь все время в хорошем настроении, умею общаться с людьми и люди считают меня вполне харизматичным и общительным человеком и вот у меня в голове не вяжется вот этот позитив и мысли о том чтобы спрятаться и что нужно сделать чтобы это закончилось (прямых мыслей о суициде не было). И вот я подумала, что может люди которые прочитают эту ситуацию со стороны, скажут нужна ли мне на самом деле помощь или оно как говорится само пройдет.
3 ответа на "Есть ли повод обращаться к врачу?"
стать у руля управления собой, быть здесь и сейчас, когда мы отсутствуем мы не помним что произошло, закрыли дверь или нет, это произошло на автомате, а надо с чувством толком расстановкой, беру ключ вставляю в скважену, поворачиваю, проверяю, и переходим к следующему действию, и так во всём, а на счёт спрятаться- это страх а какой ищите , на месте виднее, надо учиться самим искать заборы преграждающие свободу.
Да нужно обратиться к врачу так как депрессия сама собой не пройдёт.А насчёт вашей проблемой это вполне нормально и вы не должны чувствовать себя так как будто вы не такая как все.Вы просто очень впечатлительная девушка.
Мира,вам не нужен психиатр или психолог,с этим у вас всё в порядке,а вот,что касается физического здоровья,то я бы посоветовала сделать полное обследование,возможно вам не хватает каких-то важных витаминов или щитовидка…Не затягивайте,иначе будет сложнее.