Имя: Александра
Здравствуйте! Наверное, чтобы лучше понять мою проблему, нужно начать с самого начала. Мне уже за 30-ть, с людьми я всегда схожусь сложно и расходиться без психологических травм не умею. Меня часто бросают из-за того, что у меня сложный характер и со мной сложно. Я это знаю, всегда пытаюсь искать проблему сперва в себе, затем в другом человеке.
Однако три года назад на одном творческом сайте я познакомилась с одной девушкой. Катериной. Ну, как познакомилась. Упорно ходили слухи что она в меня влюблена. 4 года назад я рассталась с человеком, с которым прожила в паре 6,5 лет. Рассталась тяжело и больно, но мы просто договорились с ним, что так будет лучше. Так вот, Катерина начала меня преследовать везде в Интернете. Писала мне письма, благодарности, слала виртуальные подарки и прочее. Потом от близкой подруги я узнала что про любовь это не шутка, Катерина действительно любит.
Я старалась рвать с ней любое общение. Она же просила всего одну встречу и если ничего у нас дальше не выйдет, то всё.
Полгода назад мы встретились. Катерина утверждала, что я ей родной человек, что я ее типа судьбы и прочее. Сама она сирота, и в Питер переехала из-за меня, чтобы быть со мной. Тогда я поняла что Катя мечтает совершенно не о том что нужно мне. Но решила что нужно дать ей шанс самой это понять. Мы начали пытаться общаться в реале и строить дружеские отношения. Однако они не складывались по причине того, что человек мне просто не интересен. У нас нет ничего общего, хотя Катерина не по годам взрослая девушка и во многом меня старше и лучше, не смотря на нашу разницу в 11 лет.
Я к ней привязалась, но чисто как знакомая или приятель. Эмоционально привязалась и не могу уйти. Катя утверждает что знает меня, что я ее родственная душа, она делает мне дорогие подарки, защищает и любит. А мне тупо страшно что я не могу ответить человеку взаимностью, что для меня этот человек всего лишь этап, эмоциональная зависимость, с которой я не могу расстаться.
К слову, у меня уже были подобные "дружеские отношения" с одной знакомой. Все в точности складывалось как у нас сейчас с Катериной, только без глубоких чувств. Тогда все закончилось тем, что знакомая вычеркнула меня из своей жизни и переехала в другой город.
Здесь же ситуация сама меня напрягает. Может просто я чего-то о себе не знаю. Или не подозреваю. меня никогда не пугали однополые отношения и я к ним хорошо отношусь, но Катерина мне всего лишь приятель, не более. Хотя она утверждает обратное и готова ждать сколько надо. Вот только иногда она все же ставит условия чтобы я ее уважала (хотя я это делаю) и менялась ради нее (стоит ли?).
Сейчас ситуация стала критической, от того что я потеряла работу и не могу устроится пока что. У меня наступил период дикой апатии и депрессии, из которой я не могу выбраться. Я потеряла ориентир в жизни, и мне кажется я просто впустую трачу свою время. И к сожалению Катерина никак не помогает мне. Она меня не слушает (иногда прошу просто выслушать), может проигнорировать просьбы (не часто, но все же), ставит условия, пытается любыми способами повлиять на мои решения. В общем. я теряю контроль над жизнью. И не знаю как из этого выбраться.
Пару слов о Катерине. Она неплохая девушка, но у нее за все ее 26 лет не было отношений. Никаких. Она утверждает что я ее единственная на всю жизнь, а я просто понимаю что надо уйти и не могу. Я пишу ей иногда ерунду и понимаю это. Ибо общих интересов и тем у нас нет. Тогда зачем я ей пишу?
Прошу, помогите хотя бы советом. Или может, что-то почитать предложите. Я хочу разобраться в себе и освободить ее и себя от этих тупиков. Не знаю куда еще написать. Прошу помощи.
Один ответ на "Эмоциональная зависимость или"
Вам нужно, чтобы она потеряла к Вам интерес. Причем старайтесь не обращаться к ней за помощью. Найдите то, что она не любит. Например заинтересуйтесь религией, начните ходить в церковь. Найдите церковь с большой общиной и чтобы там было много молодежи. Если там хорошая душевная обстановка, то и Вам там может быть хорошо. Ведь верить в Бога сразу не обязательно. Можете конечно почитать проповеди Антоя Сурожского. Найдите в Интернете проповеди Владимира Лапшина.
Займитесь развитием своего отношения к жизни.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Иногда достаточно только встать на правильный путь, как все начнет складываться в жизни.
Прислушивайтесь к своему ангелу хранителю. Ангел хранитель вещает через интуицию и сновидения.