Имя: Алёна
Здравствуйте! У меня такая проблема, что я слишком уж скромная. Мне это говорит мама на протяжении 16ти лет. Всё время слышу какие-то упрёки: "Вот! Ты со мной только такая дерзкая, а чужим даже слова сказать не можешь!", меня это жутко раздражало, но я всё-таки прислушивалась. Но, дело в том, что она мне никогда не давала совета - как стать раскрепощённой, а только и делает, что упрекает меня в своей скромности, замкнутости.
Я будто боюсь высказать своё мнение, у меня тихий голос. Прежде чем что-то сказать, я много раз откашляюсь, иначе даже слова вымолвить не смогу. Нет, ну, если я иду с подругой, то если к нам кто-то пристанет, могу ответить дерзко и уверено, а когда одна - начинаю теряться, не могу подобрать нужных слов, и никакие 10 вдохов-выдохов мне не помогают. Не всегда могу достойно ответить дерзкому однокласснику. (Извините, что постоянно употребляю слово "дерзкий"). И я понимаю, что уверенность в разговоре зависит от уверенности в себе.
Я поняла, что я не совсем в себе уверена, и опять-таки занималась "само-психологией", пыталась повысить себе самооценку с помощью каких-то книг по психологии и с помощью своих усиленных стараний, но всё тщетно.
Да и общение не всегда клеится с людьми. Вот, например, пошла ещё в сентябре в школу по испанскому языку, всё думала, что друзей себе заведу, да хотя бы подругу. Но как-то не склеилось.
Я стараюсь особо много не говорить, даже когда хочется, боюсь, что что-то не понравится или окажется не смешным (например какое-то высказывание или шутка), у меня не совсем уверенный голос и тихий, просто бесит до трясучки! Срывается в некоторых моментах в разговоре, или не могу выговорить какое-то слово, хотя в обычной жизни говорю абсолютно нормально. Всё из-за какого-то дурацкого волнения, которое возникает даже в уже давно знакомом мне коллективе.
Помогите, пожалуйста, кто сталкивался с такой проблемой и разрешил её, и те, кто помогает избавляться от такой проблемы, очень нужно, а то с ума схожу!!! :((((
P.S. Но хочу заметить, что с уже знакомыми мне хорошо людьми я активно шучу, высказываю какие-то смешные выражения и я вижу, что они искренне смеются, мне так это нравится, чувствую себя острячкой и уверенной в себе, но в новом коллективе... никогда не могу проявить себя
Один ответ на "Дурацкая скромность!"
Вы слишком много думаете о себе. В смысле о том, понравитесь Вы или нет, как Вы при этом выглядите, в каком свете Вы предстанете и так далее.
Когда Вы об этом не думаете( защищаете подругу, пытаетесь развеселить друзей), то Вы и чувствуете себя не плохо.
Вам надо окончательно понять, что Вы такая, как Вы есть, а не такая как говорит о Вас Ваша мама или ещё кто-то.
Хотела я понравиться друзьям.
Хотела я понравиться врагам.
Такой жестокой стала, как они,
Как будто бы крутые только мы.
Хотела, чтоб родители любили –
Ходила в магазин, посуду мыла.
Все мысли о деньгах и о работе.
Такая вся в заботах и хлопотах.
Хотела я понравиться Сергею.
Стану такой, как он, привлечь сумею.
Вот в зеркале родители, друзья.
На всех похожа. Ну, а где же я?
Пока я всем понравиться хотела,
Себя всю потеряла: душу, тело…
Теперь хочу я нравиться лишь Богу.
Для этого не надо слишком много –
Самой собой быть, просто жить, правдиво.
В грех не впадать, с людьми быть справедливой.
И будет на мне Божья благодать.
А если со мной Бог, то мне не проиграть.