Имя: Анна
С детства я была довольно странным ребенком, примерно с лет 10 я думала о том, чтобы выкинуться в окно, чтобы мама и папа погрустили без меня. Это, конечно, смешно, но это было.
Я к тому, что депрессия для меня это нормальное состояние. Сколько я себя помню, я всегда задумывалась о суициде. Правда, однажды в моей жизни случилась любовь. Я была самой счастливой девушкой во всей Вселенной. У нас были странные отношения. Мы не стали близки. На неделю он пропадал, я тоже не звонила, потом он объявлялся. Его друзья говорили обо мне всякие неприятности, но суть была в том, что он идиот и возвращается все время ко мне. Это не важно.
Так было на протяжении трех лет и меня удерживало от полного уныния лишь то, что он иногда появлялся. А теперь у него девушка, и после того, как я об этом узнала, все окончательно поломалось. За полгода до того, как у него появилась девушка, меня изнасиловали и он мне не верил и бросил с этим. Были и кошмары, и страх мужчин, и теперь еще и недоверие.
Я не чувствую себя красивой, я не пользуюсь никаким интересом у молодых людей, я ненавижу свое лицо, фигуру. Я боюсь, что ничего так и не получится. Я не хочу жить, потому что не вижу никаких перспектив.
Я участвовала в конкурсе красоты, и там было онлайн-голосование, угадайте у кого меньше всего голосов, да, у меня. Это опять меня подкосило. Не пользуюсь ни малейшим успехом у парней. Я сравниваю фото сейчас и трехлетней давности. Я была вполне милой, а теперь просто какой-то уродливое несчастное существо.
Все в голове, и если я преодолею все комплексы, страхи, то все наладится. Но я не знаю, как это сделать..
3 ответа на "Депрессия и заниженная самооценка"
Вы наверняка слышали выражение: «глаза — зеркало души». Так вот, смысл этой фразы заключается в том, что именно свет из глаз делает человека прекрасным. Больше того, каким человек себя воспринимает, таким его воспринимают и окружающие люди. Работайте над собой. Развивайте культуру своих чувств. Свое чувство юмора. Умение разбираться в людях. Все в ваших руках. Веселый человек всегда востребован в обществе.
Если Вас изнасиловали, то в этом есть и ваша вина. Вы пошли туда, куда ходить было не надо. Интуиция всегда предупреждает человека. Ее надо просто уметь слушать.
верно, идите к психологу надо работать со своими комплексами, уйдёт негатив о себе изменится и картинка, появится блеск в глазах, про священников и целителей тоже помните, все они работают с внутренним миром человека, правда есть и шарлатаны оценивайте советы по заповедям
Были похожие мысли и у меня в свое время .Единственно что могу сказать -Вы не встретили своего человека .Не зацикливайтесь на этом парне . Расстались , да к лучшему . Это не ваш человек .Пусть живет как хочет , бог с ним.