Имя: Роксана
Всем привет! Меня зовут Роксана, мне 17 лет. Моя проблема заключается в том, что я склонна все слишком усложнять и драматизировать. Приведу пример: с мамой поругались по телефону - обе уставшие, раздраженные (на кануне тоже поругались), ну и в результате пока я сижу дома и делаю уроки, у меня в голове проносится тысяча мыслей, что несмотря на то, что я в чем-то виновата, я устрою бойкот, уеду жить к бабушке, а потом, не говоря маме, поступлю в вуз в другом городе, и пусть между нами уже не будет того взаимопонимания, как раньше, зато мы хотя бы не будем портить лишний раз друг другу кровь.
Чтобы вы понимали, моя мама замечательная женщина, во мне души не чает, дала мне в этой жизни все самое лучшее, и у нас хорошие отношения, обычно даже если мы поругаемся(разумеется я тому причина), то обе быстро отходим. Но каждый раз в моей голове выстраивается такая мелодрама с невероятно трагическим концом, в котором блудная дочь возвращается в дом и все понимают, как не правы они были, как ошибались и тд и тп. Вобщем, когда мама вернулась домой с хорошим настроением, я сидела насупившись, мысленно готовясь к самоубийству))
Это все смешно и глупо, но у меня так почти в каждой жизненной ситуации получается. Я ожидаю всегда самого худшего, от близких людей, как ни странно, в особенности, что они предадут меня, начнут гнобить, издеваться без повода...Я просто не понимаю откуда во мне такое недоверие, высокомерие и что мне с этим делать.
Если это может как-то пролить свет на проблему, то подростком я была тихой страдалицей, со всеми мыслимыми и немыслимыми комплексами, ненавидела и родителей, и весь мир, завидовала по страшному друзьям, ну и разумеется мечтала о том , как однажды картинно попрощаюсь с ничего непонимающими близкими, а потом у них на глазах сброшусь с балкона.
Вроде выросла, а мразью по отношению к людям осталась. Больше всего хочу понять как мне перестать ощущать себя жертвой по жизни и проще относиться к бытовым проблемам, и большим проблемам тоже. Заранее благодарю за советы.
2 ответа на "Чувствую себя жертвой"
прежде всего поймите вы сама себе хозяйка, мысли, чувства, эмоции не говоря о руках и ногах,это ваши подчинённые, а пока вы во власти их, в голову налезло мыслей и вперёд раскручивать маховик,надо в жизни определить для себя определённую линию,лучше соответствующую законам мироздания(Божьим) и все свои действия выстраивать по ней, всё что не подходит выбрасывать из головы, не думать об этом, когда вы начинаете обдумывать пришедшую мысль вы её усиливаете, и она будет в будущем иметь на вас большее влияние, а если оставлять без внимания со временем перестанет беспокоить, постепенно создастся определённый набор, в рамках которого вы и будите жить, в процессе жизни можно и нужно пополнять свой набор тем, и избавляться от устаревших, вы же в куклы перестали играть, выросли, так и тут поняли что тема изжила себя отбросили, заменили прогрессивной.
Роксана, вы, по всей видимости,много раз уже спрашивали себя, почему вы такая несчастная. Ваше беспокойное сердце лишено мира, потому что вы далеки от Бога.