Имя: Дарья
Добрый день! Мне 24 года. Я вижу, как люди радуются, чувствуют эмоции, стремятся, ЖИВУТ. Я так хочу почувствовать остроту эмоций, остроту мышления, радость спонтанности и свободы, непринужденность. Я хочу общаться, узнавать, чувствовать радость знания, чувствовать, дышать полной грудью.
Я так давно не радовалась искренне. В моей жизни все притупленно, вязко, нечетко. Живу, как во сне, и не понимаю, как это исправить.
Меня не выводит из этого состояния даже интересная деятельность. Мне все настолько тяжело, что кроме вязкого и неприятного ощущения от любого занятия ничего не остается.
Я пробовала заниматься спортом (4 месяца по минимум два раза в неделю), но спорт не принес мне обещанной жизненной энергии. Много еще чего пробовала, но вся, даже довольно легкая деятельность, дается с трудом. В последнее время мне даже трудно встать с кровати утром.
Я даже плакать не могу, хотя чувствую, что мне плохо.
Я не понимаю, где найти зацепку, чтобы начать вылазить из этого болота. Помогите, пожалуйста.
2 ответа на "Апатия"
энергия у человека да и у всего живого от Бога, не в спорт кидаться надо а преобразовывать свой внутренний мир, менять мировозрение, отношение к жизни, душа требует духовных знаний, а без них, ,без понятия как устроена жизнь, для чего всё собственно крутится,огня внутри не будет, пока человек не наелся внешним , временным , ему интересно, но приходит время и это не радует,без внутреннего света невидно что вокруг, о душе заботится надо в первую очередь, не хлебом единым жив человек.
Возможно, причина в том, что Вы как бы застряли на стадии возрастного перехода от эмоций к чувствам. Эмоции притупились, а чувства не развились.
Попробуйте развивать культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни. Смех, в зависимости от необходимости, может исполнять роль Великого Созидателя, Великого Разрушителя или Великого Уравнителя.