Имя: Александра
Мне говорят, стригаль радоваться тому, что мы живём. Особо не до радости, когда на дне оказываешься совсем и выхода не видится.
Мне 26 почти, я до сих пор с переменным успехом пытаюсь научиться обеспечивать себя. Я копаюсь в себе, а не знаю, что мешает, как ещё действовать. Самое страшное, что в себя не верю и ценность свою ощущаю на нуле, и результат, соответственно - ноль.
Не знаю как выбраться из этого неблагополучия. Жить нет желания, когда в таких ситуациях оказываешься. А они стабильно в моей жизни - вновь и вновь. Годы идут, а ничего не меняется.
Я ничего не достигла, я не благополучна финансово и не счастлива. Всё думаю, что вот сейчас сделаю хоть чуть счастливей жизнь, а годы идут, и я не могу ничего. Чувствую ничтожеством себя.
Неужели никак не выбраться, думаю я.
Я не рада жизни. Я осознаю, что да, мы живы и это уже благо.
Но такая жизнь как у меня меня совсем не радует. Вообще. Делаю что-то напрягаюсь, но похоже все бессмысленно.
Сколько я себе задач не ставила - главных, относительно и благополучия, и счастливых событий. Ничего не вышло.
Мне кажется я совсем ни на что не способна.
Каждый день что/то происходит, но это такая суета и бессмыслица.
Разочарована во всем.
Сизифов труд.
Ты вроде что-то делаешь, но это не приносит результатов никаких.
Я понимаю теперь почему люди уходят от реальности алкоголем и другими веществами или вообще уходят из жизни.
Мелкие моменты иногда вроде заряжают - гормоны, как никак. Эйфория проходит и ты опять с этой Чёрной меланхолией и серой жизнью лицом к лицу. И непонятно, что с этим делать.
20 ответов на "Когда жизнь кажется мраком"
Так бывает когда мы пытаемся найти счастье, радость жизни там, где этого нет и в помине. Упираемся в «стену» опьянённые своими иллюзиями и пытаемся её сдвинуть. Жизнь нам чётко даёт понять, что мы не правы, мы ошиблись, но до нашего сознания это не доходит и мы упёршись в стену продолжаем буксовать. Пересмотрите своё мировоззрение. Поищите ответ на вопрос — зачем человеку дана жизнь?
Пока вопрос без ответа, увы.
Точней, он есть, но кажется в рамках жизни недостижимым. Смысл теряется от этого. И отпускаются руки.
Вас посещали когда-нибудь мысли, что все то, что сейчас в жизни происходит, может так до конца её и остаться или стать хуже… Мне страшно от этого.
Откровенно говоря не помню подобных эмоций и мыслей. Что такое счастье с Вашей точки зрения?
Несколько факторов, которые одновременно совпали. Благополучие, благосостояние. Друзья-единомышленники, с которыми комфортно и хорошо. Взаимопонимание и любовь в семье. Путешествия. Здоровье. Отсутствие депрессии. Возможности — временные, энергетические, заниматься творчеством, хобби.
А самое главное, что, наверное, даже важней всего вышесказанного: это получение желаемого. Ты поставил себе цель, действуешь и достиг её. У меня за последние годы провалы качаемо достижения. Неудача за неудачей меня вот сейчас в суицидалтные мысли и вгоняют
Хочется почувствовать вкус удачи. Когда ты действуешь, и у тебя получается!
Безусловно вкус удачи сладок… но не долог. Если попытаться более чётко сформулировать Вашу мысль, то счастье это состояние души формирующееся из таких составляющих которые Вы перечислили: «Благополучие, благосостояние. Друзья-единомышленники…» и т. д. Так рассуждает подавляющее большинство людей на нашей планете. В этом-то и заключается причина нашего уныния, наших депрессий, нашего переживания несчастья. Мы ставим наше счастье в зависимость от внешних факторов. Повезло, удачное стечение обстоятельств — я счастлив. Везение закончилось, там не срослось, тут не сложилось — я самый несчастный в мире. Может, при объективном взгляде, все эти неудачи — мелочи жизни, но ощущаю я себя именно «несчастным». Не знаем мы где искать счастья в жизни — вот от того и пытаемся его увязать с чем угодно: с удачей, с хобби, со здоровьем, с взаимопониманием и т. д. Смотрим вокруг как живут другие, принимаем всё, что говорят из телевизора и на основе этой информации рисуем свой мир иллюзий. И когда иллюзии входят в конфликт с реальностью, когда они становятся совершенно недосягаемыми — то нет никого несчастнее нас.
Тогда на что опираться, чтоб изнутри отыскать это состояние. Особенно в такие моменты, когда погряз в невезении и проблемах?
«Когда погряз в невезении и проблемах» основной вопрос, который встаёт перед человеком — какого… (чуть не сказал «хрена») …я здесь делаю? Зачем мне жить? Зачем вообще жизнь дана мне? Зачем живёт человек? Тут уж кто во что горазд: Кто-то на эмоциях совершает самый глупейший поступок в своей жизни и с этой самой жизнью расстаётся, кто-то уходит от реальности посредством допинга, кто-то просто впадает в депрессию… да мало ли кто как себя ведёт. Но на мой взгляд самое разумное и правильное в данной ситуации — это сосредоточиться на возникшем вопросе и попытаться найти на него ответ. Абстрагироваться от своего мировоззрения, ибо именно оно и завело нас в тупик, и постараться объективно, критично, вдумчиво, с рассуждением, с сомнениями изучать то, что предлагают нам иные взгляды на жизнь, религии.
Те идеологии, которые увязывают смысл жизни человека и его счастье с какими- либо внешними факторами — сразу нами отвергаются, ибо мы этого уже наелись. Те мировоззрения и религии, которые кормят нас только обещаниями того, что будет после смерти и не дающие ничего в земной жизни — отвергаем. То, что претендует на истину и не даёт возможности проверки, не даёт фактов, основано на слепой вере — отвергаем. На это можно потратить огромное количество времени… до нескольких лет. Но для правды, для истины, времени не жалко. Лично у меня на подобные изыскания ушло около года. Хотя, может и больше, а может и меньше — не замечал. Теперь это не важно, важно то, что мне удалось откопать это сокровище именуемое «истиной». Которая даёт ответы на все важнейшие вопросы жизни, которая не выдумана и сама себе не противоречит, которая подтверждается бесчисленным количеством фактов, которая созвучна душе человеческой, которая даёт человеку всю полноту счастья. Мы потому не можем найти счастье в жизни, что ищем его где угодно, только не там где оно действительно есть — в нас самих. Мир в душе именуемый счастьем не зависит от внешних обстоятельств жизни. Ни от близких людей, ни от состояния здоровья, ни от достатка, ни от увлечений, ни от природных катаклизмов. Мир в душу приходит когда осознаёшь кто ты есть на самом деле и для чего ты живёшь. Счастье — это не взрыв эмоций и не апатия, — это умиротворённость души, спокойная не проходящая радость в сердце.
Если Вы этого хотите, то буду очень рад поделиться с Вами этим сокровищем. Единственное, что меня смущает и останавливает, так это то, что может произойти как в басне дедушки Крылова «Петух и жемчужное зерно». И если бы Вы сами пришли сквозь невзгоды к этому сокровищу — оно бы было для Вас куда ценнее. Но буду рад поделиться с Вами и вместе испытать критикой сегодняшнее моё мировоззрение.
Да, мне было бы очень интересно узнать, чем Вы живёте
Секрета тут ни какого нет. Мои поиски истины привели меня к Христианству. А именно к православию. Будучи молодым да ранним не особенно задумывался о таких понятиях как «религия» и «мировоззрение». О христианстве знал не больше чем сейчас знаю о Вас. Не был сторонником ни веры в Бога ни атеизма. Первые мысли о религии пришли когда столкнулся в юности с книгой американского реаниматолога (кстати атеиста) Моуди Р. «Жизнь после смерти». Последний гвоздь в гроб атеизма забил когда много позже случайно увидел научно популярный фильм где учёные проведя ряд опытов доказали наличие у человека бессмертной души. Но для того, что бы серьёзно задуматься о смысле жизни этого оказалось не достаточно. Только когда осознал шаткость иллюзорной конструкции мира выстроенной вокруг себя — когда столкнулся с необходимостью найти ответ на важнейший вопрос жизни, ибо уже переставал понимать как жить и для чего.
Скажу откровенно — искренне недоумеваю когда человек уверенно говорит — «Я не верю в Бога». Это конечно личное дело каждого, но если Ты атеист, то ты хотя бы попытайся внятно аргументировать свою веру в небытие Бога. Любые подобные заявления должны иметь хоть какое-то обоснование, а не быть голословными. В конце концов у каждого человека есть здоровая любознательность, стремление докопаться до истины, до сути вещей. Земля всегда была круглой и вращалась вокруг солнца не зависимо от представлений и верований людей. Истина она одна и она есть как факт не зависимо от того верим мы в неё или не верим. Мы можем не верить в клещей, но этому паразиту совершенно сиренево верим мы в него или нет, и от нашего неверия пострадаем только мы.
Близкое знакомство с православием заставило удивляться некоторым вещам. Во первых — на сколько примитивными были мои представления об этом мировоззрении. Во вторых — как мало среди людей именующих себя православными действительно православных. Некоторые из священнослужителей облачённых в рясу с экранов телевизоров несут такую ересь, что не понятно во что они вообще верят и кому служат.
Если Вам интересно то, о чём я говорю, то я попытаюсь вкратце объяснить суть христианства, смысл человеческой жизни исходя из этого вероучения из чего собственно и вытекает обретение счастья. Может есть какие-то вопросы?
Да, кстати — писать тут как-то тесновато, длинные столбцы получаются. Если Вы согласитесь — напишу адрес своей почты.
найти смысл жизни, тогда и приятные моменты и не приятные будут лить воду на вашу мельницу,вы пытаетесь решение проблемы найти снаружи, а надо искать внутри себя, в своём отношении к миру, и видения себя в нём, закон таков, внутреннее наше состояние определяет внешние условия, образ мвшления определяет ситуацию вокруг, я понимаю что звучит это нелепо, благодаря очевидности, но пока вы не поменяете свои взгляды на жизнь, она не изменится, мысль материальна, как мы думаем о мире, таким мы его и видим вокруг.
Скажите, а бывали ли в Вашем опыте такие случаи, когда на это нет сил?. Отношение поменять, имеется ввиду. Не знаю, сила привычки ли, или подтверждений больше отрицательному, чем позитивному. Я пробовала по разному, пока никак. Верится в плохое почему-то.
Могу высказать гипотезу. Вы не умеете трудиться. Вы быстро загораетесь и быстро гаснете. Вы хотите, чтобы успех приходил только от вашего желания, другими словами, Вы постоянно хотите чуда!
Чудеса бывают. Но чудо можно сотворить только двумя способами: огромным трудом или безграничной верой. Вы не способны ни на то, ни на другое!
Ко всему прочему Вы очень любите себя и постоянно себя жалеете.
Начать нужно с последнего. Выжигайте из себя жалость к себе. А сделать это можно только смехом над собой!!!
Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
Есть две очень хорошие защитные реакции: злость на себя «до дела» и смех над собой «после дела». Попытайтесь использовать эти реакции почаще.
Вспоминайте также почаще любимую пословицу работяг: «Глаза боятся, а руки делают». Свои планы не озвучивайте даже перед родными. Если у Вас что-то из этих планов не получилось, над Вами никто не посмеется.
Про веру, точней её отсутствие или нехватку Вы попали в точку. Трудиться вроде умею, но как говорят — вера без дел мертва, как и дела без веры.
Про любовь к себе не совсем согласна, а вот про жалость — да. Причём, это аффективное какое-то состояние. Обычно в случаях череды провалов и неудач.
В русском языке жалость и любовь когда-то были синонимами.
Когда-то Бог создал жалкую, подлую, трусливую, омерзительную, грязную и вонючую тварь. И назвал эту тварь ЧЕЛОВЕКОМ. С тех пор Бог эту тварь воспитывает. Создавая эту тварь, Бог знал, что если она осознает всю глубину своего падения, то сможет подняться до НЕБА.
Человек не для того приходит на землю, чтобы удовольствие получать, он приходит чтобы тянуть «Божью лямку» и трудиться на «Божьей ниве», то есть мы должны стать соработниками Бога. Если Вы это поймете, то уже не важно, чем Вы будите заниматься, нужно только чтобы от вашего труда люди становились лучше, добрее и образованнее.
Есть правило: чтобы получить, нужно отдать. Конечно, здесь тоже не все просто. Нельзя «давать» против желания того, кому даете. Как только Вы начинаете давать, Вы как бы становитесь выше того, кому даете. Поэтому и здесь нужно думать. Но как только Вы перестанете мучиться по поводу своего несчастного положения и начнете смотреть на мир глазами любви, как тут же появятся, пусть и мелкие, но положительные изменения.
В жизни всегда побеждали униженные и оскорбленные. И это по очень простой причине. Как только возникал кризис, именно они были наиболее подготовленными бороться с невзгодами. Но все это при одном условии. Их не должна покидать вера в свое будущее!
Покинула вера :(
Вера, если она есть то, если она и может покинуть, то не надолго. Так что, думаю, веры у Вас и не было. Когда человеку становится плохо, он просит помощи у Бога, начинает молиться и пр. Как черная полоса заканчивается, человек все свои молитвы и обещания забывает. Он начинает думать, что это он такой умный и нашел выход из сложной ситуации. И так постоянно, пока он сам себя не загонит в угол.
Человек по-настоящему верящий, всегда считает виноватым во всем себя.
И еще. Чтобы жизнь не казалась суетой, найдите цель в жизни. Она должна быть далекой, но все-таки исполнимой! Идите к ней, ползите к ней, когда не можете идти, мечтайте о ней, когда не можете и ползти!
А если череда целей, которые были поставлены, велась работа, но я не смогла достигнуть. Вообще пропадает вера в себя и что-то. Кажется бессмысленным ставить цели, если они не достигаются.
Иногда, чтобы изменить свою жизнь, достаточно изменить свои мысли.
Естественно, первое, что нужно сделать, это проанализировать свое прошлое.
Второе, это начать прислушиваться к своей интуиции и сновидениям. Подкорка мозга знает все, для нее нет прошлого и будущего. Поэтому, через интуицию и сновидения можно получить информацию о том, как нужно менять свою жизнь.
Больше того. Если появятся правильные мысли (деятельность коры мозга), то и подкорка нашего мозга начнет помогать активней. (Кора мозга правит днем, а подкорка — ночью!)
При научных исследованиях используют такую фразу: отрицательный результат — это тоже результат. Если Вы ставите цели и не достигали их, то Вы должны были понять, почему так происходило! Если Вы быстро загораетесь и быстро потухаете, значит здесь и нужно себя исправлять. Значит это у Вас «узкое место».