Я теряю связь с миром

Опубликован: 05.08.2018 В рубрике: Одиночество - 5 ответов

Имя: Ксения

Я боюсь осуждения, по этому очень рано закрылась в себе. Сейчас состою в браке, вчера я узнала, что муж мне изменяет, у нас есть маленький ребёнок. Уже около года я нахожусь в скрытом депрессивном состоянии, я не могу ни кому рассказать о своих проблемах, т.к. боюсь что меня не так поймут и начнут говорить, что я несу бред, это совсем мне не поможет, по этому я не разговариваю ни с кем на эту тему. Ранее пробовала поговорить с мужем, но ни чем хорошим этот разговор не закончился, он сказал что я плохая мать, т.к. не могу справиться с тараканами в своей голове. По этому, с виду я обычный человек, со своими заморочками, улыбаюсь и радуюсь непонятно чему, а на самом деле в душе яма. В нашем небольшом городе нет психологов, я узнавала...я не знаю, что мне делать, предстоит развод с мужем, я не чувствую ни каких эмоций, просто пустота, хотя раньше я бы закатила скандал, плакала и т.д. сейчас просто стало все равно и это касается не только его, всего что меня окружает, кроме ребёнка. Меня постоянно мучают бессонницы и кошмары, мне сложно выходить на улицу, я боюсь общаться с другими людьми, т.к. боюсь случайно на них вывалить часть своего груза, каждый раз когда я кому-то, что то рассказываю о своих переживаниях, после я очень об этом жалею. И при этом я постоянно испытываю жуткое одиночество, как будто меня вообще ни кто не сможет понять и принять, от этого с каждым днём все хуже и невыносимей. Если бы не малыш, я не справилась с этим состоянием, мысли порой бывают разные. Я знаю, что во всем мире происходят ужасные вещи и я не в самом худшем положении для того, чтобы ныть, но от этих мыслей становиться ещё хуже, получается я ещё никчемнее чем есть...помогите мне пожалуйста, как с этим можно справиться?

5 ответов на "Я теряю связь с миром"

  1. лучик 05.08.2018 в 13:00 · Ответить

    Лучик кучик лучик кучик
    Повторяйте за мной

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
  2. игорь 06.08.2018 в 06:51 · Ответить

    кроме психологов есть священники, сходите и поговорите, попросите совета

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. Серёжа 06.08.2018 в 15:09 · Ответить

    Здравствуйте Ксения!
    Сходите в Храм, помолитесь, попросите помощи у Бога.
    Ходите в Храм почаще.
    И не обязательно поддерживать священников в их различных мнениях о Жизни.
    Можно и дома молится. Молится своими словами.
    Просто в Храме образуется канал связи с Богом.
    Так как там молятся много людей.
    И каждый день.
    Будьте уверены — Вам станет легче!
    Не обращайте внимания на мужа — он Вас предал.
    Не важно что он говорит.
    Ваше опустошение именно из-за мужа, из-за его предательства.
    А не потому что Вы какая-то ничтожная.
    Это не так! Вы не ничтожная!
    И Бог принимает всех нас такими какие мы есть!
    Кроме, конечно, откровенных служителей тьмы.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  4. Воланд 08.08.2018 в 11:04 · Ответить

    Ну во-первых, ваши чувства и ваше внутреннее состояние имеют значение. Всегда. Кто и что об этом думает — как раз и не важно. Ваше счастье — ваша ответственность, больше ничья. Для того, чтобы стать счастливой, вы можете и должны сделать все возможное.
    Бояться осуждения не надо и не разумно, что случится если вас немножечко поосуждают? :)
    Действуйте, Ксения, ничего не бойтесь.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  5. Сергей 10.08.2018 в 20:28 · Ответить

    ну чо, измени ему сама. или предложи ему втроем. главное скажи ему чтобы предохранялся и тебе зпп не таскал. всё ок.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий