Имя: Владимир
2 дня назад у меня был приступ если можно так сказать посреди урока ко мне пришла страшная ,пугающая мысль.Но в отличии от обычных она была "сильной", я не знаю как объяснить.Было чувство что это не моя мысль, и тут пришёл Сильный страх что если я сделаю то о чем подумал ,по моему мозгу словно ударил раскалённый кнут,руки начали мёрзнуть и потеть,оставшуюся часть урока я пытался избавиться от этой мысли и после урока я около 30 минут не мог успокоиться,у меня дёргались мышцы.И попрошествии ещё 1 дня я боюсь что приступ повторится или повторится не раз.Так же на следующий день я не мог долго смотреть на учителя по предмету на уроке которого был "приступ" т.к. мысль начинала медленно возвращаться но я не давал ей обрести силу и всячески пытался отвлечься от неё. Я не знаю что делать что если мысль вернётся,я конечно храбрюсь что справлюсь,но я в этом не уверен.И завтра снова урок с тем же учителем.я думаю мне нужен способ отделаться от мысли и забыть её.
3 ответа на "«Приступ» жуткой мысли"
Молитесь,когда эта мысль снова придёт.
Спасибо за совет, но я не верю в Бога.
Владимир, это иногда случается со множеством людей. Человеческие мысли по своей сути хаотичны и мало контролируемы в обычном состоянии сознания. В наших головах присутствует огромное количество разнообразного хлама: просмотренные фильмы, услышанные фразы, воспоминания о наиболее эмоционально окрашенных событиях из жизни и так далее. Подсознание хранит всё. Скорее всего, вы были довольно расслаблены и рассредоточены (не слушали своего преподавателя), и погрузились в легкое состояние транса. Подобное случается во время засыпания/пробуждения.
Может показаться, будто кто-то произнёс эту мысль в вашей голове, даже незнакомым голосом. Вы испугались, что можете потерять над собой контроль, но это не так. Не пугайтесь, это просто шутки подсознания, как мимолетный сон на яву. Почитайте о псевдогаллюцинациях.