Имя: Даша
В последнее время я начинаю понимать ,что мне необходима помощь.Я снаружи веселая,добрая,но внутри если бы знали что творится в нутри там раздерает все в клочья..просто,это не любовь,мне без разницы на нее....
Я не знаю в чем дело,я очень устала от не понимания,я как достигла своего предела ВСЕ во мне как по тормазам жмет так и кричит остановись хватит жить но я не хочу умерать я хочу просто найти силы побороть это...
Эту усталость...я учусь,учусь в школе...хожу по репетиторам,учу дополнительный язык...я не высыпаюсь даже в выходные...но во мне уже предел...помогите пожалуйста...я не могу больше!!!!
Один ответ на "Предел"
Можно поставить перед собой большие цели, но реально оценить возможности позволяет только практика. На практике вы дошли до точкии выгорания, за которой — проблемы со здоровьем.
Уделите денек не учебе и репетиторам, а анализу — за все ли цели нужно хвататься сразу и пытаться всего достигнуть одним махом? Что не является таким уж жизненно важным и отчего можно откзаться, чтобы выделить время на полноценный сон, развлечения, общение с друзьями.
Иначе наступит уныние, опустошенность — и целей не достигните, и здоровье подорвете