Имя: Елена
В октябре 2015 года я родила малыша и сразу вышла в декретный отпуск. Живем втроём с супругом, он работает по суткам. Я очень ответственно( даже наверное гиперответственно) отношусь к уходу за малышом, боюсь сделать что то не правильно... И всегда, когда муж уходит на работу, у меня начинается панический страх, что я что то сделаю не так, когда останусь одна, было время, что даже часы считала до следующего утра, когда он придёт . Но малыш между делом растёт, и требует все больше внимания, и я уже не могу целый день таскать тяжелого бутуза на руках, хотя сама к этому приучила.
Последние месяцы муж стал работать практически через день, то есть получается что практически все время мы с сыном вдвоём, сидим дома и гуляем по двору по часу-два в сутки. Мои родители живут на другом конце города и работают до поздно, поэтому их мы тоже видим раз- два в неделю... И у меня начались срывы: все время плачу- когда сын не хочет кушать кашу- сижу запихиваю, ночью когда не спит- режутся зубки, и все чаще и чаще, я понимаю что это оттого что целыми днями сижу дома и каждый день одно по - одному, и кажется мне что это беспросветно... На работу я выйти не могу, так как малыш ещё на грудном вскармливании. Помогите!!!
2 ответа на "Нервные срывы в декретном отпуске"
Как только Вам становится тяжело, Вы сразу начинаете себя жалеть. А Вы должны разозлиться на себя, сжать зубы и сказать, что это нужно перетерпеть.
Дальше, Вам нужно не просто ухаживать за малышом, а воспитывать его. Для этого нужно постоянно думать и что-то выдумывать. Например, разделите игрушки на три части и меняйте ребенку, когда «старые» игрушки ему надоедят. Не нужно бежать к ребенку по первому крику. Он может и покричать. Затем дать ему игрушку и снова уйти! Оставляйте его в манеже на все более и более продолжительные промежутки времени. Есть вертящиеся, звенящие, двигающееся игрушки.
Как только Вы увидите плоды своего труда, так и отношение и настроение у Вас начнут меняться. Вспоминайте почаще пословицы: маленькие детки — маленькие бедки, большие детки — большие бедки; как ручки сделают, так спинка сносит.
Елена, все мамашки проходят через это, то что вы сейчас с малышом, это очень хорошо для ребенка, он будет чувствовать психологическую защещенность на всю жизнь, что мама его не бросила и не пошла заниматься своими делами, а муж просто сбежал от вас и реенка — мужики все так ведут, Начните вести дневник, какие мысли вас посещают, через три года вы будете читать его и гордиться собой, потерпите! Хуже не будет, будет только лучше, когда ребенок начнет регулярно ходить в сад, у вас опять появиться вкус к жизни и даже совесть будет мучать, что вы бросили ребенка! Трудная работа быть мамой!!!