Имя: Татьяна
Здравствуйте, постараюсь писать как можно короче и яснее. Мне 18 лет, вроде бы самый лучший возраст, нов последнее время в моей жизни произошла неприятная ситуация. Я полтора года встречалась с молодым человеком, учились в одной школе, только он на год старше, как раз выпускался, а я только перешла в эту школу в 10 классе. Он мне сразу показался порядочным, хорошим парнем, добрым и отзывчивым, что говорили многие. Начали общаться, я буквально нашла в нем себя, родственную душу. Начались отношения, все было прекрасно, на протяжении года проводили вместе все свободное время, по его словам, он чувствовал себя со мной как дома.
Я всегда старалась быть рядом, поддерживала, когда у него умер дедушка, который с детства воспитывал его вместо отца, потом так же была рядом после смерти бабушки. Я знакома с его семьёй, на последнем празднике была у него дома. Он всегда стремился проводить со мной все своё свободное время, наши отношения прошли проверку расстоянием, когда я уезжала на несколько месяцев в другой город и практически не могла общаться. Но с самого начала я была настроена по-другому. Я не хотела смотреть далеко вперёд, строить планы на будущее, давать громкие обещания. Он же, напротив, делал это. Очень злился, когда я просила не говорить громких слов а-ля "навсегда". Он переубедил меня, заставил поверить в его слова. Стал для меня семьёй, моей частичкой.
Даже мои родители уже были напротив, в шутку говорили, что скоро выйду замуж. Да и как-то раз он делал мне предложение, точнее предложил быть помолвленными и, как только мне исполнится 18, пожениться. Я естественно перевела это в шутку. Но позже привязалась к нему на столько, что буквально дышала им. А ведь это его рук дело, он так хотел моей ответной любви. Наступил период, когда в моей жизни начались проблемы, основная это непонимание со стороны родителей и приближение сдачи экзаменов. Я очень переливала и так нуждалась в любимом человеке. А он все чаще пропадал, проводил время с друзьями. Все изменилось. Он сам изменился. Перестал стремиться к хорошим результатам, стал выпивать, курить, говорить мне, чтобы я не лезла в его учеьу(с которой были большие проблемы). Я очень переживала. Буквально несколько месяцев плакала и пыталась поговорить с ним. Безуспешно.
Он вроде был со мной, но вроде и нет. Я не выдержала, когда он не позвал меня на свой день рождения на дачу, ссылаясь на то, что будет чисто мужская компания и мне там делать нечего. Я считаю, что если бы ему было важно моё присутствие, он бы так не сказал. Решила в последний раз поговорить, сказала, что устала и так не могу, вижу, что он изменился и как раньше не будет. Ответ был ожидаемым, хоть в глубине души я надеялась на другое. Сказал, что относится ко мне не как раньше, не любит и видимо не любил. Не понятно только, зачем тянул. Почему не хотел расстаться, даже в последние минуты молчал и не давал никакого ответа, как поступить. Вот такая развязка.
Хорошо, что я была морально готова. Отношения выжимали из меня все соки в последнее время, мне даже казалось, что расставание-лучший выход. Перед этим стала больше времени уделять подругам, стараться возобновлять общение(правда с противоположным полом односопловой на нет, тк мой молодой человек контролировал это, следил за кругом общения, да и мне самой не хотелосьоьщаться с другими парнями, вообще). Прошло 1,5 месяца с момента расставания. Дома лежат некоторые его вещи, я ношу браслет, который он дарил мне на день рождения, постоянно нахожу какие-то фотографии. Есть много общих друзей. От них я и узнала, что он переспал с какой-то девушкой на даче, давней подругой. Мерзкая ситуация. Она беременна, на 4 месяце, была пьяная. Как к такой вообще можно было прикоснуться, я не знаю. Нашла их фотографии. Ужасная парочка. Но дело даже не в этом. Я стараюсь его отпустить, как бы мне не было больно. Честно говоря, хочу с ним быть, хочу, чтобы вернулся. Но понимаю, этого не будет, да и мне не нужен такой человек.
Должна же я себя уважать. Но я очень скучаю. В наших отношениях не было плохого, никаких скандалов и прочего. Так, мелкие ссоры, ну и одна крупная, незадолго до расставания.
Проблема в том, что я одна. Да, есть пара друзей, но я так мало времени с ними провожу. Через 2 недели экзамены, стараюсь углубиться, не всегда выходит. Слава богу, поддерживает семья, самое главное. Я пробовала общаться с другими молодыми людьми. Знаете, получалось переключиться на одного мальчика, было приятно с ним общаться, могло даже что-то выйти. Но общения как-то само собой сошло на нет. Даже этот факт меня расстроил. Я думала о том, чтобы писать самой, предложить встретиться, но передумала. Не хочется навязываться. Я бы очень хотела начать отношения. Мне так трудно. Хочу переключиться. Но просто не с кем. Да и чувство такое, что мне не нужно этого. Не могу доверять, времени прошло слишком мало. Но и страдать не хочу. Иногда задумываюсь о том, как мне построить отношения?вера в них пропала совсем, боюсь влюбляться, привязываться. Видите, последняя попытка переключиться прошла неудачно. Я так запуталась. Вгоняю себя в депрессию. Чувствую себя никому не нужной, одинокой. Потом вспоминаю, что у меня экзамены и поступление через 2недели и настроение вообще становится "ещё лучше". Как мне себя вести?
2 ответа на "Чувство одиночества"
Ваш возраст — это возраст первой любви. Любовь эта не настоящая, а идеальная. Вы приписываете объекту своей любви качества, которых у него нет, а объект часто подыгрывает. Вы сами все это написали. Ваш парень не изменился, он всегда был такой. Вы получили опыт, осмыслите его. Вам не нужно сейчас никаких отношений. Вам нужно заняться саморазвитием. Пока Вы пытаетесь плыть по-поверхности.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
Учитесь разбираться в людях. Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги. Может помочь и в учебе.
Есть две очень хорошие защитные реакции: злость на себя «до дела» и смех над собой «после дела». Попытайтесь использовать эти реакции почаще.
Татьяна,откройте ваше сердце Богу, и Он отдаст его нужному человеку.