Имя: Алина
Здравствуйте, я уже не знаю, как быть, на Вас последняя надежда. Мне 18 лет и меня давно мучает одна проблема( точнее будет сказать несколько проблем, но все они смежные, либо вытекают из одной, сама не знаю)
У меня какие то не здоровые отношения с мужским полом, я попросту стесняюсь парней, мужчин, которые хоть что то из себя представляют, особенно тех, кто мне симпатичен, очень стесняюсь, одно лишь присутствие мужчины меня сковывает. Например в компании, где есть хоть один мужчина я тупо молчу, даже если есть что сказать. А если кто то из них ко мне обратиться, то я отвечаю всегда что то странное, не вразумительное и не вежливое, часто безтактное, необдуманное и обидное.
При мужчинах не могу вести себя естественно и непринужденно. Если ко мне обратиться девушка, из компании, где есть парни меня всегда будет беспокоить что обо мне сейчас думают они, из за этого я даже не понимаю до конца что мне сказала девушка.
Недавно была ситуация, например. Я устроилась на новую работу, и вот настал день когда я должна была познакомиться с директором, он приехал вместе со знакомой, мы все поздаровались, перекинулись парой фраз, инициатива исходили исключительно от него и исключительно по работе, я лишь отвечала на вопросы, не игнорировать же их, потом он начал заниматься делами, а его знакомая беседовала с моей напарницей, я не говорила ни слова, как только он вышел я поддержала беседу, он вернулся и я снова замолкла и начала учить кое что по работе, он спрасил меня о том, что я так целый день и стою?
Я ответила сначала спокойно, что иногда сижу за компом, но подумав несколько секунд а зачем он об этом спросил, резко ответила а что нельзя стоять, хотя сама хотела просто узнать почему он спросил ну и хоть как то поддержать разговор, а получился наезд какой то, он смягчил это, ответив, что нет, наоборот это хорошо. Через некоторое время ко мне зашла подруга, мы с ней поздаровались и она ушла, он это наблюдал, и его что то удивило в моей подруге, а я снова как то резко спросила: вас что то смущает и это при всех, но нечего плохого я не хотела, опять же просто нечего было сказать, а разговор продолжить нужно, после чего он уже поставил меня, если это можно так назвать, на место, сказав, что если бы меня что то смущало, я бы тебе сказал.
И вот вчера, на работу к моей напарницей зашёл ее парень буквально на пару минут (до этого заходил, меня знает) напарница была занята клиентом, я сидела за компом, а он ждал, и что меня дернуло пошутить про него ( я всегда считала, что с чувством юмора у меня слабо), но вроде бы безобидная шутка, он улыбнулся, даже что то дабавил своего и сказал, что ему пора, ушёл. На следующий день напарница рассказала, что это была обидная шутка, но он снисходительно отнёсся, сказал мол я маленькая ещё, не опытная.
Если это чисто женская компания, я спокойно общаюсь, но не сказать что прям душа компании, ну разное бывает, но по крайней мере не испытываю смущения это точно. Ну сама по себе я слегка застенчива, моментами могу и забыть о застенчивости, если вижу где то несправедливость.
Мне нравиться когда мне уделяют внимание, но я чувствую, что его мне не хватает. Когда общаюсь с парнем наедине веду себя более мягко, но чувств своих я стесняюсь и всегда стеснялась их показывать, поэтому прячу их за какой то ненужной, глупой, бурной эмоциональностью, либо наоборот вялая чересчур спокойная. Парней я не понимаю, я не понимаю их психологию, их потребностей, не умею. Знаю девочек, которые в свои 18 лет уже умеют виртуозно манипулировать парнями, знают, что их потребности, мне этого не надо, я хочу просто искренних, взаимопонимающих отношений. Отношения дальше приятельских не идут, я никогда не встречалась с парнем и в принципе не умею проявлять чувств, не умею заботиться о них.
В интернете не знакомлюсь, на сообщения в соц. сетях отвечаю редко, а так со знакомыми разными гуляла, но все равно нет какой связи между нами и веду себя опять как то глупо, все движения резкие, когда говорю улыбаюсь во все 32 зуба и манера разговора меняется, как то пищу, ну смущаюсь в общем, когда я понимаю, что веду себя резко стараюсь сдерживаться и наоборот становлюсь анебой. Часто я не слышу о чем говорит парень, думаю о себе, о том как глупо выгляжу в этот момент.
Первая встреча всегда какая то странная, почему то мне кажется, что начинать должна я, всегда с самого начала начинаю задавать вопросы и так далее, может стоит помолчать и подождать действий от парня?
С семьёй отношения нормальные, есть старший и младший брат, я их очень люблю. У меня очень религиозная семья( мама в основном) и тема парней всегда была под запретом, лет до 15- 16 я вообще не думала о каких то романтических отношениях между парнем и девушкой.
Отношения с отцом в последние два года такие, что я его вообще не впускаю в свою жизнь никак, общение с ним сведены к минимуму( на то есть причина- измена маме) это меня очень огорчило. В принципе, он никогда не выражал своих чувств ко мне и двум моим братьям, но я не могу сказать, что он нас не любит. Заботиться и обеспечивает.
Я не умею отдавать себя людям, в целом, возможно, я интроверт, но до конца я в этом не уверена, а возможно во мне не хватает какой-то эмоционально - духовной энергии, которая так нужна мужчинам, если так, то от куда её взять я даже не представляю.
Внешность привлекательная, парни обращают внимание на меня, но я не умею с ними общаться, особенно с незнакомцами, я вообще долго привыкают к новым людям. Однажды, в 11 класс к нам пришёл новый мальчик, он мне понравился, добрый, весёлый, и он тоже обращал на меня внимание, подсаживался ко мне, смотрел постоянно, давал слушать свою музыку, а я могла как дура просидеть всесь урок (40 минут) не болтая, так только отвечала на его вопросы. То есть от меня нет совершенно ответной реакции, либо же она как обычно какая то неуклюжая и невежественная. Естественно ему это постепенно надоело и все закончилось, не успев начаться.
И так было всегда, с учителями - мужчинами я вела себя так же скованно, хотя остальные девочки нормально. Да, у меня есть комплексы и самооценка невысокая, при том не только по по поводу внешности, даже больше я не довольна своими личностными качествами. Иногда я думаю, что не достойна любви, ведь нет же во мне ничего особенного, умом не сверкаю, языков не знаю, танцами не увлекаюсь, и думаю вот чем я могу вообще понравиться.
Ну вот и все. Помогите понять в чем моя проблема, и что делать? Не могу поверить, что мне просто нужно бороться со своей робостью, ведь в отношениях с женщинами все в порядке, главный вопрос почему такие отношения с парнями?
2 ответа на "Замкнутый круг, а выход где?"
это и есть ваши комплексы, выбоитесь не понравится, боитесь сделать что нибудь не так, и в то же время стараетесь чтобы вас заметили, всё это и работает таким образом, надо успокоится и больше наблюдать за процессом общения и пытаться поддерживать его если это надо
«Мне нравиться когда мне уделяют внимание, но я чувствую, что его мне не хватает. » Вы о себе Высокого мнения. Возможно, что у Вас и большие потенции. Но Вам хотелось бы чтобы эти потенции признавали все вокруг. А этого никто не делает. Вот Вы и начинаете комплексовать и защищаться от людей.
Поменьше думайте о себе, побольше о людях. Совсем не нужно много говорить, наоборот, говорить нужно по-минимуму. Учитесь слушать и выражать сочувствие.
Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Вам нужно учиться ставить себя на чужое место. И совсем ненужно что-то отвечать «умное». Достаточно улыбнуться и согласиться со словами человека, обращающегося к Вам.
Хочу еще заметить, что у Вас нет права осуждать отца. К тому же, если Вы религиозны!!!