Имя: oksana
Добрый день, меня зовут Оксана мне 47 лет. Не думала что буду писать, но понимаю что уже одна не справляюсь с тем, что у меня внутри.
Всё началось с того, что я рассталась с мужем после 12 лет совместной жизни. Казалось все было замечательно, но на яву видимо чего то не хватало в наших отношениях.
С данной проблемой я разобралась без особых осложнений. Немного депрессантов, немного алкоголя, психологической анарексии. И да же после данного удара у меня не возникало мысли закончить эту жизнь.
Через 7 месяцев после развода я стала думать что наверно пора заканчивать со всем этим. Скажу так, что с каждым днём я все больше и больше стала разочарововаться в жизни и понимать что я здесь только проездом и надо возвращаться назад.
У меня есть сын, ему 18 и на сегодняшний день это единтвенное что меня удерживает.
Сколько я ещё продержусь не знаю и по этому прошу вас помочь мне, потому что знаю что силы уже на исходе. Заранее благодарю.
5 ответов на "Я всё чаще думаю о смерти"
Вы знаете, в нашей жизни возникает куча таких ситуаций, когда нам кажется что больше так продолжаться не может, что я больше не выдержу.
Но это все в нашей голове, и надо стать сильнее этого, все в ваших руках.
У вас есть ребенок, который в принципе не нуждается в вашей опеке уже, и вы можете спокойно посвятить жизнь себе.
У каждого человека есть заветные желания, мечты, так может быть сейчас именно тот момент когда стоит попробовать изменить свою жизнь????
Бросьте все и начните все с чистого листа, поедъте туда где вы еще не были, познакомтесь с новыми людьми, не обременяйте себя своими проблемами, сделайте свою жизнь лучше, только благодаря своей решимости!!!
Вы же столько всего еще можете сделать, столько всего можно достигнуть..
А вы выбираете самый легки путь??? вы хотите умереть..
тогда мне жаль вас..
столько людей с неизлечимыми болезнями, которые знают что у них нет будущего, борятся за свое существование, за свою жизнь..
а вы так легко хотите все это бросить?
Возьмите себя в руки!!!! Никто кроме Вас самих Вам не поможет!
Мне кажется, что Вы так и не оправились после этого удара. Просто загнали свою боль глубоко внутрь. А сверху ещё депрессантами и алкоголем шлифанули. Но боль всё равно прорывается наружу. Она должна быть прожита и принята. Это свойство человеческой психики.
И ещё, Вы не хотите умирать, иначе бы боль не прорывалась с таким упорством наружу, а тихо превратилась в рак и собрала свою хозяйку изнутри.
Боль нужно обязательно вытащить наружу, прожить и принять!
Посмотрите в интернете видеолекции профессора Московской Духовной Академии Осипова А.И. на тему «Зачем живёт человек?». И на другие темы. Думаю Вам это поможет.
мы здесь все проездом, тоько эта дорога очень нужна для дальнейшей жизни, без её науки там не х
жизнь а прозябание,ищите смысл жизни , повышайте свой духовный уровень, смысл в жизни есть, только не тот которым пользуется большинство человечества
Самое главное, Вам нужно понять, что от себя нельзя убежать ни в жизни, ни в смерти. Идея переселения душ не так уж не верна. Человек приходит на эту землю с какой-то целью. И эту цель он должен постараться выполнить. Можно представить рождение человека, как материализацию во времени на некотором цикле без начало и конца. Этот цикл называется дух. (Рождение троично: от отца, от матери и от Святого духа.) Отсюда и идет теория о переселении душ.
Представьте себе, что Вы вновь появитесь на свет. А какие будут родители неизвестно. У Вас будет болеть живот, а Вам будут совать пустышку. Школа, институт, замужество и все поновой, если не хуже. И что? Опять мысли о смерти!
Вам всего 47 лет. Можно еще вновь построить свою жизнь. И встретить любовь. Нужно только поискать. Ваша ситуация, видимо, еще ухудшается гормональными перестройками организма. С этим можно бороться, используя методики, консолидирующие организм.
И женщины после климакса часто становятся способными испытать настоящий оргазм.
Вот некоторые оздоровительные методики для тела и души.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
6. Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
7. Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.