Имя: Маша
Здравствуйте! Мне 22 года, пишу сюда, потому что уже нет сил носить всё в себе. Уже устала от самой себя, ничего не в радость, я потеряла свое умение радоваться каждому дню.. Ситуация такова: 3,5 года я находилась в непонятно каких отношениях, за себя говорю сразу, я очень любила своего молодого человека, души не чаяла в нем, но это чувство постепенно переросло в какую-то зависимость.
Как только мы познакомились все было хорошо, но мы очень много ссорились и в итоге расстались, было видно, что оба мы переживали, друг друга не могли отпустить в душе, я так вообще от страданий места себе не находила, затем мы решили жить каждый своей жизнью, он особо и не переживал, вскоре нашел себе новую девушку, казалось и моя жизнь наладилась. Но сразу могу сказать: я все время следила за его жизнью, за событиями, новостями, то есть я не могла окончательно смириться с тем, что это больше не мой человек. В общем, через год мы снова возобновили общение, между нами вспыхнула былая страсть, было ощущение, будто мы оба не забывали друг друга. Я растворилась в нем, он в прямом смысле являлся моим стимулом каждого дня.
Жила только ради выходных, чтобы увидеться с ним. Но потом он исчез, затем вернулся. (Я не буду описывать подробно все, потому что там только дни, наполненные моей депрессией.) После возвращения, он добивался моего прежнего доверия, добившись, он опять исчез, тут и все выяснилось. Оказалось, что он не хочет серьезных отношений, у него кучу девушек, он периодически меняются, и он продолжает возвращаться ко мне по нескольку раз в пол года, и это длится по сей день. Можете подумать, что ему нужен от меня только секс, но нет же, я не сплю с ним как с полгода(думала, что после этого он прекратит общение, но нет!), когда он возвращается, мы просто видимся, поцелуемся, поговорим и расходимся.
Я не могу отпустить этого человека до сих пор, я продолжаю на что-то надеяться, непонятно на что только! Я не думаю, что у него есть какие-то сильные чувства ко мне, потому что тогда он бы не вел себя так. Я живу его жизнью, я слежу за событиями, которые у него происходят, с его страниц в соц. сетях вообще не вылезаю, таким образом, я запустила саму себя, бросила свои тренировки, дополнительные занятия, отказалась от своей главной мечты.
Но вот на днях у меня появилось яростное желание изменить свою жизнь, отпустить это плохое прошлое, но меня не отпускают мои же мысли, не знаю как с ними бороться, вечно присутствует желание узнать что же у него там, как он там, вижу этих новых девушек, потом плачу( а самый огромный страх - это проснуться и узнать, что у него появилась настоящая девушка, для серьезных отношений. Я знаю, что вам покажется, будто "прекрати унижаться и начни жить для себя." Ну не получается у меня, не получается, я пыталась много раз, думала уже к психологу обратиться, не порядок просто, эта история меня скоро угробит. Очень надеюсь на вашим советы.
4 ответа на "Я в тупике, прошу вашей помощи"
Постарайся всеми силами, но отпусти его наконец-то. Сама видишь он своей жизнью живёт, а вот ты своей наврятли, Тем более у молодости очень поганое свойство, это быстро проходить. Поэтому действуй, потом себе найдёшь парня и будет всё хорошо. А чтоб было хорошо в будущем, сейчас все силы приложи чтобы снова жить нормально, и никто не обещает что это будет легко.
Маша, в подобных ситуациях очень хорошо помогают системные расстановки по Хеллингеру. Если у Вас есть возможность пойти на них, это было бы наилучшим решением проблемы. Простым советом тут не помочь, необходимо проделать определенные действия, чтобы отделить себя от того, с кем душа чувствует себя в единстве. Сейчас это единство — Ваша реальность, и Вам больно от того, что она только Ваша, но не его тоже. Вам необходимо изменить свою реальность. В одиночку это крайне сложно сделать. Время, конечно, лечит, но очень часто не до конца. А кроме того, раз Вы уже один раз оказались в такой зависимости от человека, который Вас не любит, то есть большая вероятность, что это повторится, т..к есть определенные механизмы в Вашей психике, делающие Вас уязвимой именно в этом месте. Чтобы в будущем не притянуть к себе подобную же ситуацию, Вам необходимо эти механизмы вскрыть, понять и изменить. Поэтому Ваша мысль об обращении к психологу очень разумна. Не ждите многократного повторения мучений в своей жизни, как это часто бывает, прежде чем женщина наконец приходит к психологу, — потеряв лучшие годы своей жизни. Позаботьтесь о себе сейчас, когда Вы молоды и свободны.
Маша, как я понимаю вас! Сама была в такой ситуации. Вот этот человек, который вам нравится, очень сильный, он подавляет вас. Возвращается к вам за вашей энергетикой, он словно подпитывается вами, вашими чувствами, уязвимостью. Властью над вами, что ли. А серьезного уже ничего не надо — не его это типаж. Так что поднимитесь на следующую ступень общения с ним — на равных. Позволяйте себе то же, что и он, окружите себя поклонниками, возьмитесь за свою мечту, возобновите тренировки, но делайте это спокойно, потому что ОН — никуда не денется. Он тоже зависим, от вас, вот и возвращается. И чем вы будете становиться сильнее, тем сильнее и он будет тянуться к вам. Только общаясь на равных вы поймете, что связь эта между вами не закончится, она будет и дальше стимулировать вас обоих, стимулировать расти, изменяться.
Маш, а Вы не пробовали с ним поговорить о том, что между Вами происходит за последнее время? Вот так вот конкретно встретиться с глазу на глаз и поговорить. Мне кажется, что в Вашем случае это необходимо поступить именно так. Не просто как дела там? что нового? а конкретно, спросить его, видит ли он как-то в будущем отношения с Вами, или ему просто хотелось бы остаться друзьями и т.д.
Удачи